Πώς αντιδρά ο εγκέφαλός σας στο τέλος μιας σχέσης
👉Μπορεί να σας φαίνεται περίεργο αμέσως μετά από έναν χωρισμό, αλλά έρευνες δείχνουν ότι στην πραγματικότητα είμαστε αρκετά καλοί στο να ανακάμπτουμε από μια σχέση. Αυτή η ανάλυση μελετών έχει αποδείξει ότι ο εγκέφαλός μας είναι «προγραμματισμένος» να ξεπερνά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου και να βρίσκει γρήγορα ένα νέο.
Σύμφωνα με τον Brian Boutwell του Πανεπιστημίου Saint Louis, συν-συγγραφέα της μελέτης, ο εγκέφαλός μας διαθέτει έναν μηχανισμό, αποτέλεσμα της φυσικής επιλογής, που μας επιτρέπει να ανακάμπτουμε το συντομότερο δυνατό από ταραχώδεις καταστάσεις. Με άλλα λόγια, η επιστήμη επιβεβαιώνει αυτό που ήδη γνώριζε η γιαγιά σας: ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές.
Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, εκτός από την ανασκόπηση προηγούμενων ερευνών, οι επιστήμονες ανέλυσαν εικόνες εγκεφάλου ανδρών και γυναικών που δήλωναν ότι ήταν βαθιά ερωτευμένοι.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, παρατηρήθηκε δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ευχαρίστηση — για παράδειγμα, στις ίδιες περιοχές που ενεργοποιούνται από τη χρήση ναρκωτικών. Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι αυτή η αρχική αντίδραση θα μπορούσε να συνδεθεί με τις πρώτες στιγμές πάθους, με τη σωματική έλξη. Αλλά η αντίστροφη διαδικασία συμβαίνει όταν τελειώνει η σχέση.
Η μελέτη αμφισβητεί επίσης την ιδέα ότι οι άνθρωποι είναι μονογαμικοί εκ φύσεως. Το γεγονός ότι αναρρώνουμε γρήγορα από χωρισμούς θα αποτελούσε περαιτέρω απόδειξη ότι είμαστε προγραμματισμένοι να έχουμε περισσότερους από έναν συντρόφους και ότι ο γάμος είναι μια κοινωνική κατασκευή.
Μέσω αυτού, οι ερευνητές ελπίζουν να βοηθήσουν όχι μόνο τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα πώς λειτουργεί το τέλος μιας σχέσης, αλλά και ότι αυτή η κατανόηση θα βοηθήσει στην πρόληψη του τέλους των σχέσεων που βρίσκονται σε εξέλιξη.
Με λίγα λόγια, ακόμα κι αν ένας χωρισμός φαίνεται ανυπέρβλητος εκείνη τη στιγμή, ο εγκέφαλός μας είναι εκπληκτικά ανθεκτικός. Χάρη σε βαθιά ριζωμένους βιολογικούς μηχανισμούς, μας βοηθά όχι μόνο να ξεπεράσουμε τον πόνο αλλά και να ανοιχτούμε σε νέες σχέσεις. Η κατανόηση αυτής της διαδικασίας μπορεί να μας επιτρέψει να προσεγγίσουμε το τέλος των σχέσεων με μεγαλύτερη ηρεμία και αυτοπεποίθηση στην ικανότητά μας να προχωρήσουμε.
Αναφορά μελέτης : Brian Boutwell et al., When love dies: Further elucidating the existence of a mate ejection module , Review of General Psychology, 2015.
Σύνδεσμος προς ένα άρθρο που συνοψίζει τη μελέτη: Medical Daily
Σύμφωνα με τον Brian Boutwell του Πανεπιστημίου Saint Louis, συν-συγγραφέα της μελέτης, ο εγκέφαλός μας διαθέτει έναν μηχανισμό, αποτέλεσμα της φυσικής επιλογής, που μας επιτρέπει να ανακάμπτουμε το συντομότερο δυνατό από ταραχώδεις καταστάσεις. Με άλλα λόγια, η επιστήμη επιβεβαιώνει αυτό που ήδη γνώριζε η γιαγιά σας: ο χρόνος γιατρεύει όλες τις πληγές.
Για να καταλήξουν σε αυτό το συμπέρασμα, εκτός από την ανασκόπηση προηγούμενων ερευνών, οι επιστήμονες ανέλυσαν εικόνες εγκεφάλου ανδρών και γυναικών που δήλωναν ότι ήταν βαθιά ερωτευμένοι.
Σε αυτές τις περιπτώσεις, παρατηρήθηκε δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που σχετίζονται με την ευχαρίστηση — για παράδειγμα, στις ίδιες περιοχές που ενεργοποιούνται από τη χρήση ναρκωτικών. Οι ερευνητές συμπεραίνουν ότι αυτή η αρχική αντίδραση θα μπορούσε να συνδεθεί με τις πρώτες στιγμές πάθους, με τη σωματική έλξη. Αλλά η αντίστροφη διαδικασία συμβαίνει όταν τελειώνει η σχέση.
Η μελέτη αμφισβητεί επίσης την ιδέα ότι οι άνθρωποι είναι μονογαμικοί εκ φύσεως. Το γεγονός ότι αναρρώνουμε γρήγορα από χωρισμούς θα αποτελούσε περαιτέρω απόδειξη ότι είμαστε προγραμματισμένοι να έχουμε περισσότερους από έναν συντρόφους και ότι ο γάμος είναι μια κοινωνική κατασκευή.
Μέσω αυτού, οι ερευνητές ελπίζουν να βοηθήσουν όχι μόνο τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα πώς λειτουργεί το τέλος μιας σχέσης, αλλά και ότι αυτή η κατανόηση θα βοηθήσει στην πρόληψη του τέλους των σχέσεων που βρίσκονται σε εξέλιξη.
Με λίγα λόγια, ακόμα κι αν ένας χωρισμός φαίνεται ανυπέρβλητος εκείνη τη στιγμή, ο εγκέφαλός μας είναι εκπληκτικά ανθεκτικός. Χάρη σε βαθιά ριζωμένους βιολογικούς μηχανισμούς, μας βοηθά όχι μόνο να ξεπεράσουμε τον πόνο αλλά και να ανοιχτούμε σε νέες σχέσεις. Η κατανόηση αυτής της διαδικασίας μπορεί να μας επιτρέψει να προσεγγίσουμε το τέλος των σχέσεων με μεγαλύτερη ηρεμία και αυτοπεποίθηση στην ικανότητά μας να προχωρήσουμε.
Αναφορά μελέτης : Brian Boutwell et al., When love dies: Further elucidating the existence of a mate ejection module , Review of General Psychology, 2015.
Σύνδεσμος προς ένα άρθρο που συνοψίζει τη μελέτη: Medical Daily

