Στ. Πλουμιστός: Πώς να επιτύχετε το πρώτο επίπεδο πνευματικής διαύγειας

Στ. Πλουμιστός: Πώς να επιτύχετε το πρώτο επίπεδο πνευματικής διαύγειας

⍆Είχατε ποτέ στη ζωή σας εμπειρία από ομιχλώδη καιρό; Η χαμηλή ορατότητα και η αδυναμία να...
δείτε αυτό που γνωρίζετε ότι υπάρχει, σας αφήνει να νιώσετε χαμένοι στον κάποτε οικείο, αλλά τώρα ομιχλώδη κόσμο γύρω σας.

Μόνο μέχρι να λάμψει ο ήλιος.. για να εξαφανιστούν τα γύρω σύννεφα, μπορείτε πραγματικά να δείτε τι είναι τριγύρω σας.

Η ομίχλη μπορεί να εισχωρήσει και στην ανθρώπινη ψυχή. Είτε φυσική, ψυχική ή πνευματική. Ένα ομιχλώδες συναίσθημα στη ζωή είναι αυτό που θέλει να σας σταματήσει την πρόοδο, κλέβοντας πρακτικά την πιθανή αγάπη και τη θετική ενέργεια που σας περιμένει.

Τα καλά νέα είναι ότι ποτέ δεν πρέπει να αισθάνεστε σαν να έχετε παγιδευτεί σε καμία από αυτές τις ψυχικές ή πνευματικές ομίχλες. Η πνευματική διαύγεια μπορεί πάντα να ενεργοποιηθεί, το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να "ζεστάνετε" με θετικότητα και δυνατό "φως" το ομιχλώδες περιβάλλον γύρω σας .

Πώς να επιτύχετε την πνευματική διαύγεια στη ζωή σας 

Η φυσική διαύγεια φέρνει ένα αίσθημα ζωντάνιας. Σας βοηθά να σηκωθείτε από το κρεβάτι το πρωί, να αποφύγετε την απογευματινή πτώση, ακόμη και να διαβάσετε το αγαπημένο σας βιβλίο πριν από τον βραδινό σας ύπνο. Όταν έχετε παγιδευτεί σε μια ''ομιχλώδη πνευματική κατάσταση'', πραγματικά είναι πολύ δύσκολο να νιώσετε αυτό το αίσθημα ζωντάνιας!

Για να έρθει η πνευματική διαύγεια θα πρέπει να υιοθετήσουμε την ευεξιακή ζωή, διότι αποτελεί την σωστή βάση για την ενέργεια που χρειαζόμαστε, βάζοντας τουλάχιστον τρεις συνηθειες στην ζωή σας:

• Άσκηση - Όταν ασκείστε, κυριολεκτικά «ξυπνάτε» το σώμα σας. Οι μύες, το μυαλό και τα φυσικά αμυντικά σας συστήματα ενισχύονται, η αύξηση του μεταβολισμού σας κρατά ζωντανούς, και τα οφέλη σίγουρα θα σας επηρεάσουν για να παραμείνετε δραστήριοι.
• Σωστός ύπνος - Μελέτες δείχνουν ότι ο ύπνος σας βοηθά να ενεργοποιηθείτε, να έχετε καλύτερη υγεία ακόμη και να αποτρέψετε τον καρκίνο .Κοιμηθείτε 6 με 8 ώρες κάθε βράδυ και θα αισθάνεστε καλύτερα κάθε μέρα.
• Νερό - Η σωστή ποσότητα νερού κάθε μέρα βοηθά το σώμα σας απίστευτα. Το νερό ξεπλένει τις τοξίνες από το σώμα σας, διατηρεί τις χημικές αντιδράσεις σας υπό έλεγχο και σας βοηθά ακόμη και να προχωρήσετε στο καθημερινό σας πρόγραμμα.

Η εφαρμογή αυτών των τριών συνηθειών θα σας βοηθήσει για την σωματική σας υγεία η οποία με την σειρά της θα σας δώσει την φυσική υγεία που θα σας βοηθήσει για το επόμενο βήμα.

Πώς να επιτύχετε ψυχική διαύγεια

Σε μια ''ψυχική ομίχλη'', μπορεί να προσπαθείτε να εντοπίσετε την σκέψη σας και να σας φεύγει κάθε στιγμή. Ακριβώς όπως επιτυγχάνετε τη φυσική υγεία, υπάρχουν μερικοί πυλώνες που πρέπει να χτίσετε για να υποστηρίζετε τη διανοητική σας σαφήνεια ανά πάσα στιγμή. 

Για να έρθει η πνευματική διαύγεια θα πρέπει να υιοθετήσουμε τις παρακάτω συνήθειες: 

• Φάτε καλά:

Όταν ζείτε με έναν υγιεινό τρόπο διατροφής με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα και λαχανικά, έχει πολλαπλά οφέλη για τον εγκέφαλό σας που θα σας βοηθήσει να τον διατηρήσετε ψυχικά και συναισθηματικά, σταθερό.

Τα αντιοξειδωτικά και τα μικροθρεπτικά συστατικά που περιέχονται σε υγιεινές τροφές συμβάλλουν σημαντικά στην προστασία της λειτουργίας του εγκεφάλου. Όπως έδειξαν οι ερευνητές, πολλά διαφορετικά τρόφιμα έχουν επίδραση στον εγκέφαλο.

• Λιγότερο άγχος

Το άγχος αυξάνει τα επίπεδα των ορμονών που εμποδίζουν τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου.

Μπορεί ακόμη και να βλάψει τα εγκεφαλικά κύτταρα. Χρησιμοποιήστε την ησυχία - ηρεμία, θετικές σκέψεις και φυσικά τη δύναμη της θετικότητας στην καθημερινή σας ζωή και φωνάξτε: «Είμαι ευλογημένος άνθρωπος!»

• Συμπληρώματα

Είναι μια συνεχής μάχη για να έχετε την τέλεια ποσότητα θρεπτικών συστατικών για τον εγκέφαλο και το σώμα σας για να λειτουργήσει καλύτερα. Λαμβάνοντας ένα ποιοτικό, φυτικό συμπλήρωμα ή συμπλήρωμα βιταμινών που περιέχει DHA, βιταμίνη D και βιταμίνη Β12 θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε την ψυχική σας ευημερία.

• Διαλογιστική ησυχία 

Εάν είστε νέοι στη σιωπή του διαλογισμού, χρησιμοποιήστε αυτόν τον οδηγό για να ξεκινήσετε. Εάν την ασκείστε ήδη, ξέρετε πώς η ησυχία μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε πνευματική διαύγεια.

Είτε ψάχνετε για ένα σημάδι, είτε απλώς να υπολογίσετε ποιο βήμα θα ακολουθήσετε στη ζωή, διαλογιστική ησυχία μπορεί πραγματικά να σας βοηθήσει να εκδηλώσετε τη σκέψη σας και να προχωρήσετε σε μια πιο ξεκάθαρη πορεία.

• Θετικές σκέψεις

Μπορείτε να θεραπεύσετε τη ζωή σας μέσω θετικών σκέψεων. Απλώς δημιουργήστε ή επιλέξτε σκέψεις που ταιριάζουν περισσότερο με εσάς και την περίπτωσή σας. Γράψτε τες ή πληκτρολογήστε τες και εκτυπώστε τες.

Πείτε τες στον εαυτό σας κάθε μέρα. Ακόμα καλύτερα, πείτε τα όλη την ημέρα αν μπορείτε, έστω κι ένα μικρο διάστημα μέχρι να πάρετε τα "πάνω" σας. Αν αυτά σας φαίνονται ανόητα, θυμηθείτε ότι κάνετε θετικές σκέψεις για τη ζωή σας κάθε μέρα, απλά δεν το συνειδητοποιήσατε.

Οι θετικές σκέψεις φέρνουν απλώς την αλήθεια στη ζωή σας. Η αλήθεια ότι έχετε τη δυνατότητα να είστε υγιείς και καλά.

• Πιστέψτε

Μια πνευματική ομίχλη, όπως και η ομίχλη της πραγματικής ζωής, δεν σας αφήνει να δείτε τι πραγματικά υπάρχει γύρω σας. Πιστέψτε ότι μια πνευματική ομίχλη απλώς καλύπτει, δεν εξαλείφει αυτό που υπάρχει.

Βλέπετε, δεν είναι ότι η διαύγεια σας λείπει ή εξαφανίζεται, είναι εκεί όλη την ώρα - απλώς δεν είναι ορατή μέσω μιας ψυχικής, σωματικής ή πνευματικής ομίχλης. 

Μόλις το φως λάμψει , η πνευματική διαύγεια σας θα εμφανιστεί για άλλη μια φορά κι έτσι μόνο θα βιώσετε τα θαύματα της ζωής. Σας περιβάλλουν όλη την ώρα αλλά πρέπει να τα βλέπετε ξεκάθαρα.

Επιτρέποντας στο "Φως" να λάμπει τη ζωή σας, θα σας φωτίζει και θα σας βοηθήσει να εγκαταστήσετε την πνευματική διαύγεια στη ζωή σας, η οποία θα φέρει με τον καιρό τεράστιες και θετικές ανατροπές.

Δοκιμάστε την πρόταση μου για μια περίοδο έξι μηνών.
Θα με θυμηθείτε!

Voice Healing Therapy 

Ενημερωθείτε για το πως μπορεί να δημιουργηθούν προσωπικά ηχοθεραπευτικά αρχεία που μπορούν να λύσουν το πρόβλημά σας - Δείτε τις πληροφορίες ΕΔΩ

Ο Σταύρος Πλουμιστός είναι ο ιδρυτής του Συμβουλευτικού κέντρου ΕΥ ΦΕΡΕΣΘΑΙ από το 2000 και συνεχίζει να προσφέρει τις υπηρεσίες του ως Σύμβουλος Αυτοβελτίωσης & Προσωπικής Εξέλιξης (Life Coach) και παράλληλα είναι Spiritual Energy Healing-man (Εκπαιδευτής αφύπνισης του πνεύματος και καθοδηγητής της προσωπικής ενέργειας).

Έχει δημιουργήσει έπειτα έρευνα και κλινικές δοκιμές, την δική του μεθοδολογία με τίτλο "Voice Healing Therapy" για την Αυτοβελτίωση, την Αφύπνιση και την προπονητική του Νου - της σκέψης, ενώ σε πολλές περιπτώσεις λειτουργεί ως προσωπικός προπονητής υγείας για τη νοητική απεικόνιση θετικών εικόνων επί θεμάτων υγείας (personal health coach for those living with diseases).

Πραγματοποιεί προσωπικές συνεδρίες Αυτοβελτίωσης, καθοδήγησης και διαισθητικής αρωγής. Επίσης Διαλέξεις - Σεμινάρια, Workshop και δωρεάν Αφυπνιστικές ομιλίες ανα την Ελλάδα για φιλανθρωπικούς σκοπούς.

Εάν βιώνετε δονήσεις αναζήτησης για να βρείτε το σκοπό σας, επικοινωνήστε μαζί μου και θα κανονίσουμε μια κλήση για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας σκοπό σε αυτόν τον κόσμο και πώς να ξεκινήσετε την ευθυγράμμιση με τους στόχους και τα όνειρα σας για να ζήσετε τη ζωή που θα θέλατε!

Μάθετε για τις ομιλίες και τα σεμινάρια ΕΔΩ
Για το κανάλι μου στο youtube ΕΔΩ
Ενημερωθείτε για την ηχοθεραπευτική μέθοδο μου ΕΔΩ
Για πληροφορίες : www.globalattract.gr

Άμεση επικοινωνία στο 6945 723 523