Σταύρος Πλουμιστός: Ο νους ως γεννήτρια αρνητικής ενέργειας - Κάθε σκέψη δημιουργεί πεδίο
Ο νους λειτουργεί ως γεννήτρια. Παράγει εικόνες, λόγο, συναισθήματα, σενάρια. Κάθε σκέψη που περνά από μέσα μας δεν είναι ουδέτερη. Δημιουργεί πεδίο. Ένα ενεργειακό αποτύπωμα που επηρεάζει το σώμα, την ψυχή, τις αποφάσεις, τη βιολογία μας, τις σχέσεις μας, το μέλλον μας. Όταν αυτό το κατανοήσεις σε βάθος, παύεις να είσαι θύμα των σκέψεών σου και γίνεσαι παρατηρητής τους.
Η αρνητική ενέργεια δεν είναι κάτι μεταφυσικό ή αόριστο. Είναι συσσωρευμένη ένταση. Είναι ο φόβος που επαναλαμβάνεται. Είναι η ενοχή που δεν θεραπεύτηκε. Είναι ο θυμός που δεν εκφράστηκε συνειδητά. Είναι η εσωτερική κριτική που επαναλαμβάνει ότι «δεν είμαι αρκετός». Ο νους, όταν δεν εκπαιδευτεί, λειτουργεί μηχανικά, ανακυκλώνοντας παλιά δεδομένα, τραύματα και πεποιθήσεις. Και τότε γίνεται ο ίδιος ο δημιουργός της δυσκολίας.
Στο βιβλίο μου «Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης», το οποίο αποτελεί ένα πρακτικό εγχειρίδιο που σε εκπαιδεύει για την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, εξηγώ ότι η θετική σκέψη δεν είναι άρνηση της πραγματικότητας. Είναι επίγνωση. Είναι η ικανότητα να βλέπεις τη σκέψη πριν γίνει συναίσθημα, το συναίσθημα πριν γίνει αντίδραση και την αντίδραση πριν γίνει πεπρωμένο. Εκεί βρίσκεται η πραγματική δύναμη.
Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν μέσα σε έναν αδιάκοπο εσωτερικό θόρυβο. Ο νους μιλά ασταμάτητα. Κρίνει, συγκρίνει, προβλέπει καταστροφές, αναπαράγει παλιές αποτυχίες. Αυτός ο θόρυβος δεν είναι αθώος. Κουράζει το νευρικό σύστημα. Αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό. Κλείνει την καρδιά. Δημιουργεί ένα συνεχές υπόβαθρο αρνητικής ενέργειας, που γίνεται «κανονικότητα» και ο άνθρωπος ξεχνά πώς είναι να ζει σε εσωτερική γαλήνη.
Στο ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, έχω εργαστεί με ανθρώπους που ήρθαν με άγχος, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά συμπτώματα, αίσθηση κενού. Όσο διαφορετικές κι αν ήταν οι ιστορίες τους, η ρίζα ήταν κοινή: ένας νους που δεν ξεκουραζόταν ποτέ και που είχε μάθει να επιβιώνει μέσα από τον φόβο. Εκεί ξεκινά η θεραπεία. Όχι με μάχη εναντίον του νου, αλλά με κατανόηση και επανεκπαίδευση.
Η μέθοδός μου Voice Healing – επαναπρογραμματισμός του εγκεφάλου με ηχητικές συνεδρίες καθοδηγούμενης σκέψης και νοερής απεικόνισης θεραπευτικών εικόνων – γεννήθηκε ακριβώς από αυτή την ανάγκη. Να δώσουμε στον νου νέα ερεθίσματα, νέα μονοπάτια, νέες συχνότητες. Ο εγκέφαλος μαθαίνει μέσω επανάληψης. Αν επαναλαμβάνεις τον φόβο, ο φόβος γίνεται ταυτότητα. Αν επαναλαμβάνεις τη συνειδητότητα, η γαλήνη γίνεται φυσική κατάσταση.
Ο νους δεν είναι εχθρός. Είναι εργαλείο. Όμως χωρίς επίγνωση, γίνεται τύραννος. Η αρνητική ενέργεια που παράγει δεν είναι τιμωρία· είναι μήνυμα. Σου δείχνει ότι κάτι μέσα σου χρειάζεται φροντίδα, αναγνώριση, αλλαγή οπτικής. Όταν αρχίσεις να παρατηρείς τις σκέψεις σου χωρίς να ταυτίζεσαι μαζί τους, συμβαίνει κάτι βαθύ... δημιουργείται χώρος. Και μέσα σε αυτόν τον χώρο, γεννιέται η ελευθερία.
Κάθε σκέψη δημιουργεί πεδίο. Αν η σκέψη είναι φόβος, το πεδίο είναι συστολή. Αν η σκέψη είναι ελπίδα, το πεδίο είναι άνοιγμα. Αν η σκέψη είναι αγάπη, το πεδίο είναι θεραπεία. Δεν χρειάζεται να ελέγχεις κάθε σκέψη. Χρειάζεται να τη βλέπεις. Να την αναγνωρίζεις. Να τη ρωτάς: «Είναι αλήθεια; Με υπηρετεί; Με οδηγεί προς την εξέλιξή μου ή προς την επανάληψη του πόνου;»
Η εσωτερική αφύπνιση ξεκινά όταν σταματάς να πιστεύεις τυφλά τον νου σου. Όταν κατανοείς ότι δεν είσαι οι σκέψεις σου, αλλά ο παρατηρητής τους. Αυτό είναι βαθιά απελευθερωτικό. Από εκεί και πέρα, μπορείς να επιλέξεις συνειδητά. Να καλλιεργήσεις σκέψεις που χτίζουν, όχι που διαλύουν. Να μάθεις να ησυχάζεις τον νου, όχι να τον καταπιέζεις.
Η αρνητική ενέργεια δεν εξαφανίζεται με άρνηση. Μετασχηματίζεται με επίγνωση. Όταν φέρνεις φως στη σκέψη, αυτή αλλάζει μορφή. Όταν αναπνέεις συνειδητά μέσα στο συναίσθημα, αυτό μαλακώνει. Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να δει την αλήθεια χωρίς αυτοκατηγορία, ξεκινά η ίαση.
Ζούμε σε μια εποχή όπου ο νους βομβαρδίζεται από πληροφορία, φόβο, σύγκριση. Η εσωτερική σιωπή είναι πράξη αυτοσεβασμού. Η εκπαίδευση του νου είναι πράξη αγάπης προς τον εαυτό. Δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Γιατί αν δεν επιλέξεις εσύ τις σκέψεις σου, θα το κάνει το παρελθόν σου για σένα.
Σε καλώ να παρατηρείς. Πριν η σκέψη γίνει λόγος. Πριν ο λόγος γίνει πράξη. Πριν η πράξη γίνει ζωή. Εκεί βρίσκεται το σημείο μηδέν της δημιουργίας σου. Εκεί μπορείς να αλλάξεις πορεία. Ο νους μπορεί να γίνει είτε γεννήτρια αρνητικής ενέργειας είτε πηγή συνειδητής δύναμης. Η επιλογή ξεκινά από τη στιγμή που θα σταθείς παρών.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να εκπαιδεύσεις τον νου σου, να ηρεμήσεις τον εσωτερικό θόρυβο και να επανασυνδεθείς με την ουσία σου, είμαι εδώ. Σε προσκαλώ σε ατομικές συνεδρίες ή μαθήματα αφύπνισης και αυτογνωσίας, όπου μαζί θα εργαστούμε βιωματικά, με σεβασμό και βάθος, για να δημιουργήσεις τη ζωή που αντανακλά την αληθινή σου φύση. Επικοινώνησε μαζί μου και κάνε το πρώτο συνειδητό βήμα προς την εσωτερική σου ελευθερία.
Στο βιβλίο μου «Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης», το οποίο αποτελεί ένα πρακτικό εγχειρίδιο που σε εκπαιδεύει για την καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου, εξηγώ ότι η θετική σκέψη δεν είναι άρνηση της πραγματικότητας. Είναι επίγνωση. Είναι η ικανότητα να βλέπεις τη σκέψη πριν γίνει συναίσθημα, το συναίσθημα πριν γίνει αντίδραση και την αντίδραση πριν γίνει πεπρωμένο. Εκεί βρίσκεται η πραγματική δύναμη.
Οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν μέσα σε έναν αδιάκοπο εσωτερικό θόρυβο. Ο νους μιλά ασταμάτητα. Κρίνει, συγκρίνει, προβλέπει καταστροφές, αναπαράγει παλιές αποτυχίες. Αυτός ο θόρυβος δεν είναι αθώος. Κουράζει το νευρικό σύστημα. Αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό. Κλείνει την καρδιά. Δημιουργεί ένα συνεχές υπόβαθρο αρνητικής ενέργειας, που γίνεται «κανονικότητα» και ο άνθρωπος ξεχνά πώς είναι να ζει σε εσωτερική γαλήνη.
Στο ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, έχω εργαστεί με ανθρώπους που ήρθαν με άγχος, κατάθλιψη, ψυχοσωματικά συμπτώματα, αίσθηση κενού. Όσο διαφορετικές κι αν ήταν οι ιστορίες τους, η ρίζα ήταν κοινή: ένας νους που δεν ξεκουραζόταν ποτέ και που είχε μάθει να επιβιώνει μέσα από τον φόβο. Εκεί ξεκινά η θεραπεία. Όχι με μάχη εναντίον του νου, αλλά με κατανόηση και επανεκπαίδευση.
Η μέθοδός μου Voice Healing – επαναπρογραμματισμός του εγκεφάλου με ηχητικές συνεδρίες καθοδηγούμενης σκέψης και νοερής απεικόνισης θεραπευτικών εικόνων – γεννήθηκε ακριβώς από αυτή την ανάγκη. Να δώσουμε στον νου νέα ερεθίσματα, νέα μονοπάτια, νέες συχνότητες. Ο εγκέφαλος μαθαίνει μέσω επανάληψης. Αν επαναλαμβάνεις τον φόβο, ο φόβος γίνεται ταυτότητα. Αν επαναλαμβάνεις τη συνειδητότητα, η γαλήνη γίνεται φυσική κατάσταση.
Ο νους δεν είναι εχθρός. Είναι εργαλείο. Όμως χωρίς επίγνωση, γίνεται τύραννος. Η αρνητική ενέργεια που παράγει δεν είναι τιμωρία· είναι μήνυμα. Σου δείχνει ότι κάτι μέσα σου χρειάζεται φροντίδα, αναγνώριση, αλλαγή οπτικής. Όταν αρχίσεις να παρατηρείς τις σκέψεις σου χωρίς να ταυτίζεσαι μαζί τους, συμβαίνει κάτι βαθύ... δημιουργείται χώρος. Και μέσα σε αυτόν τον χώρο, γεννιέται η ελευθερία.
Κάθε σκέψη δημιουργεί πεδίο. Αν η σκέψη είναι φόβος, το πεδίο είναι συστολή. Αν η σκέψη είναι ελπίδα, το πεδίο είναι άνοιγμα. Αν η σκέψη είναι αγάπη, το πεδίο είναι θεραπεία. Δεν χρειάζεται να ελέγχεις κάθε σκέψη. Χρειάζεται να τη βλέπεις. Να την αναγνωρίζεις. Να τη ρωτάς: «Είναι αλήθεια; Με υπηρετεί; Με οδηγεί προς την εξέλιξή μου ή προς την επανάληψη του πόνου;»
Η εσωτερική αφύπνιση ξεκινά όταν σταματάς να πιστεύεις τυφλά τον νου σου. Όταν κατανοείς ότι δεν είσαι οι σκέψεις σου, αλλά ο παρατηρητής τους. Αυτό είναι βαθιά απελευθερωτικό. Από εκεί και πέρα, μπορείς να επιλέξεις συνειδητά. Να καλλιεργήσεις σκέψεις που χτίζουν, όχι που διαλύουν. Να μάθεις να ησυχάζεις τον νου, όχι να τον καταπιέζεις.
Η αρνητική ενέργεια δεν εξαφανίζεται με άρνηση. Μετασχηματίζεται με επίγνωση. Όταν φέρνεις φως στη σκέψη, αυτή αλλάζει μορφή. Όταν αναπνέεις συνειδητά μέσα στο συναίσθημα, αυτό μαλακώνει. Όταν επιτρέπεις στον εαυτό σου να δει την αλήθεια χωρίς αυτοκατηγορία, ξεκινά η ίαση.
Ζούμε σε μια εποχή όπου ο νους βομβαρδίζεται από πληροφορία, φόβο, σύγκριση. Η εσωτερική σιωπή είναι πράξη αυτοσεβασμού. Η εκπαίδευση του νου είναι πράξη αγάπης προς τον εαυτό. Δεν είναι πολυτέλεια. Είναι ανάγκη. Γιατί αν δεν επιλέξεις εσύ τις σκέψεις σου, θα το κάνει το παρελθόν σου για σένα.
Σε καλώ να παρατηρείς. Πριν η σκέψη γίνει λόγος. Πριν ο λόγος γίνει πράξη. Πριν η πράξη γίνει ζωή. Εκεί βρίσκεται το σημείο μηδέν της δημιουργίας σου. Εκεί μπορείς να αλλάξεις πορεία. Ο νους μπορεί να γίνει είτε γεννήτρια αρνητικής ενέργειας είτε πηγή συνειδητής δύναμης. Η επιλογή ξεκινά από τη στιγμή που θα σταθείς παρών.
Αν νιώθεις ότι ήρθε η ώρα να εκπαιδεύσεις τον νου σου, να ηρεμήσεις τον εσωτερικό θόρυβο και να επανασυνδεθείς με την ουσία σου, είμαι εδώ. Σε προσκαλώ σε ατομικές συνεδρίες ή μαθήματα αφύπνισης και αυτογνωσίας, όπου μαζί θα εργαστούμε βιωματικά, με σεβασμό και βάθος, για να δημιουργήσεις τη ζωή που αντανακλά την αληθινή σου φύση. Επικοινώνησε μαζί μου και κάνε το πρώτο συνειδητό βήμα προς την εσωτερική σου ελευθερία.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Αν επιθυμείς να γίνεις μέλος στην κοινότητα μου
Αφύπνισης - Αυτογνωσίας στο Viber μπορείς ΕΔΩ
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού
ή την αγορά του βιβλίου στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
