Σταύρος Πλουμιστός: Η Εσωτερική Φωνή – Διάκριση ανάμεσα στην διαίσθηση και τον φόβο
Ζούμε σε στην εποχή όπου ο νους έχει εξοικειωθεί στο να αναλύει, να προβλέπει, να προστατεύει. Ο φόβος, ως μηχανισμός επιβίωσης, δρα γρήγορα και θορυβωδώς. Αντίθετα, η διαίσθηση κινείται αθόρυβα, απαλά, σχεδόν υπόγεια, όπως η πηγή που αναβλύζει κάτω από την επιφάνεια χωρίς να τη βλέπεις, αλλά την αισθάνεσαι. Έτσι, ο άνθρωπος συχνά μπερδεύει τη φωνή που μιλά δυνατά με τη φωνή που λέει την αλήθεια και παρασύρεται.
Πολλοί στα σεμινάρια ή τις ομιλίες μου, με ρωτούν «Πώς ξέρω ποια φωνή μέσα μου με οδηγεί πραγματικά; Πώς θα ξεχωρίσω τη διαίσθηση από τον φόβο;» Και κάθε φορά χαμογελώ, γιατί αυτή η ερώτηση είναι το πρώτο σημάδι αφύπνισης. Η συνειδητοποίηση ότι δεν μιλούν όλες οι εσωτερικές φωνές από το ίδιο βάθος σημαίνει ότι η ψυχή έχει αρχίσει να ανοίγει, να αναζητά, να θυμάται.
Ο φόβος είναι γρήγορος, ανήσυχος, πιεστικός. Έρχεται πάντα με τη μορφή μιας επείγουσας προσταγής, σαν να σου φωνάζει ότι αν δεν αντιδράσεις άμεσα, κάτι κακό θα συμβεί. Η ενέργειά του είναι συσπασμένη, στενή, περιοριστική. Ο φόβος σου δείχνει δυσάρεστες πιθανότητες και τις παρουσιάζει σαν βεβαιότητες. Χρησιμοποιεί το παρελθόν για να προβλέψει το μέλλον. Και κυρίως σε τραβά προς τα πίσω, όχι προς τα εμπρός.
Η διαίσθηση, αντίθετα, δεν βιάζεται ποτέ. Δεν φωνάζει. Δεν σε πιέζει. Είναι σαν μια ανάλαφρη αίσθηση που απλώνεται μέσα σου, μια ήρεμη γνώση που εμφανίζεται χωρίς να την έχεις σκεφτεί. Η διαίσθηση δεν σου φέρνει σενάρια, σου φέρνει κατανόηση. Δεν σου σφίγγει το στήθος, σου ανοίγει τον χώρο μέσα σου. Δεν σε μικραίνει αλλά σε διευρύνει.
Όταν η διαίσθηση μιλά, η καρδιά νιώθει μια απλή, καθαρή αλήθεια, ακόμη κι αν αυτή η αλήθεια είναι απαιτητική ή σε καλεί να αλλάξεις πορεία. Δεν υπάρχει εκείνη η συστολή που φέρνει ο φόβος. Αντίθετα, υπάρχει μια αίσθηση ελευθερίας, ακόμη και όταν σου δείχνει δρόμο άγνωστο. Η διαίσθηση οδηγεί πάντα προς την εξέλιξη. Σε κατευθύνει στο μονοπάτι όπου θα γίνεις περισσότερο ο εαυτός σου.
Στη δική μου πορεία, χρειάστηκε να ακούσω αυτή τη λεπτή διαφορά πολλές φορές. Όταν ίδρυσα το ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, θα μπορούσα να είχα υποκύψει στη φωνή του φόβου που μου έλεγε «Είναι ρίσκο, είναι μεγάλο βήμα, δεν ξέρεις πώς θα εξελιχθεί.» Αλλά υπήρχε μέσα μου μια άλλη φωνή, ήσυχη, γαλήνια, σταθερή, που μου έλεγε «Αυτό είναι το επόμενο φυσικό σου βήμα. Προχώρα.» Και αυτή τη φωνή την αναγνώρισα όχι επειδή ήταν βολική, αλλά επειδή βαθιά μέσα μου ένιωθα ότι άνοιγε χώρο, όχι ότι τον έκλεινε.
Η ίδια εσωτερική καθοδήγηση με οδήγησε να δημιουργήσω τη μέθοδό μου, Voice Healing, μέσα από χρόνια εμπειρίας, έρευνας και προσωπικής εμβάθυνσης. Οι ηχητικές συνεδρίες καθοδηγούμενης σκέψης και νοερής απεικόνισης που σχεδιάζω δεν στοχεύουν απλώς στη χαλάρωση. Στοχεύουν στην επαναρύθμιση του εσωτερικού συστήματος, στον επαναπρογραμματισμό του εγκεφάλου ώστε ο άνθρωπος να επιστρέφει στο φυσικό του κέντρο, στην καθαρότητα της διαίσθησής του. Η θεραπευτική δόνηση της μουσικής δρα σαν γέφυρα προς την εσωτερική φωνή, γιατί ο νους ησυχάζει, το σώμα αποκρίνεται, και η ψυχή θυμάται.
Αν με ρωτήσεις ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο στο να ακούμε τη διαίσθησή μας, θα σου πω... ο εσωτερικός θόρυβος. Αυτός ο θόρυβος που γεννιέται από το άγχος, τις υποχρεώσεις, την κριτική που δεχόμαστε, τις σκέψεις που επαναλαμβάνονται ασταμάτητα, τα παλιά τραύματα που δεν έχουν ακόμη ησυχάσει. Μέσα σε αυτόν τον θόρυβο, η διαίσθηση μοιάζει αχνή. Ο φόβος, αντίθετα, ακούγεται δυνατότερα. Γι’ αυτό τόσοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν έχουν διαίσθηση. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς διαίσθηση. Υπάρχουν μόνο άνθρωποι που δεν της αφήνουν χώρο.
Ο φόβος είναι φωνή επιβίωσης. Η διαίσθηση είναι φωνή εξέλιξης. Ο φόβος στηρίζεται στη μνήμη. Η διαίσθηση στηρίζεται στη σύνδεση. Ο φόβος βλέπει τον κίνδυνο. Η διαίσθηση βλέπει την αλήθεια.
Στις συνεδρίες μου έχω δει ανθρώπους να παλεύουν χρόνια με αποφάσεις που θα μπορούσαν να είχαν ξεκαθαρίσει αν είχαν μάθει να ακούν βαθύτερα. Και έχω δει ανθρώπους να αναγεννιούνται μέσα σε μια στιγμή, όταν αναγνωρίζουν ποια φωνή ήταν πάντα δική τους και ποια ήταν η φωνή του φόβου τους. Υπάρχει κάτι σχεδόν ιερό σε αυτή τη στιγμή, μια αίσθηση επιστροφής στον εαυτό.
Η διαίσθηση δεν είναι μυστήριο. Είναι φυσική λειτουργία της συνείδησης. Αλλά όπως κάθε λειτουργία, χρειάζεται εξάσκηση. Χρειάζεται ηρεμία, καθαρότητα και διάθεση να ακούσεις χωρίς να κρίνεις. Χρειάζεται να επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώθει, να παρατηρεί, να μην βιάζεται. Χρειάζεται να μάθεις να εμπιστεύεσαι τα πρώτα λεπτά σήματα που σου στέλνει η ψυχή σου πριν προλάβει ο φόβος να τα καλύψει.
Σε αυτό το εσωτερικό ταξίδι, η μέθοδος Voice Healing έχει γίνει για πολλούς ένα ασφαλές και σταθερό μονοπάτι. Οι δονήσεις των ήχων μαζί με την φωνή μου, λειτουργούν σαν αρμονική υπενθύμιση. Μειώνουν την ένταση του νου, ανοίγουν την καρδιά και μαλακώνουν την ενεργειακή αντίσταση. Η καθοδηγούμενη σκέψη δεν σου λέει τι να κάνεις. Σε βοηθά να φτάσεις εκεί όπου μπορείς να ακούσεις τι ήδη γνωρίζεις. Η νοερή απεικόνιση θεραπευτικών εικόνων επανενώνει τον άνθρωπο με την εσωτερική του γλώσσα, τη γλώσσα των συμβόλων της σημειολογίας του Θεού, των αισθήσεων, της καθαρής διαίσθησης.
Ο φόβος είναι γρήγορος, ανήσυχος, πιεστικός. Έρχεται πάντα με τη μορφή μιας επείγουσας προσταγής, σαν να σου φωνάζει ότι αν δεν αντιδράσεις άμεσα, κάτι κακό θα συμβεί. Η ενέργειά του είναι συσπασμένη, στενή, περιοριστική. Ο φόβος σου δείχνει δυσάρεστες πιθανότητες και τις παρουσιάζει σαν βεβαιότητες. Χρησιμοποιεί το παρελθόν για να προβλέψει το μέλλον. Και κυρίως σε τραβά προς τα πίσω, όχι προς τα εμπρός.
Η διαίσθηση, αντίθετα, δεν βιάζεται ποτέ. Δεν φωνάζει. Δεν σε πιέζει. Είναι σαν μια ανάλαφρη αίσθηση που απλώνεται μέσα σου, μια ήρεμη γνώση που εμφανίζεται χωρίς να την έχεις σκεφτεί. Η διαίσθηση δεν σου φέρνει σενάρια, σου φέρνει κατανόηση. Δεν σου σφίγγει το στήθος, σου ανοίγει τον χώρο μέσα σου. Δεν σε μικραίνει αλλά σε διευρύνει.
Όταν η διαίσθηση μιλά, η καρδιά νιώθει μια απλή, καθαρή αλήθεια, ακόμη κι αν αυτή η αλήθεια είναι απαιτητική ή σε καλεί να αλλάξεις πορεία. Δεν υπάρχει εκείνη η συστολή που φέρνει ο φόβος. Αντίθετα, υπάρχει μια αίσθηση ελευθερίας, ακόμη και όταν σου δείχνει δρόμο άγνωστο. Η διαίσθηση οδηγεί πάντα προς την εξέλιξη. Σε κατευθύνει στο μονοπάτι όπου θα γίνεις περισσότερο ο εαυτός σου.
Στη δική μου πορεία, χρειάστηκε να ακούσω αυτή τη λεπτή διαφορά πολλές φορές. Όταν ίδρυσα το ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, θα μπορούσα να είχα υποκύψει στη φωνή του φόβου που μου έλεγε «Είναι ρίσκο, είναι μεγάλο βήμα, δεν ξέρεις πώς θα εξελιχθεί.» Αλλά υπήρχε μέσα μου μια άλλη φωνή, ήσυχη, γαλήνια, σταθερή, που μου έλεγε «Αυτό είναι το επόμενο φυσικό σου βήμα. Προχώρα.» Και αυτή τη φωνή την αναγνώρισα όχι επειδή ήταν βολική, αλλά επειδή βαθιά μέσα μου ένιωθα ότι άνοιγε χώρο, όχι ότι τον έκλεινε.
Η ίδια εσωτερική καθοδήγηση με οδήγησε να δημιουργήσω τη μέθοδό μου, Voice Healing, μέσα από χρόνια εμπειρίας, έρευνας και προσωπικής εμβάθυνσης. Οι ηχητικές συνεδρίες καθοδηγούμενης σκέψης και νοερής απεικόνισης που σχεδιάζω δεν στοχεύουν απλώς στη χαλάρωση. Στοχεύουν στην επαναρύθμιση του εσωτερικού συστήματος, στον επαναπρογραμματισμό του εγκεφάλου ώστε ο άνθρωπος να επιστρέφει στο φυσικό του κέντρο, στην καθαρότητα της διαίσθησής του. Η θεραπευτική δόνηση της μουσικής δρα σαν γέφυρα προς την εσωτερική φωνή, γιατί ο νους ησυχάζει, το σώμα αποκρίνεται, και η ψυχή θυμάται.
Αν με ρωτήσεις ποιο είναι το μεγαλύτερο εμπόδιο στο να ακούμε τη διαίσθησή μας, θα σου πω... ο εσωτερικός θόρυβος. Αυτός ο θόρυβος που γεννιέται από το άγχος, τις υποχρεώσεις, την κριτική που δεχόμαστε, τις σκέψεις που επαναλαμβάνονται ασταμάτητα, τα παλιά τραύματα που δεν έχουν ακόμη ησυχάσει. Μέσα σε αυτόν τον θόρυβο, η διαίσθηση μοιάζει αχνή. Ο φόβος, αντίθετα, ακούγεται δυνατότερα. Γι’ αυτό τόσοι άνθρωποι πιστεύουν ότι δεν έχουν διαίσθηση. Αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Δεν υπάρχει άνθρωπος χωρίς διαίσθηση. Υπάρχουν μόνο άνθρωποι που δεν της αφήνουν χώρο.
Ο φόβος είναι φωνή επιβίωσης. Η διαίσθηση είναι φωνή εξέλιξης. Ο φόβος στηρίζεται στη μνήμη. Η διαίσθηση στηρίζεται στη σύνδεση. Ο φόβος βλέπει τον κίνδυνο. Η διαίσθηση βλέπει την αλήθεια.
Στις συνεδρίες μου έχω δει ανθρώπους να παλεύουν χρόνια με αποφάσεις που θα μπορούσαν να είχαν ξεκαθαρίσει αν είχαν μάθει να ακούν βαθύτερα. Και έχω δει ανθρώπους να αναγεννιούνται μέσα σε μια στιγμή, όταν αναγνωρίζουν ποια φωνή ήταν πάντα δική τους και ποια ήταν η φωνή του φόβου τους. Υπάρχει κάτι σχεδόν ιερό σε αυτή τη στιγμή, μια αίσθηση επιστροφής στον εαυτό.
Η διαίσθηση δεν είναι μυστήριο. Είναι φυσική λειτουργία της συνείδησης. Αλλά όπως κάθε λειτουργία, χρειάζεται εξάσκηση. Χρειάζεται ηρεμία, καθαρότητα και διάθεση να ακούσεις χωρίς να κρίνεις. Χρειάζεται να επιτρέπεις στον εαυτό σου να νιώθει, να παρατηρεί, να μην βιάζεται. Χρειάζεται να μάθεις να εμπιστεύεσαι τα πρώτα λεπτά σήματα που σου στέλνει η ψυχή σου πριν προλάβει ο φόβος να τα καλύψει.
Σε αυτό το εσωτερικό ταξίδι, η μέθοδος Voice Healing έχει γίνει για πολλούς ένα ασφαλές και σταθερό μονοπάτι. Οι δονήσεις των ήχων μαζί με την φωνή μου, λειτουργούν σαν αρμονική υπενθύμιση. Μειώνουν την ένταση του νου, ανοίγουν την καρδιά και μαλακώνουν την ενεργειακή αντίσταση. Η καθοδηγούμενη σκέψη δεν σου λέει τι να κάνεις. Σε βοηθά να φτάσεις εκεί όπου μπορείς να ακούσεις τι ήδη γνωρίζεις. Η νοερή απεικόνιση θεραπευτικών εικόνων επανενώνει τον άνθρωπο με την εσωτερική του γλώσσα, τη γλώσσα των συμβόλων της σημειολογίας του Θεού, των αισθήσεων, της καθαρής διαίσθησης.
Όσο περισσότερο καλλιεργείς την εσωτερική σου σιωπή, τόσο πιο αναγνωρίσιμη γίνεται η φωνή της διαίσθησης. Και τότε, ακόμα κι όταν ο φόβος εμφανίζεται, γιατί θα εμφανίζεται πάντα... εσύ γνωρίζεις. Νιώθεις την ενέργειά του. Ξεχωρίζεις τον τόνο του. Και δεν σε δεσμεύει πια.
Η εσωτερική φωνή είναι ο πιο πιστός σου σύμμαχος. Δεν σου υπόσχεται ότι ο δρόμος θα είναι πάντα εύκολος. Αλλά σου υπόσχεται ότι θα είναι αληθινός. Και αυτό είναι το μόνο μονοπάτι που οδηγεί σε πραγματική εξέλιξη.
Αν νιώθεις πως έχει έρθει η στιγμή να εμβαθύνεις στη σχέση σου με τη διαίσθησή σου, να καθαρίσεις τον εσωτερικό θόρυβο, να μάθεις να ακούς με ευκρίνεια τη φωνή της ψυχής σου και να διακρίνεις τον φόβο από την αλήθεια, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου. Με χαρά θα σε καθοδηγήσω σε συνεδρίες και μαθήματα αυτογνωσίας που θα σε βοηθήσουν να ανοίξεις περισσότερο χώρο μέσα σου για την πιο σοφή φωνή που έχεις... τη δική σου.
Η εσωτερική φωνή είναι ο πιο πιστός σου σύμμαχος. Δεν σου υπόσχεται ότι ο δρόμος θα είναι πάντα εύκολος. Αλλά σου υπόσχεται ότι θα είναι αληθινός. Και αυτό είναι το μόνο μονοπάτι που οδηγεί σε πραγματική εξέλιξη.
Αν νιώθεις πως έχει έρθει η στιγμή να εμβαθύνεις στη σχέση σου με τη διαίσθησή σου, να καθαρίσεις τον εσωτερικό θόρυβο, να μάθεις να ακούς με ευκρίνεια τη φωνή της ψυχής σου και να διακρίνεις τον φόβο από την αλήθεια, μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου. Με χαρά θα σε καθοδηγήσω σε συνεδρίες και μαθήματα αυτογνωσίας που θα σε βοηθήσουν να ανοίξεις περισσότερο χώρο μέσα σου για την πιο σοφή φωνή που έχεις... τη δική σου.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού
ή την αγορά του βιβλίου στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
