Σταύρος Πλουμιστός: Τι προκαλεί τις χρόνιες παθήσεις; Κάθε σύμπτωμα κρύβει μια ιστορία
Η ερώτηση «τι προκαλεί τις χρόνιες παθήσεις;» με απασχόλησε βαθιά. Όχι μόνο θεωρητικά, αλλά βιωματικά. Γιατί είδα, τόσο στον εαυτό μου όσο και στους ανθρώπους που με εμπιστεύθηκαν, ότι τίποτα δεν εμφανίζεται χωρίς λόγο. Κάθε πόνος, κάθε φλεγμονή, κάθε μόνιμη δυσκολία είναι μια αντανάκλαση μιας πιο βαθιάς ανισορροπίας. Και αυτή η ανισορροπία συχνά δεν ξεκινά στο σώμα. Ξεκινά στον νου, στα συναισθήματα, στις εμπειρίες που μας σημάδεψαν, στις πεποιθήσεις που μας φυλακίζουν. Το σώμα είναι ο τελικός πίνακας όπου ζωγραφίζεται όλη αυτή η αόρατη ιστορία.
Στο βιβλίο μου «Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης» μίλησα αναλυτικά για τη δύναμη της σκέψης, για το πώς οι ιδέες μας γίνονται ενέργεια, και η ενέργεια παίρνει μορφή. Αν οι σκέψεις μας είναι φορτισμένες με φόβο, θυμό, ενοχή ή θλίψη, αυτή η ενέργεια δεν εξαφανίζεται. Κυκλοφορεί μέσα μας, βρίσκει χώρους να αποθηκευτεί, και κάποια στιγμή, όταν η εσωτερική πίεση ξεπεράσει το όριο, εκδηλώνεται ως ασθένεια. Οι χρόνιες παθήσεις είναι το αποτέλεσμα μιας μακρόχρονης συσσώρευσης ανεπεξέργαστων εμπειριών και συναισθημάτων. Είναι η αλήθεια που δεν αντέξαμε να δούμε, η φωνή που δεν τολμήσαμε να εκφράσουμε, το δάκρυ που δεν αφήσαμε να κυλήσει.
Η εμπειρία μου στο ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, που δημιούργησα με αγάπη και αφοσίωση, μου απέδειξε ξανά και ξανά πως όταν ο άνθρωπος αρχίζει να ακούει το σώμα του, να αποκωδικοποιεί τα συμπτώματα, τότε ανοίγει ένας δρόμος θεραπείας που δεν περιορίζεται στο ιατρικό κομμάτι, αλλά αγγίζει ολόκληρη την ύπαρξη. Έχω δει ανθρώπους που υπέφεραν χρόνια από πόνους, από αυτοάνοσα, από δυσλειτουργίες που φαινομενικά δεν είχαν λύση, να αλλάζουν όταν κατάφεραν να αντιμετωπίσουν το εσωτερικό τους φορτίο. Δεν μιλάμε για θαύματα, μιλάμε για τη φυσική δύναμη της ζωής να επανέρχεται όταν της ανοίγουμε χώρο. Γιατί η υγεία δεν είναι κάτι που πρέπει να αποκτήσουμε απ’ έξω, είναι η φυσική μας κατάσταση. Απλώς την έχουμε σκεπάσει με στρώματα φόβου, πόνου και απωθημένων.
Μέσα από τη μέθοδο Επαναπρογραμματισμός του Εγκεφάλου – Voice Healing, που ανέπτυξα μετά από χρόνια έρευνας και πρακτικής, ανακάλυψα ότι ο εγκέφαλος έχει τη θαυμαστή ικανότητα να ξαναγράφει τα προγράμματά του. Τα μοτίβα σκέψης και αντίδρασης που μας εγκλωβίζουν δεν είναι μόνιμα. Μπορούν να μεταμορφωθούν. Και όταν αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, που ερμηνεύουμε τη ζωή, τότε το σώμα ανταποκρίνεται. Ένας άνθρωπος που μαθαίνει να δίνει φωνή στην εσωτερική του αλήθεια, να εκφράζει τα συναισθήματά του, να μετατρέπει τον πόνο σε μάθημα, αρχίζει να βλέπει τα συμπτώματα να μειώνονται, τις χρόνιες παθήσεις να χαλαρώνουν την επιρροή τους. Γιατί το σώμα δεν χρειάζεται πια να φωνάζει, όταν η ψυχή βρίσκει τρόπο να μιλήσει.
Κάθε σύμπτωμα, λοιπόν, κρύβει μια ιστορία. Το στομάχι που πονά αδιάκοπα, ίσως μιλά για τα λόγια που δεν «χωνέψαμε» ποτέ. Η μέση που καταρρέει, ίσως κουβαλά τα βάρη που δεν τολμήσαμε να αφήσουμε. Η καρδιά που χτυπά ακανόνιστα, ίσως θυμίζει τους ρυθμούς που δεν σεβαστήκαμε, την αγάπη που αρνηθήκαμε να δώσουμε πρώτα στον εαυτό μας. Κάθε ασθένεια είναι μια αφήγηση που περιμένει να ακουστεί. Όσο πιο πολύ αγνοούμε αυτά τα μηνύματα, τόσο πιο δυνατά γίνονται. Και όταν φτάσουν στη μορφή μιας χρόνιας πάθησης, μας καλούν να κάνουμε μια ριζική στροφή στη ζωή μας.
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν: «Γιατί εγώ; Γιατί σε μένα αυτή η αρρώστια;». Η αλήθεια είναι πως η ασθένεια δεν έρχεται για να μας τιμωρήσει. Έρχεται για να μας διδάξει. Είναι δάσκαλος. Είναι μια πρόσκληση να ανακαλύψουμε ποιο κομμάτι μας έχουμε παραμελήσει, ποια αλήθεια αρνηθήκαμε, ποιο συναίσθημα θάψαμε. Όταν το δούμε έτσι, η ασθένεια παύει να είναι εχθρός και γίνεται σύμμαχος. Μας σπρώχνει να επανεκτιμήσουμε τις επιλογές μας, να αλλάξουμε τρόπο ζωής, να φέρουμε φως εκεί όπου υπήρχε σκοτάδι. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο δρόμος είναι εύκολος ή ανώδυνος. Αλλά σημαίνει ότι κάθε πόνος έχει νόημα, κάθε δυσκολία έχει σκοπό.
Η πνευματική αφύπνιση που συνοδεύει την αυτογνωσία είναι το κλειδί για να ερμηνεύσουμε σωστά τα συμπτώματα. Όταν ο άνθρωπος αρχίζει να γνωρίζει τον εαυτό του, να ανακαλύπτει τις πραγματικές του ανάγκες, να συμφιλιώνεται με το παρελθόν και να αγκαλιάζει το παρόν, τότε τα συμπτώματα αρχίζουν να υποχωρούν. Δεν λέω ότι η ιατρική δεν έχει θέση, το αντίθετο, η ιατρική είναι πολύτιμη και αναγκαία. Όμως χωρίς την εσωτερική κατανόηση, χωρίς την ολιστική θεώρηση, η θεραπεία μένει μισή. Η ολοκληρωμένη ίαση έρχεται όταν συνδυάσουμε τη φροντίδα του σώματος με τη φροντίδα της ψυχής και του πνεύματος.
Θυμάμαι μια γυναίκα που ήρθε στο κέντρο Life Health Care με χρόνιο άσθμα. Είχε δοκιμάσει θεραπείες, φάρμακα, αλλά τίποτα δεν την απελευθέρωνε πραγματικά. Όταν αρχίσαμε να δουλεύουμε μαζί, αναδύθηκε μια ιστορία από την παιδική της ηλικία, όπου είχε βιώσει έντονο φόβο και στέρηση αγάπης. Η αναπνοή της είχε γίνει, από τότε, ένας τρόπος να συγκρατεί το συναίσθημα. Μόλις άρχισε να το αναγνωρίζει, να το εκφράζει, να το θεραπεύει μέσα από τη φωνή και τον επαναπρογραμματισμό του εγκεφάλου, οι κρίσεις της μειώθηκαν σημαντικά. Δεν ήταν μαγεία φυσικά, ήταν η απελευθέρωση μιας ιστορίας που είχε φυλακιστεί στο σώμα της.
Η δική μου πρόθεση, όλα αυτά τα χρόνια, είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να ακούσουν αυτές τις ιστορίες. Να δουν τα συμπτώματά τους όχι με φόβο, αλλά με σεβασμό. Να αντιληφθούν ότι η ασθένεια δεν είναι το τέλος, αλλά μια αρχή. Ένα καμπανάκι που μας προσκαλεί να γίνουμε πιο αληθινοί, πιο συνειδητοί, πιο εναρμονισμένοι με τον εαυτό μας. Γιατί η πραγματική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία πόνου, είναι η παρουσία χαράς, ελευθερίας και ισορροπίας.
Συχνά λέω στους ανθρώπους που παρακολουθούν τις ομιλίες μου, ότι η ασθένεια είναι ένας χάρτης. Αν τον διαβάσουμε σωστά, μας οδηγεί πίσω στον εαυτό μας. Αν τον αγνοήσουμε, περιπλανιόμαστε χωρίς προορισμό. Ο χάρτης αυτός έχει σύμβολα... κάθε όργανο, κάθε σύμπτωμα, κάθε επαναλαμβανόμενη ενόχληση. Και πίσω από όλα αυτά κρύβεται η ψυχή που μας καλεί να επιστρέψουμε στην αλήθεια της. Αυτός είναι ο δρόμος της αυτογνωσίας. Και αυτός είναι ο δρόμος της πνευματικής αφύπνισης.
Στο τέλος, οι χρόνιες παθήσεις δεν είναι εχθροί που πρέπει να εξοντώσουμε, αλλά οδηγοί που μας δείχνουν τι χρειάζεται να αλλάξουμε. Όταν το καταλάβουμε αυτό, αρχίζουμε να ζούμε αλλιώς. Μαθαίνουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας πιο βαθιά, να ακούμε τα μηνύματά του, να σεβόμαστε τα όριά του. Και τότε η ζωή μεταμορφώνεται. Η υγεία δεν είναι ένας μακρινός στόχος, είναι το φυσικό μας δικαίωμα, που μας περιμένει να το διεκδικήσουμε μέσα από την αλήθεια μας.
Στο βιβλίο μου «Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης» μίλησα αναλυτικά για τη δύναμη της σκέψης, για το πώς οι ιδέες μας γίνονται ενέργεια, και η ενέργεια παίρνει μορφή. Αν οι σκέψεις μας είναι φορτισμένες με φόβο, θυμό, ενοχή ή θλίψη, αυτή η ενέργεια δεν εξαφανίζεται. Κυκλοφορεί μέσα μας, βρίσκει χώρους να αποθηκευτεί, και κάποια στιγμή, όταν η εσωτερική πίεση ξεπεράσει το όριο, εκδηλώνεται ως ασθένεια. Οι χρόνιες παθήσεις είναι το αποτέλεσμα μιας μακρόχρονης συσσώρευσης ανεπεξέργαστων εμπειριών και συναισθημάτων. Είναι η αλήθεια που δεν αντέξαμε να δούμε, η φωνή που δεν τολμήσαμε να εκφράσουμε, το δάκρυ που δεν αφήσαμε να κυλήσει.
Η εμπειρία μου στο ολιστικό συμβουλευτικό κέντρο Life Health Care, που δημιούργησα με αγάπη και αφοσίωση, μου απέδειξε ξανά και ξανά πως όταν ο άνθρωπος αρχίζει να ακούει το σώμα του, να αποκωδικοποιεί τα συμπτώματα, τότε ανοίγει ένας δρόμος θεραπείας που δεν περιορίζεται στο ιατρικό κομμάτι, αλλά αγγίζει ολόκληρη την ύπαρξη. Έχω δει ανθρώπους που υπέφεραν χρόνια από πόνους, από αυτοάνοσα, από δυσλειτουργίες που φαινομενικά δεν είχαν λύση, να αλλάζουν όταν κατάφεραν να αντιμετωπίσουν το εσωτερικό τους φορτίο. Δεν μιλάμε για θαύματα, μιλάμε για τη φυσική δύναμη της ζωής να επανέρχεται όταν της ανοίγουμε χώρο. Γιατί η υγεία δεν είναι κάτι που πρέπει να αποκτήσουμε απ’ έξω, είναι η φυσική μας κατάσταση. Απλώς την έχουμε σκεπάσει με στρώματα φόβου, πόνου και απωθημένων.
Μέσα από τη μέθοδο Επαναπρογραμματισμός του Εγκεφάλου – Voice Healing, που ανέπτυξα μετά από χρόνια έρευνας και πρακτικής, ανακάλυψα ότι ο εγκέφαλος έχει τη θαυμαστή ικανότητα να ξαναγράφει τα προγράμματά του. Τα μοτίβα σκέψης και αντίδρασης που μας εγκλωβίζουν δεν είναι μόνιμα. Μπορούν να μεταμορφωθούν. Και όταν αλλάζουμε τον τρόπο που σκεφτόμαστε, που ερμηνεύουμε τη ζωή, τότε το σώμα ανταποκρίνεται. Ένας άνθρωπος που μαθαίνει να δίνει φωνή στην εσωτερική του αλήθεια, να εκφράζει τα συναισθήματά του, να μετατρέπει τον πόνο σε μάθημα, αρχίζει να βλέπει τα συμπτώματα να μειώνονται, τις χρόνιες παθήσεις να χαλαρώνουν την επιρροή τους. Γιατί το σώμα δεν χρειάζεται πια να φωνάζει, όταν η ψυχή βρίσκει τρόπο να μιλήσει.
Κάθε σύμπτωμα, λοιπόν, κρύβει μια ιστορία. Το στομάχι που πονά αδιάκοπα, ίσως μιλά για τα λόγια που δεν «χωνέψαμε» ποτέ. Η μέση που καταρρέει, ίσως κουβαλά τα βάρη που δεν τολμήσαμε να αφήσουμε. Η καρδιά που χτυπά ακανόνιστα, ίσως θυμίζει τους ρυθμούς που δεν σεβαστήκαμε, την αγάπη που αρνηθήκαμε να δώσουμε πρώτα στον εαυτό μας. Κάθε ασθένεια είναι μια αφήγηση που περιμένει να ακουστεί. Όσο πιο πολύ αγνοούμε αυτά τα μηνύματα, τόσο πιο δυνατά γίνονται. Και όταν φτάσουν στη μορφή μιας χρόνιας πάθησης, μας καλούν να κάνουμε μια ριζική στροφή στη ζωή μας.
Πολλοί άνθρωποι με ρωτούν: «Γιατί εγώ; Γιατί σε μένα αυτή η αρρώστια;». Η αλήθεια είναι πως η ασθένεια δεν έρχεται για να μας τιμωρήσει. Έρχεται για να μας διδάξει. Είναι δάσκαλος. Είναι μια πρόσκληση να ανακαλύψουμε ποιο κομμάτι μας έχουμε παραμελήσει, ποια αλήθεια αρνηθήκαμε, ποιο συναίσθημα θάψαμε. Όταν το δούμε έτσι, η ασθένεια παύει να είναι εχθρός και γίνεται σύμμαχος. Μας σπρώχνει να επανεκτιμήσουμε τις επιλογές μας, να αλλάξουμε τρόπο ζωής, να φέρουμε φως εκεί όπου υπήρχε σκοτάδι. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο δρόμος είναι εύκολος ή ανώδυνος. Αλλά σημαίνει ότι κάθε πόνος έχει νόημα, κάθε δυσκολία έχει σκοπό.
Η πνευματική αφύπνιση που συνοδεύει την αυτογνωσία είναι το κλειδί για να ερμηνεύσουμε σωστά τα συμπτώματα. Όταν ο άνθρωπος αρχίζει να γνωρίζει τον εαυτό του, να ανακαλύπτει τις πραγματικές του ανάγκες, να συμφιλιώνεται με το παρελθόν και να αγκαλιάζει το παρόν, τότε τα συμπτώματα αρχίζουν να υποχωρούν. Δεν λέω ότι η ιατρική δεν έχει θέση, το αντίθετο, η ιατρική είναι πολύτιμη και αναγκαία. Όμως χωρίς την εσωτερική κατανόηση, χωρίς την ολιστική θεώρηση, η θεραπεία μένει μισή. Η ολοκληρωμένη ίαση έρχεται όταν συνδυάσουμε τη φροντίδα του σώματος με τη φροντίδα της ψυχής και του πνεύματος.
Θυμάμαι μια γυναίκα που ήρθε στο κέντρο Life Health Care με χρόνιο άσθμα. Είχε δοκιμάσει θεραπείες, φάρμακα, αλλά τίποτα δεν την απελευθέρωνε πραγματικά. Όταν αρχίσαμε να δουλεύουμε μαζί, αναδύθηκε μια ιστορία από την παιδική της ηλικία, όπου είχε βιώσει έντονο φόβο και στέρηση αγάπης. Η αναπνοή της είχε γίνει, από τότε, ένας τρόπος να συγκρατεί το συναίσθημα. Μόλις άρχισε να το αναγνωρίζει, να το εκφράζει, να το θεραπεύει μέσα από τη φωνή και τον επαναπρογραμματισμό του εγκεφάλου, οι κρίσεις της μειώθηκαν σημαντικά. Δεν ήταν μαγεία φυσικά, ήταν η απελευθέρωση μιας ιστορίας που είχε φυλακιστεί στο σώμα της.
Η δική μου πρόθεση, όλα αυτά τα χρόνια, είναι να βοηθήσω τους ανθρώπους να ακούσουν αυτές τις ιστορίες. Να δουν τα συμπτώματά τους όχι με φόβο, αλλά με σεβασμό. Να αντιληφθούν ότι η ασθένεια δεν είναι το τέλος, αλλά μια αρχή. Ένα καμπανάκι που μας προσκαλεί να γίνουμε πιο αληθινοί, πιο συνειδητοί, πιο εναρμονισμένοι με τον εαυτό μας. Γιατί η πραγματική υγεία δεν είναι μόνο η απουσία πόνου, είναι η παρουσία χαράς, ελευθερίας και ισορροπίας.
Συχνά λέω στους ανθρώπους που παρακολουθούν τις ομιλίες μου, ότι η ασθένεια είναι ένας χάρτης. Αν τον διαβάσουμε σωστά, μας οδηγεί πίσω στον εαυτό μας. Αν τον αγνοήσουμε, περιπλανιόμαστε χωρίς προορισμό. Ο χάρτης αυτός έχει σύμβολα... κάθε όργανο, κάθε σύμπτωμα, κάθε επαναλαμβανόμενη ενόχληση. Και πίσω από όλα αυτά κρύβεται η ψυχή που μας καλεί να επιστρέψουμε στην αλήθεια της. Αυτός είναι ο δρόμος της αυτογνωσίας. Και αυτός είναι ο δρόμος της πνευματικής αφύπνισης.
Στο τέλος, οι χρόνιες παθήσεις δεν είναι εχθροί που πρέπει να εξοντώσουμε, αλλά οδηγοί που μας δείχνουν τι χρειάζεται να αλλάξουμε. Όταν το καταλάβουμε αυτό, αρχίζουμε να ζούμε αλλιώς. Μαθαίνουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας πιο βαθιά, να ακούμε τα μηνύματά του, να σεβόμαστε τα όριά του. Και τότε η ζωή μεταμορφώνεται. Η υγεία δεν είναι ένας μακρινός στόχος, είναι το φυσικό μας δικαίωμα, που μας περιμένει να το διεκδικήσουμε μέσα από την αλήθεια μας.
Αν σήμερα βρίσκεσαι αντιμέτωπος με μια χρόνια πάθηση, σε προσκαλώ να δεις πιο πέρα από τον πόνο. Να ρωτήσεις τον εαυτό σου, ποια ιστορία κρύβεται εδώ; Τι προσπαθεί να μου πει το σώμα μου; Τι αρνούμαι να δω; Και όταν οι απαντήσεις αρχίσουν να έρχονται, να τις αγκαλιάσεις χωρίς φόβο. Γιατί κάθε σύμπτωμα είναι ένας δάσκαλος, και κάθε ασθένεια μια πρόσκληση για βαθύτερη αγάπη, επίγνωση και ελευθερία.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού
ή την αγορά του βιβλίου στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
