Όνειρα, προαισθήματα και η γλώσσα του υποσυνείδητου
Θα σου πω κάτι που ίσως δεν έχεις σκεφτεί έτσι μέχρι τώρα... ότι το όνειρο δεν είναι διαφυγή από την πραγματικότητα. Είναι η πιο ειλικρινής μορφή της. Όσο είσαι ξύπνιος, ο νους σου φιλτράρει, δικαιολογεί, προστατεύει τον εαυτό σου από όσα δεν αντέχει να δει καθαρά. Τη νύχτα, αυτά τα φίλτρα χαλαρώνουν και τότε βγαίνουν στην επιφάνεια αλήθειες που την ημέρα τις έχεις θάψει βαθιά, κάτω από ρόλους, πεποιθήσεις και προσδοκίες άλλων ανθρώπων.
Τα όνειρα δεν είναι προφητείες που πρέπει να αποκρυπτογραφήσουμε σαν αινίγματα, ούτε τυχαία απόβλητα του εγκεφάλου, όπως υποστηρίζουν κάποιοι. Είναι μια γλώσσα. Μια γλώσσα συμβολική, προσωπική, μοναδική για τον καθένα, που το υποσυνείδητο επειδή η λογική, η συνειδητή σκέψη, δεν αρκεί για να χωρίσεις όσα κουβαλάς μέσα σου. Όταν έγραφα το βιβλίο μου «Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης», ένα από τα κεφάλαια που μου πήρε περισσότερο χρόνο να κλείσω ήταν πώς ο νους μας μιλάει μέσα από εικόνες όταν οι λέξεις δεν φτάνουν. Δεν το έγραψα από θεωρία. Το έγραψα από όσα είδα, χρόνια μετά, σε ανθρώπους που κάθισαν απέναντί μου με τα όνειρά τους σαν φορτίο και έφυγαν με αυτά σαν πυξίδα.
Και τα προαισθήματα; Εκεί τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο προσεχτικά. Γιατί το προαίσθημα δεν έρχεται μέσα από εικόνα ή αφήγηση, έρχεται σαν ένα σφίξιμο, μια βεβαιότητα χωρίς ανάδειξη, ένα «κάτι δεν πάει καλά» που δεν στηρίζεται πουθενά και όμως επιμένει. Πολλοί άνθρωποι το αγνοούν, γιατί δεν έχει λογική εξήγηση. Εγώ σου λέω, από την εμπειρία τόσων συνεδριών, πως το σώμα και το υποσυνείδητο ξέρουν πράγματα πολύ πριν να το ξέρει ο νους. Δεν είναι μαγεία. Είναι ευαισθησία, μια αντίληψη που λειτουργεί κάτω από το κατώφλι της συνειδητής σκέψης, συνδυάζοντας λεπτομέρειες, εντάσεις, ενέργειες που δεν προλαβαίνουμε να επεξεργαστούμε λογικά.
Το ερώτημα, λοιπόν δεν είναι αν πρέπει να πιστεύεις στα όνειρα και στα προαισθήματα. Το ερώτημα είναι αν είσαι διατεθειμένος να ακούσεις χωρίς φόβο. Γιατί συχνά φοβόμαστε αυτό ακριβώς... το να γνωρίσουμε τι πραγματικά κουβαλάμε μέσα μας. Είναι πιο εύκολο να πούμε «ήταν απλώς ένα όνειρο» παρά να καθίσουμε με την ενόχληση που μας άφησε και να ρωτήσουμε, ειλικρινά, τι θέλουμε να δούμε.
Στο συμβουλευτικό μου κέντρο Life Health Care, όπου δημιουργώ πνευματικούς δρόμους πολλά χρόνια δίπλα σε ανθρώπους που αναζητούν αυτογνωσία και εσωτερική ισορροπία, βλέπω καθημερινά πόσο βαθιά είναι δεμένος ο ύπνος μας με τη συναισθηματική μας κατάσταση. Άνθρωποι που περνούν περίοδο άγχους βλέπουν όνειρα χάους, καταδίωξης, απώλειας ελέγχου. Άνθρωποι που βρίσκονται σε μια φάση εσωτερικής επούλωσης αρχίζουν να βλέπουν νερό που κυλά ήρεμα, φως, ανθρώπους που έχουν χάσει και τους βλέπουν να χαμογελούν. Το υποσυνείδητο δεν ψεύδεται ποτέ. Απλώς μιλάει με τον δικό του τρόπο, και η δουλειά μας είναι να μάθουμε να μεταφράζουμε.
Έτσι μπήκε στη ζωή μου, πριν χρόνια, η μέθοδος μου Voice Healing. Παρατήρησα, ύστερα από αμέτρητες συνεδρίες, πως η φωνή που σε καθοδηγεί, ο ήχος, η δόνηση, έχουν τη δύναμη να φτάνουν εκεί όπου η λογική συζήτηση δεν φτάνει. Στις ηχητικές συνεδρίες, η φωνή μου δεν είναι απλώς λόγος, γίνεται εργαλείο καθοδήγησης. Ο ήχος, όταν έχει την κατάλληλη συχνότητα και πρόθεση, μπορεί να αγγίξει το νευρικό σύστημα με τρόπο που η σκέψη μόνη της δεν μπορεί. Η επιστήμη το ονομάζει νευροπλαστικότητα και λειτουργεί σαν επαναπρογραμματισμός του νου. Δηλαδή παλιά μοτίβα σκέψεις, φόβοι που κρατάς από παιδί, πεποιθήσεις που δεν σου ανήκουν, αρχίζουν να χαλαρώνουν κάτω από τη δόνηση του ήχου, σαν κόμποι που τελικά λύνονται.
Έχω δει ανθρώπους να ξυπνούν από μια συνεδρία Voice Healing με δάκρυα που δεν περίμεναν, γιατί κάτι μέσα τους, κάποιο συναίσθημα θαμμένο, βρήκε επιτέλους χώρο να βγει. Γιατί ο εγκέφαλος και το συναίσθημα δεν είναι χωριστά, είναι δεμένα σφιχτά, και η ακουστική εμπειρία, όταν είναι αυθεντική και συνειδητή, γίνεται γέφυρα ανάμεσά τους. Δεν είναι διαφορετική λειτουργία από αυτή του ονείρου. Και τα δύο μιλούν στο ίδιο βαθύ κομμάτι μας, εκεί όπου η λογική δεν έχει πρόσβαση, εκεί όπου η αλήθεια μας ζει χωρίς μάσκες.
Αν κρατήσω κάτι από όλα αυτά τα χρόνια συμβουλευτικής που προσφέρω είναι να μην αγνοείς τα όνειρά σου, μην απορρίπτεις τα προαισθήματά σου σαν παραξενιές του νου. Κράτα σημειώσεις δίπλα στο κρεβάτι σου, γράψε ότι θυμάσαι μόλις ξυπνήσεις, ακόμα κι αν είναι θρύψαλα.... Με τον καιρό θα δεις μοτίβα, σύμβολα που επαναλαμβάνονται, συναισθήματα που σου λένε κάτι συγκεκριμένο για την πορεία σου. Και όταν νιώθεις πως χρειάζεσαι κάτι πιο βαθύ από τη λογική ανάλυση, έλα στην μέθοδό μου να σε καθοδηγήσει, όχι σαν μαγικό τέχνασμα, αλλά σαν φυσικό δρόμο επιστροφής στον εαυτό σου.
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν πώς μπορούν να ξεκινήσουν αυτό το ταξίδι της αυτογνωσίας, πώς να μάθουν να ακούσουν το υποσυνείδητό τους χωρίς να χαθούν μέσα σε ερμηνείες που δεν τους ταιριάζουν. Δεν υπάρχει μία σωστή απάντηση για όλους, γιατί ο καθένας κουβαλάει τη δική του ιστορία, τις δικές του πληγές, τα δικά του σύμβολα. Γι' αυτό και στο www.lifehealthcare, όπου συγκεντρώνω πια χρόνια εμπειρίας μαζί με ανθρώπους που πραγματικά θέλουν να αλλάξουν, δεν προσφέρω έτοιμες συνταγές. Προσφέρω συντροφιά σε μια διαδικασία που είναι εκ φύσεως, προσωπική και μοναδική. Κάθε άνθρωπος που κάθεται απέναντί μου φέρνει τη δική του γλώσσα ονείρου, πεποιθήσεων και εμπειριών και ο ρόλος μου δεν είναι να επιβάλω, αλλά να τον βοηθήσω να θυμηθεί, γιατί βαθιά μέσα του τη γνωρίζει ήδη.
Το υποσυνείδητό σου δεν είναι εχθρός. Είναι ο πιο πιστός σου σύμμαχος, αυτός που σε προειδοποιεί όταν κάτι δεν πάει καλά, αυτός που σου δείχνει τι χρειάζεσαι να επουλώσεις, αυτός που αν του δώσεις χώρο και σιωπή να μιλήσει, θα σε φέρει πιο κοντά στην αλήθεια σου από την λογική εξήγηση. Το μόνο που χρειάζεται πραγματικά από σένα είναι λίγη ειλικρινής τόλμη να ακούσεις και λίγη υπομονή να μάθεις σιγά σιγά τη γλώσσα του.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Για πληροφορίες & ραντεβού στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
