Σταύρος Πλουμιστός: 13 χαρακτηριστικά των ατόμων που δεν έλαβαν μεγάλη αγάπη ή στοργή ως παιδιά

Σταύρος Πλουμιστός: 13 χαρακτηριστικά των ατόμων που δεν έλαβαν μεγάλη αγάπη ή στοργή ως παιδιά

👉Άνθρωποι που δεν έλαβαν πολλή αγάπη ή στοργή όταν ήταν παιδιά. Κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής, ο εγκέφαλος των παιδιών υφίσταται γρήγορες και συνεχείς αλλαγές. Κατά τον πρώτο χρόνο της ζωής του, το μέγεθος του εγκεφάλου ενός παιδιού διπλασιάζεται. Σε ηλικία περίπου ενός έτους, ο εγκέφαλός τους έχει ήδη περίπου τα δύο τρίτα του μεγέθους ενός εγκεφάλου ενηλίκου. Μεταξύ δύο και τριών ετών, ο εγκέφαλος έχει περίπου το 80% του μεγέθους ενός εγκεφάλου ενηλίκου. Ενώ παραμένει δύο φορές πιο δραστήριος από έναν ενήλικα. Στην πραγματικότητα, περίπου το 80% του σχηματισμού νευρώνων στον εγκέφαλο θα είχε ήδη ολοκληρωθεί μέχρι την ηλικία των τεσσάρων ετών.

Ο εγκέφαλος παίζει κεντρικό ρόλο σε όλες σχεδόν τις σκέψεις, τα λόγια και τις πράξεις μας.

Όταν τα παιδιά δεν λαμβάνουν φροντίδα, αγάπη και υγιεινή συναισθηματική διατροφή. Αυτό μπορεί να βλάψει την ανάπτυξη του εγκεφάλου τους, οδηγώντας σε υπανάπτυξη των συναισθηματικών τους δομών.

Η ψυχολόγος Peg Streep απεικονίζει τη σχέση μεταξύ παιδικής ηλικίας και ενηλικίωσης. Εξηγώντας ότι παρόλο που κάθε παιδική εμπειρία είναι μοναδική, υπάρχουν γενικές και αξιόπιστες δηλώσεις που μπορούν να γίνουν σχετικά με τον αντίκτυπο των εμπειριών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτές οι παρατηρήσεις είναι πολύτιμες για την κατανόηση του πώς η παιδική ηλικία μπορεί να διαμορφώσει την προσωπικότητα και τις συμπεριφορές στην ενήλικη ζωή.

13 Χαρακτηριστικά των Ατόμων που Δεν Έλαβαν Μεγάλη Αγάπη ή Στοργή ως παιδιά

1. Έλλειψη αυτοπεποίθησης

Η έλλειψη αυτοπεποίθησης μπορεί συχνά να προέρχεται από ένα παιδικό περιβάλλον χωρίς σταθερότητα και στοργή. Κατά τη διάρκεια αυτής της κρίσιμης περιόδου ανάπτυξης. Είναι σημαντικό να έχουμε σταθερά και αξιόπιστα στοιχεία για να μας υποστηρίζουν και να μας προστατεύουν. Όταν αυτές οι βασικές ανάγκες δεν ικανοποιούνται. Μπορεί να γίνει δύσκολο να εμπιστευτούμε τους άλλους και να δημιουργήσουμε υγιείς σχέσεις στην ενήλικη ζωή μας.

2. Υπερβολικά ανεξάρτητη

Αν και η ανεξαρτησία θεωρείται γενικά θετική ιδιότητα. Τα υπερβολικά επίπεδα μπορεί μερικές φορές να είναι το αποτέλεσμα μιας παιδικής ηλικίας που χαρακτηρίζεται από έλλειψη στοργής.

Αυτό μπορεί να φαίνεται αντιφατικό, αλλά σκεφτείτε το. Τα παιδιά που δεν λαμβάνουν πολλή στοργή από μικρή ηλικία συχνά μαθαίνουν να βασίζονται στον εαυτό τους για να ικανοποιήσουν τις ανάγκες τους. Αυτή η υπερβολική εξάρτηση μπορεί να επιμείνει μέχρι την ενηλικίωση, εκδηλώνοντας ως ισχυρή αίσθηση ανεξαρτησίας.

Οι ειδικοί προτείνουν ότι η υπερ-ανεξαρτησία μπορεί να είναι ένας μηχανισμός αντιμετώπισης ως απάντηση στο παιδικό τραύμα. Συχνά προκύπτει από παραμέληση. Όταν οι φροντιστές αποτυγχάνουν να ικανοποιήσουν τις συναισθηματικές ανάγκες ενός παιδιού. Μπορεί να αναπτύξει την πεποίθηση ότι οι άλλοι είναι αναξιόπιστοι, με αποτέλεσμα να βασίζεται μόνο στον εαυτό του με την πάροδο του χρόνου.

3. Μερικώς ανεπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη

Η μερική ανάπτυξη της συναισθηματικής νοημοσύνης μπορεί να προκύψει από την έλλειψη ενθάρρυνσης για έκφραση και κατανόηση των συναισθημάτων από νεαρή ηλικία. Τα παιδιά συχνά μαθαίνουν να αναγνωρίζουν και να διαφοροποιούν τα συναισθήματα μέσω λεκτικών και μη λεκτικών αλληλεπιδράσεων.

Αυτό τους επιτρέπει να διαχειρίζονται τα συναισθήματά τους, να κατανοούν τους φόβους και τις ανασφάλειές τους, καθώς και να καλλιεργούν την ανθεκτικότητά τους. Ωστόσο, όσοι μεγαλώνουν σε περιβάλλοντα όπου αυτές οι δεξιότητες δεν εκτιμώνται μπορεί να μην αναπτύξουν πλήρως ανεπτυγμένη συναισθηματική νοημοσύνη.

4. Δυσκολία στη δημιουργία στενών σχέσεων

Ακριβώς όπως οι ρίζες ενός φυτού αναζητούν νερό για την ανάπτυξή τους. Τα ανθρώπινα όντα έλκονται φυσικά από τη σύνδεση και την οικειότητα στις σχέσεις. Ωστόσο, αν δεν λάβατε πολλή στοργή κατά την παιδική σας ηλικία. Μπορεί να έχετε δυσκολία να δημιουργήσετε και να διατηρήσετε στενούς δεσμούς ως ενήλικες.

Η έρευνα συχνά αναφέρεται σε αυτή την κατάσταση ως αποφυγικό στυλ προσκόλλησης . Αυτή η πρόκληση δεν αφορά τόσο το να θέλεις να κάνεις φίλους ή να είσαι κοινωνικός. Αφορά περισσότερο την ικανότητα να επιτρέπεις στον εαυτό σου να είσαι ευάλωτος και συναισθηματικά διαθέσιμος. Η έλλειψη στοργής κατά τα πρώτα χρόνια της ζωής σας μπορεί να σας έχει ενσταλάξει έναν φόβο απόρριψης ή εγκατάλειψης. Κάτι που μπορεί να σας κάνει να διστάζετε να δημιουργήσετε συνδέσεις που απαιτούν συναισθηματική δέσμευση.

5. Φόβος αποτυχίας

Ο φόβος της αποτυχίας μπορεί να είναι βαθιά ριζωμένος στα παιδιά που μεγαλώνουν σε τοξικά περιβάλλοντα. Όπου η αυτοεκτίμηση σπάνια ενθαρρύνεται. Ελλείψει αγάπης και υποστήριξης από γονεϊκές φιγούρες. Αυτά τα παιδιά δεν αισθάνονται ότι έχουν αξία, κάτι που εμποδίζει την ανάπτυξη υγιούς αυτοεκτίμησης. Ως αποτέλεσμα, συχνά κατακλύζονται από μια παρατεταμένη αίσθηση αποτυχίας που τους ακολουθεί στην ενηλικίωση.

6. Η τάση προς τοξικές σχέσεις μπορεί να είναι σημάδι ανθρώπων που δεν έχουν λάβει πολλή αγάπη

Η τάση για αναζήτηση τοξικών σχέσεων μπορεί να πηγάζει από το πώς ο ανθρώπινος εγκέφαλος μαθαίνει να αναγνωρίζει πρότυπα και συνειρμούς. Πράγματι, η ψυχολογία και η γνωστική νευροεπιστήμη θεωρούν την αναγνώριση προτύπων ως μια γνωστική διαδικασία που συνδυάζει εξωτερικές πληροφορίες με μνήμες που είναι αποθηκευμένες στη μνήμη.

Έτσι, τα παιδιά που δεν έχουν αγαπηθεί και υποστηριχθεί μπορεί ασυνείδητα να αναζητήσουν παρόμοια μοτίβα στις ενήλικες σχέσεις τους. Συχνά προσελκύει τοξικούς ή συναισθηματικά μη διαθέσιμους ανθρώπους.

7. Αναζητάτε συνεχώς έγκριση

Εάν αναζητάτε συνεχώς επικύρωση ή έγκριση από άλλους. Αυτό μπορεί να προέρχεται από την έλλειψη στοργής που μπορεί να νιώσατε κατά την παιδική σας ηλικία. Η έλλειψη συναισθηματικής ζεστασιάς και έγκρισης στα πρώτα σας χρόνια μπορεί να δημιουργήσει ένα κενό που προσπαθείτε να γεμίσετε σε μια συνεχή αναζήτηση για εξωτερική αναγνώριση.

Αυτή η διακαής επιθυμία για επικύρωση μπορεί μερικές φορές να σας ωθήσει να ξεπεράσετε τα δικά σας όρια για να ανταποκριθείτε στις προσδοκίες των άλλων. Συχνά σε βάρος των δικών σας αναγκών και ευτυχίας. Ωστόσο, αφήστε την εγγενή σας αξία να μην εξαρτάται από την έγκριση ή την αποδοκιμασία των άλλων. Η συνειδητοποίηση αυτής της τάσης μπορεί να είναι ένα ουσιαστικό βήμα προς την αποδοχή του εαυτού. Και ενίσχυση της υγιέστερης αυτοεκτίμησης.

8. Προσκόλληση και ανασφάλεια

Η προσκόλληση και η ανασφάλεια μπορεί να προκύψουν από την έλλειψη υγιών σχέσεων μέσα στο σπίτι της οικογένειας. Για να μπορέσουν τα παιδιά να αναπτύξουν εμπιστοσύνη σε άτομα εκτός του οικογενειακού τους κύκλου. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε θετικές συνδέσεις στο σπίτι. Αν και οι θετικές αλληλεπιδράσεις έξω από το σπίτι μπορούν να μετριάσουν εν μέρει τις επιπτώσεις της οικογενειακής αρνητικότητας. Είναι δύσκολο για ένα παιδί να εμπιστευτεί αγνώστους αν δεν μπορεί να εμπιστευτεί ούτε μέλη της οικογένειάς του.

9. Το να αισθάνεστε ανάξιοι για αγάπη μπορεί να είναι σημάδι ανθρώπων που δεν έχουν λάβει πολλή αγάπη.

Μια από τις πιο οδυνηρές συνέπειες μιας παιδικής ηλικίας που χαρακτηρίζεται από έλλειψη στοργής είναι η βαθιά ριζωμένη πεποίθηση ότι κάποιος δεν αξίζει την αγάπη. Αυτό το συναίσθημα δεν περιορίζεται μόνο στη ρομαντική αγάπη, αλλά επεκτείνεται και σε πλατωνικές και οικογενειακές σχέσεις.

Το να μεγαλώνουμε χωρίς να λαμβάνουμε τακτικές εκδηλώσεις στοργής μπορεί να μας κάνει να αμφισβητήσουμε την αξία μας. Μπορεί να αναρωτιόμαστε αν αυτοί που υποτίθεται ότι μας αγαπούσαν άνευ όρων δεν το έκαναν, οπότε ίσως δεν αξίζουμε να μας αγαπούν. Ωστόσο, η αξία μας δεν εξαρτάται από το πώς μας φέρθηκαν οι άλλοι στο παρελθόν. Η αναγνώριση αυτής της πραγματικότητας μπορεί να ανοίξει την πόρτα για τη θεραπεία και την οικοδόμηση ισχυρής αυτοεκτίμησης.

10. Δυσκολία έκφρασης συναισθημάτων

Η υγιής έκφραση των συναισθημάτων μαθαίνεται συχνά στην παιδική ηλικία, αλλά αν μεγάλωσες σε ένα περιβάλλον χωρίς στοργή, μπορεί να αντιμετωπίσεις δυσκολία να εκφράσεις τα συναισθήματά σου ως ενήλικας, επισημαίνει η ψυχολογία.

Δεν είναι τόσο η απουσία συναισθημάτων το πρόβλημα, αλλά η έλλειψη δεξιοτήτων για να τα εκφράσεις σωστά. Μπορεί να καταπιέζετε τα συναισθήματά σας μέχρι να εκραγούν ή να αντιδράσετε υπερβολικά σε μικρές καταστάσεις.

Η επίγνωση αυτού του χαρακτηριστικού μπορεί να σας βοηθήσει να συνειδητοποιήσετε ότι είναι απολύτως φυσικό να εκφράσετε τα συναισθήματά σας. Είναι το πρώτο βήμα προς την εκμάθηση πιο υγιών συναισθηματικών συμπεριφορών και την οικοδόμηση πιο αυθεντικών σχέσεων.

11. Το να είσαι πολύ στοργικός μπορεί να είναι σημάδι ανθρώπων που δεν έχουν λάβει πολλή αγάπη.

Μπορεί να φαίνεται παράδοξο, αλλά το να είσαι υπερβολικά στοργικός μπορεί επίσης να σηματοδοτήσει μια παιδική ηλικία που χαρακτηρίζεται από έλλειψη στοργής.

Ελλείψει τακτικών εκδηλώσεων αγάπης και ζεστασιάς κατά τη διάρκεια των διαμορφωτικών χρόνων. Μπορεί να υπάρχει μια βαθιά ριζωμένη επιθυμία να αντισταθμιστεί αυτό στην ενήλικη ζωή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε υπερβολική στοργή και προσοχή, μερικές φορές σε σημείο να πνίγουν τους άλλους ή να μην σέβονται τα προσωπικά τους όρια.

Αν και αυτή η υπεραντιστάθμιση πηγάζει από την επιθυμία να δώσετε αυτό που δεν λάβατε, είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αληθινή στοργή έχει να κάνει με την ισορροπία. Η αναγνώριση αυτής της τάσης μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα συναισθηματικά σας πρότυπα και να καλλιεργήσετε πιο υγιείς εκφράσεις στοργής.

12. Υπερβολική ευαισθησία

Τα παιδιά που μεγαλώνουν σε δυσλειτουργικά περιβάλλοντα μπορεί να αναπτύξουν υπερβολική ευαισθησία, παίρνοντας συχνά τα πράγματα πολύ προσωπικά λόγω του συνεχούς φόβου τους για απόρριψη. Αυτός ο φόβος συχνά πηγάζει από μια ανατροφή που χαρακτηρίζεται από ένα αίσθημα ανεπάρκειας και έλλειψη αγάπης.

Η έκφραση της αγάπης μπορεί να ποικίλλει, αλλά η συνειδητοποίηση και η εκτίμηση της αγάπης ανά πάσα στιγμή είναι θεμελιώδης για τη συναισθηματική ευημερία και την ανάπτυξή κάποιου σε όλη τη ζωή του.

13. Η μάχη με τη σωματική επαφή μπορεί να είναι χαρακτηριστικό των ανθρώπων που δεν έχουν λάβει πολλή αγάπη.

Το σωματικό άγγιγμα, όπως μια ζεστή αγκαλιά ή ένα καθησυχαστικό χτύπημα στην πλάτη, παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανθρώπινη σύνδεση. Στην πραγματικότητα, γνωρίζατε ότι μια απλή χειρονομία σωματικού αγγίγματος μπορεί να προκαλέσει την απελευθέρωση ωκυτοκίνης, που συχνά αποκαλείται «ορμόνη της αγάπης», προάγοντας αισθήματα εμπιστοσύνης, χαλάρωσης και συναισθηματικής σταθερότητας;

Ωστόσο, αν μεγάλωσες σε ένα περιβάλλον όπου η στοργή ήταν σπάνια ή απουσίαζε, μπορεί να αισθάνεσαι άβολα με τη σωματική επαφή στις ενήλικες σχέσεις σου. Αυτή η δυσφορία δεν πηγάζει μόνο από προσωπικές προτιμήσεις ή προσωπικό χώρο. Μάλλον, αντανακλά μια ανάγκη για στοργή και σύνδεση που δεν ικανοποιήθηκε κατά την παιδική ηλικία.

Η αναγνώριση αυτού του χαρακτηριστικού μπορεί να σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τις αντιδράσεις σας και να δημιουργήσετε πιο άνετα φυσικά όρια στις σχέσεις σας.

Εν τέλει οι παιδικές εμπειρίες όπως οι άνθρωποι που δεν λαμβάνουν πολλή αγάπη ή στοργή, παίζουν καθοριστικό ρόλο στη συναισθηματική και ψυχολογική ανάπτυξη ενός ατόμου.

Τα παιδιά που δεν λαμβάνουν αρκετή αγάπη και υποστήριξη μπορούν να εκδηλώσουν μια σειρά από συμπεριφορές και προκλήσεις σε όλη την ενήλικη ζωή τους. Από την έλλειψη αυτοπεποίθησης έως την υπερβολική ευαισθησία, αυτά τα μοτίβα είναι συχνά το άμεσο αποτέλεσμα ενός δυσμενούς οικογενειακού περιβάλλοντος.

Πρέπει επομένως να κατανοήσουμε τη σημασία μιας στοργικής και στοργικής εκπαίδευσης για την προώθηση της υγιούς και ισορροπημένης ανάπτυξης. Παρέχοντας συναισθηματική υποστήριξη και δημιουργώντας σταθερά περιβάλλοντα αγάπης, μπορούμε να βοηθήσουμε να σπάσει ο κύκλος της αρνητικής συμπεριφοράς και να προωθήσουμε τη συναισθηματική ευημερία των μελλοντικών γενεών.

Το να μεγαλώνουμε χωρίς πολλή στοργή μπορεί συχνά να σπείρει μέσα μας τη βαθιά ριζωμένη πεποίθηση ότι δεν είμαστε άξιοι αγάπης. Αυτή η πεποίθηση μπορεί να διαποτίσει τις ενήλικες ζωές μας, επηρεάζοντας τις σχέσεις μας, τις επιλογές μας και τη συνολική μας αίσθηση ευημερίας. Το σπάσιμο αυτού του κύκλου μπορεί να φαίνεται τρομακτικό, αλλά δεν είναι ανυπέρβλητο.

Να η αλήθεια: Αξίζεις αγάπη – όχι για αυτό που κάνεις ή δεν κάνεις, αλλά απλώς επειδή υπάρχεις.

Αγάπη για τον εαυτό σου είναι να αναγνωρίζεις την εγγενή σου αξία και να συμπεριφέρεσαι στον εαυτό σου με καλοσύνη, συμπόνια και σεβασμό. Είναι να συνειδητοποιήσετε τις ανάγκες σας και να δώσετε στον εαυτό σας την άδεια να τις ικανοποιήσει. Αφορά επίσης να θέσετε υγιή όρια και να δώσετε προτεραιότητα στην ψυχική, συναισθηματική και σωματική σας ευεξία.

ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ

Σύμβουλος αφύπνισης του Νου

Αυτοβελτίωσης-Αυτογνωσίας

(Life Health Care)

Εναλλακτικές Θεραπείες

Εάν βιώνετε δονήσεις αναζήτησης για να βρείτε το σκοπό σας ή αναζητάτε καθοδήγηση,

επικοινωνήστε μαζί μου και θα κανονίσουμε μια τηλε-συνεδρία για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας σκοπό σε αυτόν τον κόσμο και πώς να ξεκινήσετε την ευθυγράμμιση με τους στόχους και τα όνειρα σας για να ζήσετε τη ζωή που θα θέλατε!

Για τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών εδώ https://www.ploumistos.com/p/online.html

Για την θεραπευτική μέθοδο μου δείτε εδώ https://voicehealing.gr/

Μιλήστε μαζί μου στο 6945723523

(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)