Πώς ένα υψηλό επίπεδο αγάπης για τον εαυτό σου, δημιουργεί ουσιαστικές και μακροχρόνιες σχέσεις

Πώς ένα υψηλό επίπεδο αγάπης για τον εαυτό σου, δημιουργεί ουσιαστικές και μακροχρόνιες σχέσεις

👉Η αγάπη για τον εαυτό, είναι μια πτυχή των σχέσεων που σχεδόν ποτέ δεν εξετάζεται. Σχετίζεται πολύ επίσης με την αυτοεκτίμηση, την αυτο-αποδοχή ή/και τον αυτοσεβασμό. Η αγάπη για τον εαυτό είναι η πράξη της αγάπης, της εκτίμησης και της αποδοχής του εαυτού μας όπως είμαστε, συμπεριλαμβανομένων των ελαττωμάτων και των αδυναμιών. Και είναι ζωτικής σημασίας για να πετύχει μια σχέση.

Είμαι σίγουρη ότι δεν θα διαφωνήσεις με το ότι για να λειτουργήσει μια σχέση απαιτείται κάποιος να μπορεί να δώσει ελεύθερα αγάπη στον άλλον. Αναρωτήθηκες όμως ποτέ πώς είναι δυνατόν να δώσεις κάτι που δεν έχεις;

Για να δώσεις αγάπη σε αφθονία, πρέπει να έχεις άφθονη ποσότητα από αυτήν. Ωστόσο, το μίσος (ή η αντιπάθεια όποιας μορφής) προς τον εαυτό σου θα στεγνώσει γρήγορα την πηγή από την οποία ρέει η αγάπη και θα καταστήσει αδύνατο το να αγαπήσεις αληθινά έναν άλλον.

Δυστυχώς, οι άνθρωποι συχνά δεν σέβονται, δεν αποδέχονται και δεν αγαπούν τον εαυτό τους όσο ΤΟΥΣ ΑΞΙΖΕΙ… Πολλοί φέρουν αισθήματα ανεπάρκειας, αναξιότητας, ενοχής και ντροπής από την παιδική ηλικία.

Αυτά μπορεί να έχουν τεράστιο αρνητικό αντίκτυπο στις σχέσεις τους, ενώ παραμένουν κρυμμένα στο παρασκήνιο.

Μπορούμε εύκολα να δούμε τη θυμωμένη ή εχθρική συμπεριφορά, τις εκρήξεις ζήλιας, την (επι)κριτική στάση – προφανείς ένοχοι στην ταραγμένη σχέση – αλλά συχνά αποτυγχάνουμε να αναγνωρίσουμε την υποκείμενη αυτο-απέχθεια ως την πραγματική αιτία του προβλήματος.

Θεραπεύοντας τη βασική αιτία του προβλήματος – την έλλειψη αγάπης για τον εαυτό σου – θα δεις τα άλλα αρνητικά πρότυπα συμπεριφοράς να εξαφανίζονται ως «δια μαγείας»!

Οι άνθρωποι που αγαπούν και εκτιμούν πραγματικά τον εαυτό τους τείνουν να είναι πιο ανεκτικοί και λιγότερο επικριτικοί με τους άλλους – σε σχέση με τα άτομα με χαμηλό επίπεδο αυτό-αγάπης και αυτοεκτίμησης. Είναι συνήθως γενναιόδωροι και με ενσυναίσθηση, και τους απαντάμε σπανιότερα και για μικρά χρονικά διαστήματα σε συναισθηματικά άκρα όπως ο θυμός ή η κατάθλιψη.

Τα ζευγάρια, όπου και τα δύο μέλη αγαπούν κι εκτιμούν τον εαυτό τους, τείνουν να είναι πιο σταθερά και πιο ευτυχισμένα. Έχουν μεγαλύτερο απόθεμα αυτού του ουσιαστικού συστατικού μιας όμορφης μακροχρόνιας σχέσης – την αγνή αγάπη, ανόθευτη από αισθήματα αυτοεξευτελισμού…

Έτσι, οποιοδήποτε βήμα κάνεις προς την κατεύθυνση της βελτίωσης της σχέσης σου με τον εαυτό σου θα ενισχύσει αυτόματα τη σχέση σου με τον σύντροφό σου – νόμος.

Πρακτικά, μπορείς να ξεκινήσεις αξιολογώντας το επίπεδο της αγάπης για τον εαυτό σου σε μια κλίμακα από το ένα έως το δέκα. Στη συνέχεια βρες τον τρόπο που σου ταιριάζει ώστε αυτό να αλλάξει και να βελτιωθεί.

[Υπάρχουν εξαιρετικά πολλοί τρόποι και πόροι που είναι διαθέσιμοι πλέον σήμερα και είναι πιο εύκολο από ποτέ να βρούμε και να εφαρμόσουμε τεχνικές για να αυξήσουμε την αγάπη για τον εαυτό μας – βιβλία, workshops, σεμινάρια, courses, podcasts κ.α]

Δούλεψε τη σχέση που έχεις με τον εαυτό σου σαν να εξαρτιόταν από αυτό η σχέση σου με τον σύντροφό σου καθώς και όλη σου η ζωή – γιατί ΙΣΧΥΕΙ!!!

Έλενα Αλεβιζοπούλου / Michel Czimbalmos
Το διάβασα στο enallaktikidrasi.com
"Έτσι μπορείς να αλλάξεις τις σκέψεις σου"
Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

ON LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

ON LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Συνεδρίες για να βρεις τον εαυτό σου και τον σκοπό σου - "Καλύτερα να αρχίσεις να βλέπεις τον εαυτό σου σαν ψυχή με σώμα... και όχι για σώμα με ψυχή"

Πληροφορίες για να επικοινωνήσετε με τον Στ. Πλουμιστό

Μάθετε για τις On Line Συνεδρίες ΕΔΩ

Για το κανάλι μου στο youtube Ploumistos Video ΕΔΩ

Για τις ηχητικές συνεδρίες Αφύπνισης, Διαλογισμού - Αυτοσυγκέντρωσης & Αυτοθεραπείας - Ίασης. Θα βρείτε ακόμη ομιλίες για την Αυτογνωσία & Σεμινάρια
επισκεφτείτε το www.voicehealing.gr

Για προσωπικές τηλε-συνεδρίες, Συμβουλευτικής, Αυτοβελτίωσης και Αφύπνισης του Νου ΕΔΩ

Άμεση επικοινωνία & ραντεβού: 6945 723 523

Εκπαίδευση για την Αφύπνιση του Νου



πατήστε την εικόνα για να πάρετε πληροφορίες
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,504,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2097,ΑΠΟΨΕΙΣ,107,Άρθρα,827,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,156,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,843,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,200,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,918,ΒΙΝΤΕΟ,331,ΒΟΛΟΣ,99,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1857,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,219,Ειδηση-ολόγιο,9246,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8167,ΕΚΤΑΚΤΑ,114,ΕΛΛΑΔΑ,1900,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,41,ΕΡΕΥΝΕΣ,71,ΖΩΗ,227,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,88,Θεσσαλία,1316,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,91,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,966,Κόσμος,10107,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,54,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,640,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1649,Πολιτική,6935,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6180,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,83,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,66,Στηρίζω,344,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1235,Τοπικά,11683,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3224,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,76,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,119,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,731,Eco-News,2903,GP - info,5,voice healing therapy,66,
ltr
item
Ploumistos.com: Πώς ένα υψηλό επίπεδο αγάπης για τον εαυτό σου, δημιουργεί ουσιαστικές και μακροχρόνιες σχέσεις
Πώς ένα υψηλό επίπεδο αγάπης για τον εαυτό σου, δημιουργεί ουσιαστικές και μακροχρόνιες σχέσεις
Πώς ένα υψηλό επίπεδο αγάπης για τον εαυτό σου, δημιουργεί ουσιαστικές και μακροχρόνιες σχέσεις
https://www.awakengr.com/wp-content/uploads/2020/02/0796958647765876987.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2022/08/blog-post_68.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2022/08/blog-post_68.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content