Τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΤΟ ΑΡΘΡΟ

Τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας

👉Η αυτοβελτίωση αναφέρεται σε μικρά και απλά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε... την μέχρι τώρα συμπεριφορά σας. Αυτό που θα χρειαστείτε είναι η συνέπεια, η αποφασιστικότητα και η εφευρετικότητα για να δοκιμάσετε μερικά πράγματα που θα προκαλέσουν το ενδιαφέρον σας.

Ξεκινήστε ακολουθώντας τα παρακάτω απλά και αποτελεσματικά μέτρα για την αυτοβελτίωση σας. Εάν θέλετε να έχετε άμεση επίδραση στη ζωή σας και είστε πρόθυμοι να αναλάβετε δράση, τότε συνεχίστε να διαβάζετε παρακάτω:

Να είστε πρόθυμοι να εργαστείτε σκληρά

Όπως συμβαίνει με όλα τα πράγματα στη ζωή, αν θέλετε κάτι πρέπει να δουλέψετε σκληρά για να το αποκτήσετε. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα αφήσετε την προσωπική σας ζωή να καταστραφεί. Σημαίνει απλώς ότι όταν θέλεις κάτι πολύ, πρέπει να διαθέσεις αρκετό από το χρόνο σου για να φτάσεις σε αυτό.


Βεβαιωθείτε ότι έχετε φίλους που μπορείτε να μιλήσετε

Το να μοιραζόμαστε τα προβλήματα με τους φίλους μας είναι σημαντικό σε κάθε προσπάθεια αυτοβελτίωσης. Για το λόγο αυτό, βεβαιωθείτε ότι έχετε ένα καλό δίκτυο υποστήριξης γύρω σας, ειδικά όταν πρόκειται για ανθρώπους που σέβεστε τις απόψεις τους.

Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε σοφά το χρόνο σας

Το πώς θα αξιοποιήσουμε το χρόνο μας είναι ένα θέμα υψίστης σημασίας. Ο χρόνος σε αυτή τη γη είναι πολύτιμος, γι’ αυτό φροντίστε να τον ξοδεύετε όσο πιο ποιοτικά γίνεται. Δοκιμάστε κάτι νέο, πηγαίνετε για έναν περίπατο ή μάθετε μια νέα γλώσσα, αλλά βεβαιωθείτε ότι κάνετε κάτι που αγαπάτε με όλη σας την καρδιά.

Να είστε συνεπής

Ό, τι κι αν κάνετε φροντίστε πάντα να είστε συνεπής. Όταν δεσμεύεστε για κάτι, να επιμένετε σε αυτό. Έτσι, θα βελτιώσετε αφάνταστα τη ζωή σας και θα αισθανθείτε πιο σίγουροι και πιο ευτυχισμένοι με τον εαυτό σας.

Αποδεχτείτε τα συναισθήματά σας


Στη ζωή σας θα αντιμετωπίσετε δύσκολες προκλήσεις, οι οποίες μερικές φορές θα αναδείξουν τους φόβους σας και θα σας οδηγήσουν στην αβεβαιότητα, ενώ άλλες φορές θα σας κάνουν χαρούμενη. Είναι σημαντικό να αγκαλιάσετε και να κατανοήσετε όλα τα συναισθήματα που έρχονται στη ζωή σας.

Γυμναστείτε σε καθημερινή βάση

Η άσκηση είναι σημαντική όχι μόνο για την υγεία μας αλλά και για το πνεύμα μας. Μετά από τη γυμναστική οι άνθρωποι αισθάνονται πιο αισιόδοξοι και ευδιάθετοι. Γυμναστείτε όχι μόνο για να αποκτήσετε τέλειο σώμα ή για να χάσετε βάρος, αλλά για να γεμίσετε με καλή διάθεση.

Ακούστε τονωτική μουσική και χορέψτε

Ο χορός όπως και η άσκηση απελευθερώνει όλα τα είδη των συναισθημάτων και μας κάνει να νιώθουμε υπέροχα. Η αυτοβελτίωση δεν αφορά μόνο εσωτερικές διεργασίες με τον εαυτό μας. Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό, όπως η εξεύρεση νέων ειδών μουσικής, τα οποία μας εμπνέουν και μας κάνουν να θέλουμε να χορέψουμε και να διασκεδάσουμε.

Το διάβασα στο www.infokids.gr

Voice Healing: Έτσι μπορείς να αλλάξεις τις σκέψεις σου




Κάνε την εγγραφή σου στο ploumistos.com $desc=και θα λαμβάνεις όλα τα νέα άρθρα μου στο mail σου

Voice Healing Therapy

Voice Healing Therapy
πατήστε την εικόνα για λεπτομέρειες

Πληροφορίες για να επικοινωνήσετε με τον Στ. Πλουμιστό

Μάθετε για τις ομιλίες και τα σεμινάρια ΕΔΩ

Για το κανάλι μου στο youtube Ploumistos Video ΕΔΩ

H επαναστατική μέθοδος με on line ηχητικές συνεδρίες Αφύπνισης, Αυτοβελτίωσης,
Αυτοσυγκέντρωσης, Αυτοθεραπείας και Ομιλίες Αυτογνωσίας & Σεμινάρια
επισκεφτείτε το www.voicehealing.gr

Για προσωπικές τηλε-συνεδρίες,
Αυτοβελτίωσης και Αφυπνισης του Νου ΕΔΩ

Άμεση επικοινωνία & ραντεβού: 6945 723 523
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,392,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,1791,ΑΠΟΨΕΙΣ,14,Άρθρα,808,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,87,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,636,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,79,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,701,ΒΙΝΤΕΟ,164,ΒΟΛΟΣ,17,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1784,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,104,Ειδηση-ολόγιο,9247,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8167,ΕΚΤΑΚΤΑ,107,ΕΛΛΑΔΑ,434,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,60,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,19,ΕΡΕΥΝΕΣ,24,ΖΩΗ,101,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,5,Θεσσαλία,1313,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,15,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,162,Κόσμος,9312,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,4,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,29,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,154,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1491,Πολιτική,6766,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,5796,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,69,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,54,Στηρίζω,340,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1034,Τοπικά,11669,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,2435,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,23,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,63,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,533,Eco-News,2701,GP - info,5,voice healing therapy,18,
ltr
item
Ploumistos.com: Τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας
Τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας
Τρόποι αυτοβελτίωσης που θα αλλάξουν τη ζωή σας
https://megeia.gr/wp-content/uploads/2019/09/pexels-photo-847484.jpeg
https://i.ytimg.com/vi/Tz9N1-vFVy8/default.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2020/10/blog-post_56.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2020/10/blog-post_56.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΟΛΑ Διαβάστε περισσότερα Reply Cancel reply Delete By Home ΣΕΛΙΔΕΣ ΑΡΘΡΑ Προβολή όλων ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΙΔΙΑΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ LABEL ΑΡΧΕΙΟ SEARCH ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ Not found any post match with your request ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΑΡΧΙΚΗ Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευτ Τρ Τετ Πεμ Παρ Σατ Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Ιούλιος Αύγουστος Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος Δεκέμβριος Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μάιος Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content