«Γυμναστική» για τον εγκέφαλο - Οι συνήθειες που κάνουν τον άνθρωπο πιο έξυπνο

«Γυμναστική» για τον εγκέφαλο - Οι συνήθειες που κάνουν τον άνθρωπο πιο έξυπνο

⍆Η γυμναστική δεν αφορά μόνο τους κοιλιακούς ή τους τετρακέφαλους. Κάποιος...
μπορεί να κάνει το ίδιο και με τον εγκέφαλό του.

Ο καθένας μπορεί να «επεκτείνει» το μυαλό του, προσπαθώντας καθημερινά και κάνοντας μικρά βήματα.

Αυτό αναφέρει το Time, δημοσιεύοντας μία λίστα με 25 συνήθειες που μπορούν να βοηθήσουν έναν άνθρωπο να γίνει πιο έξυπνος.

1. «Κατεβάστε» 10 ιδέες κάθε ημέρα

2. Διαβάστε εφημερίδα

3. Κάντε τον δικηγόρο του διαβόλου

4. Διαβάστε ένα κεφάλαιο βιβλίου

5. Αντί για τηλεόραση, παρακολουθείστε εκπαιδευτικά βίντεο

6. Διαβάστε στο ίντερνετ ιστοσελίδες με ενδιαφέρουσες πληροφορίες

7. Να προσφεύγετε καθημερινά σε πηγές που ικανοποιούν τη «δίψα» για γνώση

8. Μοιραστείτε αυτά που μαθαίνετε με άλλους ανθρώπους

9. Γράψτε λίστες με πράγματα που πρέπει να κάνετε: μία λίστα με ικανότητες σχετικές με τη δουλειά σας που θέλετε να αποκτήσετε και μία με πράγματα που θέλετε να πετύχετε στο μέλλον.

10. Γράψτε λίστα με πράγματα που πετύχατε κάθε ημέρα

11. Ξεκινήστε μία λίστα με πράγματα που θέλετε να σταματήσετε να κάνετε

12. Καταγράψτε ό,τι μαθαίνετε

13. Ενεργοποιείστε τον εγκέφαλό σας, για παράδειγμα τρέχοντας καθημερινά.

14. Παρακολουθείστε διαδικτυακά μαθήματα

15. Μιλήστε με κάποιον που τον θεωρείτε ενδιαφέρον άνθρωπο

16. Κάντε παρέα με ανθρώπους πιο έξυπνους από εσάς

17. Κάντε ερωτήσεις για να ικανοποιήσετε την περιέργειά σας

18. Βελτιώστε το λεξιλόγιό σας, είτε στη μητρική σας γλώσσα είτε σε κάποια ξένη, μαθαίνοντας 5-10 λέξεις καθημερινά.

19. Κάντε κάτι τρομακτικό.

20. Εξερευνήστε νέες περιοχές, όχι κατά ανάγκη κάπου μακριά, αλλά ακόμη και στην πόλη σας

21. Παίξτε «έξυπνα» παιχνίδια, όπως σκάκι ή Scrabble

22. Καθίστε στη σιωπή, δίχως να κάνετε τίποτα ανά τακτά χρονικά διαστήματα

23. Υιοθετήστε ένα παραγωγικό χόμπι.

24. Εφαρμόστε αυτά που μαθαίνετε

25. Γυμναστείτε και ακολουθείστε υγιεινή διατροφή


Το διάβασα στο www.mymind.gr
Εκπαίδευση για την αφύπνιση του πνεύματος και καθοδήγηση της προσωπικής ενέργειας




Κάνε την εγγραφή σου στο ploumistos.com $desc=και θα λαμβάνεις όλα τα νέα άρθρα μου στο mail σου

Πληροφορίες για να επικοινωνήσετε με τον Στ. Πλουμιστό

Ο Σταύρος Πλουμιστός είναι ο ιδρυτής του Συμβουλευτικού κέντρου ΕΥ ΦΕΡΕΣΘΑΙ από το 2000 και συνεχίζει να προσφέρει τις υπηρεσίες του ως Σύμβουλος Αυτοβελτίωσης & Προσωπικής Εξέλιξης, ενώ παράλληλα είναι Spiritual Energy Healing-man (Εκπαιδευτής αφύπνισης του πνεύματος).


Έχει δημιουργήσει έπειτα έρευνα και εκατοντάδες εθελοντικές δοκιμές με πελάτες του, την δική του μεθοδολογία με τίτλο "Voice Healing" για την Αυτοβελτίωση, την Αφύπνιση και την προπονητική του Νου - της σκέψης, με την δημιουργία προσωπικών ηχητικών αρχείων που σου αλλάζουν την ζωή, ενώ σε πολλές περιπτώσεις λειτουργεί ως προσωπικός προπονητής υγείας με την μέθοδο της νοερής απεικόνισης θετικών εικόνων επί θεμάτων υγείας (personal health coach for those living with diseases).

Πραγματοποιεί προσωπικές συνεδρίες Αυτοβελτίωσης, καθοδήγησης και διαισθητικής αρωγής. Επίσης Διαλέξεις - Σεμινάρια, Workshop και δωρεάν Αφυπνιστικές ομιλίες ανα την Ελλάδα για φιλανθρωπικούς σκοπούς.

Εάν βιώνετε δονήσεις αναζήτησης για να βρείτε το σκοπό σας, επικοινωνήστε μαζί μου και θα κανονίσουμε μια κλήση για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας σκοπό σε αυτόν τον κόσμο και πώς να ξεκινήσετε την ευθυγράμμιση με τους στόχους και τα όνειρα σας για να ζήσετε τη ζωή που θα θέλατε!

Για συνεδρίες με Skype ή Messenger ή Viber ΕΔΩ
Για τις ομιλίες και τα σεμινάρια ΕΔΩ
Για το κανάλι μου PLOUMISTOS VIDEO ΕΔΩ
Για ηχοθεραπευτικές συνεδρίες ΕΔΩ
Διαβάστε τις νέες προβλέψεις μου ΕΔΩ
Για συνεδρία πρόβλεψης πληροφορίες ΕΔΩ

Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,357,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,1721,ΑΠΟΨΕΙΣ,10,Άρθρα,805,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,32,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,572,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,26,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,622,ΒΙΝΤΕΟ,142,ΒΟΛΟΣ,14,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1778,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,35,Ειδηση-ολόγιο,9247,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8167,ΕΚΤΑΚΤΑ,39,ΕΛΛΑΔΑ,221,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,59,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,9,ΕΡΕΥΝΕΣ,22,ΖΩΗ,44,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,2,Θεσσαλία,1313,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,70,Κόσμος,9097,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,12,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,34,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1475,Πολιτική,6753,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,5709,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,67,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,50,Στηρίζω,340,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,976,Τοπικά,11654,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,2285,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,21,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,21,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,451,Eco-News,2645,GP - info,5,voice healing therapy,12,
ltr
item
Ploumistos.com: «Γυμναστική» για τον εγκέφαλο - Οι συνήθειες που κάνουν τον άνθρωπο πιο έξυπνο
«Γυμναστική» για τον εγκέφαλο - Οι συνήθειες που κάνουν τον άνθρωπο πιο έξυπνο
«Γυμναστική» για τον εγκέφαλο - Οι συνήθειες που κάνουν τον άνθρωπο πιο έξυπνο
https://1.bp.blogspot.com/-lZbo4Ar4s9A/XR9je9YORiI/AAAAAAAAGqo/imdPgBBl-8kIOi03hpsevfAMzyExyPCLACLcBGAs/s400/Leadership%2B-%2BMind.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-lZbo4Ar4s9A/XR9je9YORiI/AAAAAAAAGqo/imdPgBBl-8kIOi03hpsevfAMzyExyPCLACLcBGAs/s72-c/Leadership%2B-%2BMind.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2020/05/blog-post_62.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2020/05/blog-post_62.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts ΔΕΙΤΕ ΤΑ ΟΛΑ Διαβάστε περισσότερα Reply Cancel reply Delete By Home ΣΕΛΙΔΕΣ ΑΡΘΡΑ Προβολή όλων ΔΗΜΟΦΙΛΗ ΑΡΘΡΑ ΤΗΣ ΙΔΙΑΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ LABEL ΑΡΧΕΙΟ SEARCH ΟΛΑ ΤΑ ΑΡΘΡΑ Not found any post match with your request ΕΠΙΣΤΡΟΦΗ ΑΡΧΙΚΗ Κυριακή Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυρ Δευτ Τρ Τετ Πεμ Παρ Σατ Ιανουάριος Φεβρουάριος Μάρτιος Απρίλιος Μάιος Ιούνιος Ιούλιος Αύγουστος Σεπτέμβριος Οκτώβριος Νοέμβριος Δεκέμβριος Ιαν Φεβ Μαρ Απρ Μάιος Ιουν Ιουλ Αυγ Σεπ Οκτ Νοε Δεκ just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content