Σταύρος Πλουμιστός: Δεν είσαι το παιδικό τραύμα – Είσαι αυτός που το Θεραπεύει
Όπως γράφω και στο βιβλίο μου "Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης" (εδώ) αυτός ο κώδικας λειτουργεί όπως ένα λογισμικό που τρέχει αθόρυβα στο παρασκήνιο, επηρεάζοντας τις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις αποφάσεις μας. Πόσες φορές αναρωτηθήκατε γιατί επαναλαμβάνετε τις ίδιες σχέσεις; Γιατί δυσκολεύεστε να εμπιστευτείτε; Γιατί αισθάνεστε ανεπαρκείς, ενώ ξέρετε ότι αξίζετε περισσότερα; Οι απαντήσεις βρίσκονται συχνά σε παιδικές εμπειρίες που δεν εκφράστηκαν, δεν αναγνωρίστηκαν και δεν θεραπεύτηκαν.
Όμως, όπως εξηγώ στις ομιλίες μου, δεν είσαι το τραύμα. Είσαι αυτός που το θεραπεύει. Η αφύπνιση δεν είναι απλώς μια πνευματική έννοια. Είναι μια υπαρξιακή απόφαση. Είναι το σημείο εκείνο που επιλέγεις συνειδητά να πάψεις να αναπαράγεις ό,τι δεν σου αξίζει, ό,τι δεν είναι δικό σου, ό,τι σου φόρτωσαν άλλοι ως αλήθεια. Είναι η στιγμή που σηκώνεσαι από το ρόλο του θύματος και μπαίνεις στο πεδίο του δημιουργού.
Το παιδικό τραύμα δεν θεραπεύεται με την άρνηση, ούτε με την καταπίεση. Χρειάζεται συνειδητότητα, παρουσία και αγάπη. Χρειάζεται χώρο για να εκφραστεί και έναν ασφαλή τόπο για να αποκαλυφθεί χωρίς ενοχή ή φόβο. Χρειάζεται εσένα, τον ενήλικα εαυτό σου, που τώρα έχει τη δύναμη και την επίγνωση να φροντίσει τον πληγωμένο εσωτερικό σου κόσμο.
Η θεραπεία του τραύματος δεν είναι γραμμική. Είναι κυκλική, γεμάτη στρώματα που ξεδιπλώνονται όσο επιτρέπεις στον εαυτό σου να εμβαθύνει. Είναι σαν να επιστρέφεις πίσω, όχι για να μείνεις εκεί, αλλά για να πάρεις αγκαλιά το παιδί που ήσουν και να του πεις: "Δεν φταις. Είσαι ασφαλής τώρα. Είμαι εδώ για σένα."
Στο συμβουλευτικό και εναλλακτικό μας κέντρο Life Health Care (εδώ), η προσέγγισή μας βασίζεται σε αυτή την κατανόηση. Προσεγγίζουμε τον άνθρωπο ολιστικά, με σεβασμό στην ψυχοσύνθεση και τη μοναδικότητά του. Χρησιμοποιούμε συνδυαστικά εργαλεία από τη σύγχρονη ψυχολογία, την ενεργειακή θεραπεία και τις τεχνικές αυτογνωσίας, δημιουργώντας έναν ιερό χώρο όπου το άτομο μπορεί να συνδεθεί ξανά με τον αληθινό του εαυτό.
Η διαδικασία της αφύπνισης ξεκινάει με μια απλή, αλλά βαθιά πρόθεση... να μην επαναλαμβάνω πια όσα δεν μου αξίζουν. Είναι μια εσωτερική απόφαση να διακόψεις τα κυκλώματα πόνου που περνούν από γενιά σε γενιά. Είναι το θάρρος να δεις τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, όχι ως σύνολο πληγών, αλλά ως ψυχή με φως, δύναμη και άπειρες δυνατότητες.
Μέσα στα μαθήματα αφύπνισης του Life Health Care, εμβαθύνουμε στη συνειδητή παρατήρηση του εαυτού, αναγνωρίζουμε τους συναισθηματικούς μας μηχανισμούς και μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε τα τραύματά μας με συμπόνια και κατανόηση. Μαθαίνουμε να αποδεχόμαστε το παρελθόν μας, όχι για να το δικαιολογήσουμε, αλλά για να το απελευθερώσουμε. Μαθαίνουμε να ξαναχτίζουμε σχέσεις με τον εαυτό μας και τους άλλους, αυτή τη φορά με επίγνωση και αγάπη.
Δεν υπάρχει τίποτα πιο ισχυρό από την απόφαση να πάρεις πίσω τη δύναμή σου. Και αυτή η δύναμη βρίσκεται πάντα μέσα σου. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να ξεκινήσεις. Αρκεί να είσαι πρόθυμος. Το παιδικό τραύμα δεν σε ορίζει. Το παρελθόν δεν έχει δικαίωμα να καθορίζει το μέλλον σου, εκτός αν του το επιτρέψεις. Η ελευθερία έρχεται όταν αποφασίζεις να γίνεις ο θεραπευτής του ίδιου σου του εαυτού.
Σε προσκαλώ, λοιπόν, με σεβασμό και αγάπη, να γίνεις συνοδοιπόρος σε αυτή τη διαδρομή. Να γίνεις ο ενήλικας που το εσωτερικό σου παιδί περίμενε πάντα. Να δώσεις στον εαυτό σου αυτό που ποτέ δεν πήρε... φροντίδα, αποδοχή, τρυφερότητα και χώρο για να είναι αυθεντικός.
Μέσα στα μαθήματα αφύπνισης του Life Health Care, θα βρεις εργαλεία, καθοδήγηση και μια ομάδα ανθρώπων που βαδίζουν τον ίδιο δρόμο. Μαζί, μπορούμε να σπάσουμε τις αλυσίδες του τραύματος. Μαζί, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια νέα ζωή, από το κέντρο της αυθεντικότητας και της ελευθερίας μας.
Μάθε περισσότερα και δήλωσε συμμετοχή στα μαθήματα αφύπνισης μέσα από την ιστοσελίδα μας: www.lifehealthcare.gr
Το ταξίδι της θεραπείας ξεκινά με ένα βήμα. Αυτό το βήμα είναι δικό σου. Και είμαστε εδώ, για να το κάνουμε μαζί.
Όμως, όπως εξηγώ στις ομιλίες μου, δεν είσαι το τραύμα. Είσαι αυτός που το θεραπεύει. Η αφύπνιση δεν είναι απλώς μια πνευματική έννοια. Είναι μια υπαρξιακή απόφαση. Είναι το σημείο εκείνο που επιλέγεις συνειδητά να πάψεις να αναπαράγεις ό,τι δεν σου αξίζει, ό,τι δεν είναι δικό σου, ό,τι σου φόρτωσαν άλλοι ως αλήθεια. Είναι η στιγμή που σηκώνεσαι από το ρόλο του θύματος και μπαίνεις στο πεδίο του δημιουργού.
Το παιδικό τραύμα δεν θεραπεύεται με την άρνηση, ούτε με την καταπίεση. Χρειάζεται συνειδητότητα, παρουσία και αγάπη. Χρειάζεται χώρο για να εκφραστεί και έναν ασφαλή τόπο για να αποκαλυφθεί χωρίς ενοχή ή φόβο. Χρειάζεται εσένα, τον ενήλικα εαυτό σου, που τώρα έχει τη δύναμη και την επίγνωση να φροντίσει τον πληγωμένο εσωτερικό σου κόσμο.
Η θεραπεία του τραύματος δεν είναι γραμμική. Είναι κυκλική, γεμάτη στρώματα που ξεδιπλώνονται όσο επιτρέπεις στον εαυτό σου να εμβαθύνει. Είναι σαν να επιστρέφεις πίσω, όχι για να μείνεις εκεί, αλλά για να πάρεις αγκαλιά το παιδί που ήσουν και να του πεις: "Δεν φταις. Είσαι ασφαλής τώρα. Είμαι εδώ για σένα."
Στο συμβουλευτικό και εναλλακτικό μας κέντρο Life Health Care (εδώ), η προσέγγισή μας βασίζεται σε αυτή την κατανόηση. Προσεγγίζουμε τον άνθρωπο ολιστικά, με σεβασμό στην ψυχοσύνθεση και τη μοναδικότητά του. Χρησιμοποιούμε συνδυαστικά εργαλεία από τη σύγχρονη ψυχολογία, την ενεργειακή θεραπεία και τις τεχνικές αυτογνωσίας, δημιουργώντας έναν ιερό χώρο όπου το άτομο μπορεί να συνδεθεί ξανά με τον αληθινό του εαυτό.
Η διαδικασία της αφύπνισης ξεκινάει με μια απλή, αλλά βαθιά πρόθεση... να μην επαναλαμβάνω πια όσα δεν μου αξίζουν. Είναι μια εσωτερική απόφαση να διακόψεις τα κυκλώματα πόνου που περνούν από γενιά σε γενιά. Είναι το θάρρος να δεις τον εαυτό σου όπως πραγματικά είναι, όχι ως σύνολο πληγών, αλλά ως ψυχή με φως, δύναμη και άπειρες δυνατότητες.
Μέσα στα μαθήματα αφύπνισης του Life Health Care, εμβαθύνουμε στη συνειδητή παρατήρηση του εαυτού, αναγνωρίζουμε τους συναισθηματικούς μας μηχανισμούς και μαθαίνουμε να διαχειριζόμαστε τα τραύματά μας με συμπόνια και κατανόηση. Μαθαίνουμε να αποδεχόμαστε το παρελθόν μας, όχι για να το δικαιολογήσουμε, αλλά για να το απελευθερώσουμε. Μαθαίνουμε να ξαναχτίζουμε σχέσεις με τον εαυτό μας και τους άλλους, αυτή τη φορά με επίγνωση και αγάπη.
Δεν υπάρχει τίποτα πιο ισχυρό από την απόφαση να πάρεις πίσω τη δύναμή σου. Και αυτή η δύναμη βρίσκεται πάντα μέσα σου. Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος για να ξεκινήσεις. Αρκεί να είσαι πρόθυμος. Το παιδικό τραύμα δεν σε ορίζει. Το παρελθόν δεν έχει δικαίωμα να καθορίζει το μέλλον σου, εκτός αν του το επιτρέψεις. Η ελευθερία έρχεται όταν αποφασίζεις να γίνεις ο θεραπευτής του ίδιου σου του εαυτού.
Σε προσκαλώ, λοιπόν, με σεβασμό και αγάπη, να γίνεις συνοδοιπόρος σε αυτή τη διαδρομή. Να γίνεις ο ενήλικας που το εσωτερικό σου παιδί περίμενε πάντα. Να δώσεις στον εαυτό σου αυτό που ποτέ δεν πήρε... φροντίδα, αποδοχή, τρυφερότητα και χώρο για να είναι αυθεντικός.
Μέσα στα μαθήματα αφύπνισης του Life Health Care, θα βρεις εργαλεία, καθοδήγηση και μια ομάδα ανθρώπων που βαδίζουν τον ίδιο δρόμο. Μαζί, μπορούμε να σπάσουμε τις αλυσίδες του τραύματος. Μαζί, μπορούμε να δημιουργήσουμε μια νέα ζωή, από το κέντρο της αυθεντικότητας και της ελευθερίας μας.
Μάθε περισσότερα και δήλωσε συμμετοχή στα μαθήματα αφύπνισης μέσα από την ιστοσελίδα μας: www.lifehealthcare.gr
Το ταξίδι της θεραπείας ξεκινά με ένα βήμα. Αυτό το βήμα είναι δικό σου. Και είμαστε εδώ, για να το κάνουμε μαζί.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
