Σταύρος Πλουμιστός: Κάθε «ευχαριστώ» αλλάζει τη συχνότητα της ψυχής - Μάθε πως και τι συμβαίνει
Στην αρχή της πορείας μου, όταν ακόμη αναζητούσα τις απαντήσεις έξω από εμένα, θεωρούσα πως η ευγνωμοσύνη είναι μια συμπεριφορά, μια στάση θετικότητας απέναντι στα γεγονότα. Όμως μέσα από την προσωπική μου αφύπνιση, μέσα από τις ώρες σιωπής, τα χρόνια μαθητείας στον εσωτερικό μου κόσμο και τη δημιουργία της μεθόδου Voice Healing, έμαθα πως κάθε «ευχαριστώ» δεν είναι μια λέξη. Είναι ένας ήχος, ένας κραδασμός που αναδομεί τα νευρωνικά μας μονοπάτια και εκπέμπει στο Σύμπαν ένα νέο μήνυμα ύπαρξης. Όταν ευχαριστούμε, κυριολεκτικά επαναπρογραμματίζουμε τον εγκέφαλο να βλέπει τη ζωή μέσα από το φως, κι όχι μέσα από την έλλειψη.
Στο Life Health Care, το ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο που δημιούργησα εδώ και χρόνια με σκοπό να ενώσω επιστήμη και πνεύμα, βλέπω καθημερινά ανθρώπους που φτάνουν με βαριά καρδιά, κουρασμένοι από τα φορτία του νου. Κι όμως, όταν αρχίζουν να συντονίζονται με την απλή άσκηση του «ευχαριστώ», όταν σταματούν να αντιστέκονται στο παρόν και αρχίζουν να αναγνωρίζουν τα μικρά θαύματα της στιγμής, τότε κάτι αλλάζει ριζικά. Ολόκληρη η βιοχημεία τους μεταμορφώνεται. Οι εκφράσεις του προσώπου μαλακώνουν, η αναπνοή βαθαίνει, τα κύτταρα αρχίζουν να δονούνται σε πιο καθαρή συχνότητα. Η ψυχή θυμάται ποια είναι.
Θυμάμαι την πρώτη φορά που ένιωσα πραγματικά τι σημαίνει «ευχαριστώ». Δεν ήταν σε μια στιγμή ευκολίας, αλλά μέσα στη δοκιμασία. Εκεί που ο πόνος έμοιαζε να κυριαρχεί και το σκοτάδι να απλώνεται, εκεί ψιθύρισα το «ευχαριστώ». Δεν ήταν τόσο για το γεγονός, αλλά για το μάθημα που έκρυβε μέσα του. Κι εκείνη τη στιγμή ένιωσα τη πληρότητα να διαπερνά κάθε μου κύτταρο. Συνειδητοποίησα πως η ευγνωμοσύνη δεν είναι το αποτέλεσμα της χαράς, είναι η αιτία της. Είναι η πύλη που οδηγεί από το φόβο στην εμπιστοσύνη, από τον διαχωρισμό στην Ενότητα.
Κάθε φορά που προφέρουμε το «ευχαριστώ» με αληθινή πρόθεση, η ενέργειά μας μετατοπίζεται. Δεν είναι απλώς μια θετική σκέψη, είναι ένα μήνυμα προς το σύμπαν: «Είμαι εδώ, είμαι παρών, αναγνωρίζω, κατανοώ, αποδέχομαι». Και τότε η ροή της ζωής ανταποκρίνεται. Οι άνθρωποι, οι ευκαιρίες, τα γεγονότα αρχίζουν να συγχρονίζονται με μια νέα συχνότητα. Γιατί το «ευχαριστώ» δεν είναι λέξη, είναι ένας ολόκληρος κώδικας δύναμης του φωτός.
Στο Voice Healing, τη μέθοδο που γεννήθηκε μέσα από τη δική μου πνευματική εμπειρία, εργάζομαι με τη δόνηση της φωνής μου, τον ήχο και την πρόθεση. Η φωνή μας είναι η απόδειξη της ύπαρξής μας. Κάθε φορά που εκφέρουμε μια λέξη, είτε μέσα μας είτε δυνατά, δημιουργούμε πραγματικότητα. Όταν λες «ευχαριστώ» με επίγνωση, το κύμα του ήχου αγγίζει το νευρικό σου σύστημα, τον εγκέφαλο, την καρδιά, τα κύτταρα. Κι αυτά αρχίζουν να θυμούνται τον αρχέγονο ρυθμό της Δημιουργίας εκεί όπου όλα είναι ένα.
Έχω δει ανθρώπους να αλλάζουν ολόκληρη την πορεία της ζωής τους απλώς και μόνο επειδή άρχισαν να ευχαριστούν συνειδητά. Έναν άνθρωπο που θεράπευσε χρόνια θλίψη, μια γυναίκα που απελευθέρωσε το σώμα της από χρόνια ένταση, ένα παιδί που βρήκε πάλι τη φωνή του. Το «ευχαριστώ» λειτουργεί σαν φάρμακο ψυχής, που δεν χορηγείται από έξω αλλά αναδύεται από μέσα μας. Και κάθε φορά που το προφέρεις, είναι σαν να λες στη ζωή «Σε εμπιστεύομαι».
Πολλοί νομίζουν πως η ευγνωμοσύνη αφορά μόνο τα όμορφα. Όμως η αληθινή ευγνωμοσύνη είναι αυτή που λέγεται μέσα στις αντιθέσεις. Όταν μπορείς να ευχαριστείς για τον άνθρωπο που σε πλήγωσε, γιατί μέσα από εκείνον γνώρισες τον εαυτό σου βαθύτερα. Όταν μπορείς να ευχαριστείς τη ζωή για τις καθυστερήσεις, γιατί σε δίδαξαν υπομονή. Όταν λες «ευχαριστώ» ακόμα και για τα δάκρυα, γιατί σε καθάρισαν από ότι δεν ήσουν πια. Τότε η ψυχή σου αρχίζει να δονούνται στη συχνότητα της απελευθέρωσης.
Κάθε φορά που ένας άνθρωπος που με εμπιστεύεται έρχεται σε ατομική συνεδρία, δεν του δείχνω πώς να γίνει κάποιος άλλος, τον καθοδηγώ να θυμηθεί ποιος ήδη είναι. Η ευγνωμοσύνη είναι η γέφυρα που τον οδηγεί εκεί. Μέσα από την εξατομικευμένη συμβουλευτική, οδηγώ τον νου να επιστρέψει στο σώμα και το σώμα να επιστρέψει στο Πνεύμα. Εκεί συμβαίνει η αληθινή θεραπεία.
Η αυτογνωσία δεν είναι ένα μάθημα που απλώς παρακολουθείς· είναι μια διαδικασία επιστροφής. Και κάθε επιστροφή ξεκινάει με ένα «ευχαριστώ». Ευχαριστώ για όλα όσα με έφεραν ως εδώ. Ευχαριστώ για όσα δεν κατανοώ ακόμη, γιατί ξέρω πως υπηρετούν το Ανώτερο Σχέδιο. Ευχαριστώ που υπάρχω, που αναπνέω, που μπορώ να επιλέγω. Το «ευχαριστώ» είναι η πιο δυνατή προσευχή που υπάρχει.
Κάθε φορά που λέμε «ευχαριστώ» με συνειδητότητα, ο εγκέφαλος παράγει διαφορετικές νευροχημικές ουσίες. Ενδορφίνες και ορμόνες όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη και η ωκυτοκίνη αρχίζουν να ρέουν πιο ελεύθερα, δημιουργώντας ένα εσωτερικό περιβάλλον ευφορίας και ειρήνης. Η καρδιά ανοίγει ηλεκτρομαγνητικά πεδία που συντονίζονται με τη γαλήνη. Είναι σαν να επιτρέπουμε στο φως να κατοικήσει μέσα μας.
Κι όμως, το πιο μαγικό δεν είναι η βιοχημεία, είναι η μεταμόρφωση της συνείδησης. Το «ευχαριστώ» μετατρέπει τον άνθρωπο από παρατηρητή της ζωής σε συνδημιουργό της. Δεν περιμένεις πια να αλλάξουν οι εξωτερικές συνθήκες για να νιώσεις ευγνωμοσύνη· νιώθεις ευγνωμοσύνη και οι συνθήκες αλλάζουν. Αυτή είναι η ιερή αλχημεία του πνεύματος.
Στο βιβλίο μου Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης, έγραψα πως «η σκέψη είναι σπόρος, η πρόθεση είναι φως και η ευγνωμοσύνη είναι το νερό που κάνει το φως να ανθίσει μέσα μας». Αυτή η φράση συνοψίζει όλη την εμπειρία μου, ότι ο δρόμος προς τη χαρά δεν είναι να αποκτήσεις περισσότερα, αλλά να θυμηθείς τι έχεις ήδη λάβει.
Η ψυχή, όταν ευχαριστεί, ανεβαίνει σε άλλη συχνότητα. Ο φόβος δεν μπορεί να σταθεί εκεί. Η σύγκριση λιώνει. Η ανασφάλεια εξαφανίζεται. Γιατί το «ευχαριστώ» ανοίγει την πύλη της παρουσίας, κι εκεί η ψυχή αναπνέει ελεύθερα.
Υπάρχουν μέρες που ακόμη κι εγώ, μετά από τόσα χρόνια πορείας, χρειάζεται να θυμίσω στον εαυτό μου να ευχαριστήσω. Oxι επειδή τα πράγματα είναι πάντα εύκολα, αλλά γιατί κάθε δοκιμασία είναι μια πρόσκληση για περισσότερη επίγνωση. Όταν λέω «ευχαριστώ» στη ζωή, της επιτρέπω να με διδάξει χωρίς να με πληγώνει. Της δείχνω ότι είμαι μαθητής της, όχι θύμα της.
Όσο περισσότερο παρατηρώ τους ανθρώπους, τόσο περισσότερο συνειδητοποιώ πως η αχαριστία δεν είναι έλλειψη ευγένειας, είναι έλλειψη σύνδεσης με την ψυχή. Όταν είμαστε αποκομμένοι από το Κέντρο μας, νιώθουμε πως τίποτα δεν είναι αρκετό. Όταν όμως επανασυνδεθούμε, ακόμα και μια ανάσα είναι δώρο. Και τότε, το «ευχαριστώ» γίνεται φυσική μας γλώσσα.
Η ευγνωμοσύνη έχει τον δικό της παλμό. Είναι μια δόνηση που επεκτείνεται προς τα έξω και επιστρέφει πολλαπλασιασμένη. Ότι ευχαριστείς, αυξάνεται. Ότι αγνοείς, μαραίνεται. Ότι πολεμάς, επιμένει. Γι’ αυτό, σε κάθε στιγμή που νιώθεις απώλεια, γύρισε μέσα σου και πες «ευχαριστώ». Όχι από υποχρέωση, αλλά από αναγνώριση πως όλα υπηρετούν την αφύπνιση της ψυχής σου.
Αυτό είναι το μυστικό που άλλαξε τη δική μου ζωή και που μεταδίδω σε κάθε μαθητή που περνάει από τα μαθήματα αυτογνωσίας μου. Να μάθει να ζει μέσα στο πεδίο της ευγνωμοσύνης, όχι περιστασιακά, αλλά ως τρόπο ύπαρξης. Γιατί η ευγνωμοσύνη δεν είναι συναίσθημα, είναι συνείδηση. Είναι η φυσική κατάσταση της ψυχής όταν θυμάται τον εαυτό της.
Όταν ζεις μέσα από αυτή τη συνείδηση, ακόμη και οι πιο δύσκολες εμπειρίες μετατρέπονται σε πύλες φώτισης. Κάθε πρόκληση σε διδάσκει κάτι. Κάθε καθυστέρηση είναι ένα ιερό ραντεβού με τη Σιωπή. Κάθε άνθρωπος που συναντάς είναι καθρέφτης σου. Και μέσα σε όλα αυτά, η ευγνωμοσύνη σε κρατά στην καρδιά σου.
Στις ομιλίες μου λέω πως η ευγνωμοσύνη είναι το πιο σύντομο μονοπάτι προς τη φώτιση και το εξηγώ πως αυτό συμβαίνει. Δεν χρειάζεσαι περίπλοκες τεχνικές για να αφυπνιστείς, χρειάζεται να δεις τη ζωή όπως είναι και να την ευχαριστήσεις. Όταν το κάνεις, η ψυχή σου αλλάζει συχνότητα. Και τότε, χωρίς να το προσπαθείς, αρχίζεις να προσελκύεις ανθρώπους, γεγονότα και εμπειρίες που ταιριάζουν στη νέα σου δόνηση.
Αυτός είναι ο πραγματικός επαναπρογραμματισμός του εγκεφάλου, όχι να αλλάξεις τις σκέψεις σου μηχανικά, αλλά να αλλάξεις τη συχνότητα της ψυχής σου. Κι αυτή αλλάζει κάθε φορά που ευχαριστείς.
Αν νιώθεις πως ήρθε η ώρα να συνδεθείς με αυτή τη δόνηση, να βιώσεις τη δύναμη της εσωτερικής σου φωνής και να επαναπρογραμματίσεις το νου σου προς το φως, τότε σε προσκαλώ να έρθεις σε ατομική συνεδρία ή να συμμετάσχεις στα μαθήματα αυτογνωσίας που πραγματοποιώ. Εκεί δεν διδάσκω θεωρίες. δημιουργώ χώρους συνειδητότητας, όπου μπορείς να θυμηθείς τον εαυτό σου. Μαζί, θα αφουγκραστούμε τη φωνή της ψυχής, θα θεραπεύσουμε τα τραύματα του παρελθόντος και θα επιτρέψουμε στο «ευχαριστώ» να γίνει ο νέος παλμός της ύπαρξής σου.
Γιατί στο τέλος, όλη η πορεία της αυτογνωσίας συνοψίζεται σε αυτή τη μία λέξη. Ότι κι αν κάνεις, όποιος κι αν είσαι, όπου κι αν βρίσκεσαι, πες «ευχαριστώ». Γιατί κάθε «ευχαριστώ» αλλάζει τη συχνότητα της ψυχής, και όταν αλλάζει η συχνότητα της ψυχής, αλλάζει ολόκληρος ο κόσμος σου.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού
ή την αγορά του βιβλίου στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
