Σταύρος Πλουμιστός: Οι 22 Σκληρές αλήθειες που αν τις εφαρμόζεις αλλάζεις τελείως τη ζωή σου
Ως σύμβουλος αφύπνισης και συνοδοιπόρος σε εκατοντάδες ψυχικά και πνευματικά ταξίδια, μπορώ να σου πω με απόλυτη βεβαιότητα ένα πράγμα. Η αλλαγή δεν έρχεται όταν «αισθάνεσαι έτοιμος», αλλά όταν αποφασίζεις να δεις την αλήθεια. Όλη την αλήθεια. Και κυρίως, τη δική σου.
Στο σημερινό μου μήνυμα, θα σου μιλήσω για 22 σκληρές αλήθειες. Δεν είναι άνετες. Δεν είναι “εύπεπτες”. Αλλά όπως διδάσκω χρόνια τώρα, είναι θεραπευτικές. Αν τις αφομοιώσεις, όχι απλώς ως γνώση αλλά ως τρόπο ζωής, μπορείς να μεταμορφώσεις τελείως την εσωτερική σου κατάσταση, και μαζί της, την εξωτερική σου πραγματικότητα.
Παρακάτω θα δεις τον εαυτό σου κατάματα...
1. Κανείς δεν θα έρθει να σε σώσει.
Ούτε ο τέλειος σύντροφος, ούτε ο ιδανικός μέντορας, ούτε καν ο Θεός… αν εσύ δεν σταθείς πρώτα δίπλα στον εαυτό σου. Η αυτοσωτηρία ξεκινά από την ανάληψη ευθύνης.
2. Η ζωή σου είναι ο καθρέφτης των επιλογών σου.
Όχι της τύχης, ούτε των άλλων. Ό,τι επιτρέπεις, συνεχίζεται. Ό,τι αγνοείς, διογκώνεται. Ό,τι καλλιεργείς, ανθίζει.
3. Το να θυματοποιείσαι είναι εθιστικό.
Γιατί απαλλάσσει από την ευθύνη. Αλλά σε κρατάει αλυσοδεμένο σε έναν ρόλο χωρίς δύναμη. Θες αλλαγή; Πες την αλήθεια στον εαυτό σου: "Δεν μου φταίνε πια οι άλλοι. Φταίει η ανοχή μου."
4. Όποιος σε απορρίπτει, σου δείχνει τον δρόμο.
Δεν είναι αποτυχία. Είναι κατεύθυνση. Μην επιμένεις σε πόρτες που έκλεισαν. Ευχαρίστησέ τες και πήγαινε παρακάτω.
5. Ό,τι δεν θεραπεύεις, το κληροδοτείς.
Στα παιδιά σου. Στους συντρόφους σου. Στους συνεργάτες σου. Θεράπευσε. Μη μεταδίδεις το τραύμα.
6. Δεν χρειάζεσαι παραπάνω χρόνο. Χρειάζεσαι θάρρος.
Οι περισσότεροι λέμε “δεν είναι η ώρα”. Όμως η ώρα δεν έρχεται. Τη φτιάχνεις.
7. Η πειθαρχία είναι πράξη αγάπης.
Δεν είναι τιμωρία. Είναι η δέσμευση στον ανώτερο εαυτό σου, σε αυτό που αξίζεις, όχι σε αυτό που συνηθίζεις.
8. Αν δε σου αρέσει η ζωή σου, είναι και δική σου ευθύνη.
Η πραγματικότητα δεν αλλάζει με ευχές. Αλλάζει με σκληρές επιλογές, συνεπή δράση και εσωτερική αλήθεια.
9. Δεν είναι δουλειά των άλλων να σε κάνουν ευτυχισμένο.
Ούτε του συντρόφου σου, ούτε των γονιών σου. Η δική σου ευτυχία είναι δική σου αποστολή.
11. Δεν θεραπεύεσαι μέσα στην άνεση.
Η ζώνη ασφαλείας είναι και ζώνη στασιμότητας. Η αλλαγή έρχεται από το άγνωστο, το ρίσκο, το νέο. Όπου πονάς, εκεί θεραπεύεσαι.
12. Η συγχώρεση είναι θέμα δικής σου ελευθερίας, όχι του άλλου.
Όσο κρατάς μίσος ή παράπονο, κρατάς τον εαυτό σου αιχμάλωτο. Συγχώρησε. Για εσένα.
14. Η αυτοεκτίμηση δεν χαρίζεται. Χτίζεται.
Με κάθε φορά που λες την αλήθεια, τηρείς τον λόγο σου, σέβεσαι τον εαυτό σου και δεν υποχωρείς για να μη χάσεις κάποιον.
15. Η ζωή σου αλλάζει όταν βαρεθείς να επαναλαμβάνεις τον ίδιο πόνο.
Αλλά πρέπει πρώτα να δεις ότι εσύ είσαι ο κοινός παρονομαστής σε όλα.
16. Η γνώση χωρίς εφαρμογή είναι απλώς θόρυβος.
Διάβασες 100 βιβλία; Υπέροχα. Τι ΕΦΑΡΜΟΣΕΣ;
17. Αυτό που ανέχεσαι, το υποστηρίζεις.
Δεν υπάρχει ουδετερότητα. Ή φεύγεις, ή αλλάζεις, ή συμμετέχεις με τη σιωπή σου. Όλα είναι επιλογές.
18. Δεν είναι όλοι έτοιμοι για σένα. Και δεν είναι δικό σου πρόβλημα.
Κανείς δεν έχει υποχρέωση να σε καταλάβει. Και εσύ δεν έχεις υποχρέωση να μικραίνεις για να χωρέσεις.
19. Η αλήθεια είναι πιο λυτρωτική από την αποδοχή.
Μπορεί να χάσεις ανθρώπους αν πεις την αλήθεια σου.
Αλλά θα κερδίσεις εσένα. Και αυτό είναι το πιο μεγάλο κέρδος.
20. Το παρελθόν σου δεν είναι η ταυτότητά σου.
Ό,τι κι αν έκανες, ό,τι κι αν έζησες, δεν σε ορίζει. Σε διαμόρφωσε, αλλά δεν σε καθόρισε.
21. Δεν προχωράς όταν όλα είναι τέλεια. Προχωράς όταν σταματάς τις δικαιολογίες.
Το τέλειο timing είναι παγίδα αναβλητικότητας. Πράξε τώρα. Με τα μέσα που έχεις.
22. Ό,τι ψάχνεις εκεί έξω, υπάρχει ήδη μέσα σου.
Αγάπη, φως, πληρότητα, νόημα…Δεν είναι “να τα βρεις”. Είναι να θυμηθείς ότι τα έχεις ήδη.
Αυτές οι αλήθειες δεν είναι κανόνες. Είναι καθρέφτες. Καθρεφτίζουν τις πιο ωμές, γυμνές αλλά και απελευθερωτικές πραγματικότητες της ζωής. Δεν προορίζονται να σε κάνουν να αισθανθείς τύψεις. Αντίθετα, θέλουν να σε επαναφέρουν στη δύναμή σου.
Η μεγαλύτερη αφύπνιση που μπορείς να ζήσεις είναι να κατανοήσεις ότι “Δεν χρειάζεται να αλλάξω τα πάντα γύρω μου. Χρειάζεται να αλλάξω τον τρόπο που βλέπω, νιώθω και επιλέγω.”
1. Κανείς δεν θα έρθει να σε σώσει.
Ούτε ο τέλειος σύντροφος, ούτε ο ιδανικός μέντορας, ούτε καν ο Θεός… αν εσύ δεν σταθείς πρώτα δίπλα στον εαυτό σου. Η αυτοσωτηρία ξεκινά από την ανάληψη ευθύνης.
2. Η ζωή σου είναι ο καθρέφτης των επιλογών σου.
Όχι της τύχης, ούτε των άλλων. Ό,τι επιτρέπεις, συνεχίζεται. Ό,τι αγνοείς, διογκώνεται. Ό,τι καλλιεργείς, ανθίζει.
3. Το να θυματοποιείσαι είναι εθιστικό.
Γιατί απαλλάσσει από την ευθύνη. Αλλά σε κρατάει αλυσοδεμένο σε έναν ρόλο χωρίς δύναμη. Θες αλλαγή; Πες την αλήθεια στον εαυτό σου: "Δεν μου φταίνε πια οι άλλοι. Φταίει η ανοχή μου."
4. Όποιος σε απορρίπτει, σου δείχνει τον δρόμο.
Δεν είναι αποτυχία. Είναι κατεύθυνση. Μην επιμένεις σε πόρτες που έκλεισαν. Ευχαρίστησέ τες και πήγαινε παρακάτω.
5. Ό,τι δεν θεραπεύεις, το κληροδοτείς.
Στα παιδιά σου. Στους συντρόφους σου. Στους συνεργάτες σου. Θεράπευσε. Μη μεταδίδεις το τραύμα.
6. Δεν χρειάζεσαι παραπάνω χρόνο. Χρειάζεσαι θάρρος.
Οι περισσότεροι λέμε “δεν είναι η ώρα”. Όμως η ώρα δεν έρχεται. Τη φτιάχνεις.
7. Η πειθαρχία είναι πράξη αγάπης.
Δεν είναι τιμωρία. Είναι η δέσμευση στον ανώτερο εαυτό σου, σε αυτό που αξίζεις, όχι σε αυτό που συνηθίζεις.
8. Αν δε σου αρέσει η ζωή σου, είναι και δική σου ευθύνη.
Η πραγματικότητα δεν αλλάζει με ευχές. Αλλάζει με σκληρές επιλογές, συνεπή δράση και εσωτερική αλήθεια.
9. Δεν είναι δουλειά των άλλων να σε κάνουν ευτυχισμένο.
Ούτε του συντρόφου σου, ούτε των γονιών σου. Η δική σου ευτυχία είναι δική σου αποστολή.
10. Το «νιώθω καλά» έρχεται μετά, όχι πριν.
Δηλαδή, πρώτα δρας και μετά αισθάνεσαι καλύτερα. Όχι το αντίστροφο. Κάνε αυτό που πρέπει, ακόμα και αν δεν "νιώθεις".
Δηλαδή, πρώτα δρας και μετά αισθάνεσαι καλύτερα. Όχι το αντίστροφο. Κάνε αυτό που πρέπει, ακόμα και αν δεν "νιώθεις".
11. Δεν θεραπεύεσαι μέσα στην άνεση.
Η ζώνη ασφαλείας είναι και ζώνη στασιμότητας. Η αλλαγή έρχεται από το άγνωστο, το ρίσκο, το νέο. Όπου πονάς, εκεί θεραπεύεσαι.
12. Η συγχώρεση είναι θέμα δικής σου ελευθερίας, όχι του άλλου.
Όσο κρατάς μίσος ή παράπονο, κρατάς τον εαυτό σου αιχμάλωτο. Συγχώρησε. Για εσένα.
13. Η αγάπη δεν είναι αρκετή.
Χρειάζεται αυτογνωσία, ωριμότητα, αξίες, ελευθερία, όρια. Πολλοί αγαπιούνται αλλά καταστρέφονται μεταξύ τους γιατί δεν γνωρίζουν τον εαυτό τους.
Χρειάζεται αυτογνωσία, ωριμότητα, αξίες, ελευθερία, όρια. Πολλοί αγαπιούνται αλλά καταστρέφονται μεταξύ τους γιατί δεν γνωρίζουν τον εαυτό τους.
14. Η αυτοεκτίμηση δεν χαρίζεται. Χτίζεται.
Με κάθε φορά που λες την αλήθεια, τηρείς τον λόγο σου, σέβεσαι τον εαυτό σου και δεν υποχωρείς για να μη χάσεις κάποιον.
15. Η ζωή σου αλλάζει όταν βαρεθείς να επαναλαμβάνεις τον ίδιο πόνο.
Αλλά πρέπει πρώτα να δεις ότι εσύ είσαι ο κοινός παρονομαστής σε όλα.
16. Η γνώση χωρίς εφαρμογή είναι απλώς θόρυβος.
Διάβασες 100 βιβλία; Υπέροχα. Τι ΕΦΑΡΜΟΣΕΣ;
Η αληθινή μεταμόρφωση είναι πράξη, όχι πληροφορία.
17. Αυτό που ανέχεσαι, το υποστηρίζεις.
Δεν υπάρχει ουδετερότητα. Ή φεύγεις, ή αλλάζεις, ή συμμετέχεις με τη σιωπή σου. Όλα είναι επιλογές.
18. Δεν είναι όλοι έτοιμοι για σένα. Και δεν είναι δικό σου πρόβλημα.
Κανείς δεν έχει υποχρέωση να σε καταλάβει. Και εσύ δεν έχεις υποχρέωση να μικραίνεις για να χωρέσεις.
19. Η αλήθεια είναι πιο λυτρωτική από την αποδοχή.
Μπορεί να χάσεις ανθρώπους αν πεις την αλήθεια σου.
Αλλά θα κερδίσεις εσένα. Και αυτό είναι το πιο μεγάλο κέρδος.
20. Το παρελθόν σου δεν είναι η ταυτότητά σου.
Ό,τι κι αν έκανες, ό,τι κι αν έζησες, δεν σε ορίζει. Σε διαμόρφωσε, αλλά δεν σε καθόρισε.
21. Δεν προχωράς όταν όλα είναι τέλεια. Προχωράς όταν σταματάς τις δικαιολογίες.
Το τέλειο timing είναι παγίδα αναβλητικότητας. Πράξε τώρα. Με τα μέσα που έχεις.
22. Ό,τι ψάχνεις εκεί έξω, υπάρχει ήδη μέσα σου.
Αγάπη, φως, πληρότητα, νόημα…Δεν είναι “να τα βρεις”. Είναι να θυμηθείς ότι τα έχεις ήδη.
Αυτές οι αλήθειες δεν είναι κανόνες. Είναι καθρέφτες. Καθρεφτίζουν τις πιο ωμές, γυμνές αλλά και απελευθερωτικές πραγματικότητες της ζωής. Δεν προορίζονται να σε κάνουν να αισθανθείς τύψεις. Αντίθετα, θέλουν να σε επαναφέρουν στη δύναμή σου.
Η μεγαλύτερη αφύπνιση που μπορείς να ζήσεις είναι να κατανοήσεις ότι “Δεν χρειάζεται να αλλάξω τα πάντα γύρω μου. Χρειάζεται να αλλάξω τον τρόπο που βλέπω, νιώθω και επιλέγω.”
Οι άνθρωποι που αλλάζουν ριζικά δεν είναι οι πιο έξυπνοι ή οι πιο πνευματικοί. Είναι αυτοί που τολμούν να είναι ειλικρινείς με τον εαυτό τους. Και μετά, ενεργούν με συνέπεια πάνω σε αυτή την αλήθεια.
Εσύ σήμερα ποια αλήθεια είσαι έτοιμος να δεις;
Ποια συνήθεια να αφήσεις;
Ποια απόφαση να πάρεις χωρίς να περιμένεις άλλο;
Η ζωή δεν σε περιμένει.
Ούτε ο Θεός. Ούτε το Σύμπαν. Ούτε η “σωστή στιγμή”.
Εσύ περιμένεις εσένα.
Αν κάνεις χώρο για αυτές τις 22 αλήθειες, αν τις ζήσεις, όχι απλώς θα αλλάξεις τη ζωή σου.
Θα θυμηθείς ποιος πραγματικά είσαι. Και αυτό δεν είναι μόνο αλλαγή. Είναι επανεκκίνηση.
Εσύ σήμερα ποια αλήθεια είσαι έτοιμος να δεις;
Ποια συνήθεια να αφήσεις;
Ποια απόφαση να πάρεις χωρίς να περιμένεις άλλο;
Η ζωή δεν σε περιμένει.
Ούτε ο Θεός. Ούτε το Σύμπαν. Ούτε η “σωστή στιγμή”.
Εσύ περιμένεις εσένα.
Αν κάνεις χώρο για αυτές τις 22 αλήθειες, αν τις ζήσεις, όχι απλώς θα αλλάξεις τη ζωή σου.
Θα θυμηθείς ποιος πραγματικά είσαι. Και αυτό δεν είναι μόνο αλλαγή. Είναι επανεκκίνηση.
ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης - Αυτογνωσίας
& Προσωπικής Καθοδήγησης
Ιδρυτής του Συμβουλευτικού Κέντρου
Life Helth Care - www.lifehealthcare.gr
& Εναλλακτικών Θεραπειών - www.voicehealing.gr
Για τα άρθρα μου, τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών
Συγγραφέας της "Βίβλου της Θετικής Σκέψης"
Για την on line αγορά του βιβλίου εδώ www.vivlosthetikiskepsi.gr
Επικοινωνία για πληροφορίες & ραντεβού
ή την αγορά του βιβλίου στο 6945 723 523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
