Σταύρος Πλουμιστός: ΑΦΥΠΝΙΣΗ - Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή μας

Σταύρος Πλουμιστός: ΑΦΥΠΝΙΣΗ - Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή μας

👉Στον πυρήνα του, το υποσυνείδητο λειτουργεί ως δεξαμενή αποθηκευμένων πληροφοριών, που συσσωρεύονται μέσα από μια ζωή εμπειριών, παρατηρήσεων και μαθησιακών συμπεριφορών. Σε αντίθεση με το συνειδητό μυαλό, που λειτουργεί στην πρώτη γραμμή της επίγνωσης και της ορθολογικής σκέψης, το υποσυνείδητο λειτουργεί κάτω από την επιφάνεια, καθοδηγώντας σιωπηλά τις αποφάσεις και τις απαντήσεις μας με βάση προϋπάρχοντα νοητικά πλαίσια και προϋποθέσεις.

Ένας από τους κύριους μηχανισμούς μέσω των οποίων λαμβάνει χώρα ο υποσυνείδητος προγραμματισμός είναι μέσω της επανάληψης και της ενίσχυσης. Όταν συμμετέχουμε επανειλημμένα σε συγκεκριμένες σκέψεις ή συμπεριφορές, τα νευρικά μονοπάτια ενισχύονται, καθιστώντας αυτά τα μοτίβα πιο αυτόματα και ριζωμένα. Αυτή η διαδικασία, γνωστή ως νευροπλαστικότητα, επιτρέπει στον εγκέφαλο να προσαρμοστεί και να μάθει από εμπειρίες, διαμορφώνοντας συνήθειες και ρουτίνες που διαμορφώνουν την καθημερινότητά μας.

Επιπλέον, το υποσυνείδητο μυαλό είναι πολύ ικανό στην επεξεργασία τεράστιων ποσοτήτων πληροφοριών ταυτόχρονα, συχνά χωρίς τη συνειδητή μας επίγνωση. Αυτό επιτρέπει τη γρήγορη λήψη αποφάσεων και τις διαισθητικές κρίσεις με βάση την αναγνώριση προτύπων και τις προηγούμενες εμπειρίες. Ενώ το συνειδητό μυαλό μπορεί να σκέφτεται και να αναλύει, το υποσυνείδητο κοσκινίζει αβίαστα τα δεδομένα για να παρέχει στιγμιαίες αποκρίσεις, που συχνά οδηγούν σε συναισθήματα του εντέρου ή ενστικτώδεις αντιδράσεις.

Το υποσυνείδητο μυαλό επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από το συναίσθημα, με τις συναισθηματικές εμπειρίες να παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαμόρφωση των πεποιθήσεων, των στάσεων και των αντιλήψεών μας. Οι αναμνήσεις που σχετίζονται με έντονα συναισθήματα είναι πιο πιθανό να διατηρηθούν και να προσεγγιστούν, επηρεάζοντας τις σκέψεις και τις συμπεριφορές μας με βαθύ τρόπο. Αυτή η συναισθηματική προετοιμασία μπορεί να οδηγήσει σε προκαταλήψεις και παράλογους φόβους που χρωματίζουν την κοσμοθεωρία μας και τις αλληλεπιδράσεις μας με τους άλλους.

Μια άλλη βασική πτυχή του υποσυνείδητου προγραμματισμού είναι ο ρόλος των συστημάτων πεποιθήσεων και των σχημάτων στη διαμόρφωση των αντιλήψεών μας για την πραγματικότητα. Οι πεποιθήσεις λειτουργούν ως νοητικά φίλτρα μέσω των οποίων ερμηνεύουμε τον κόσμο γύρω μας, καθοδηγώντας την προσοχή μας και διαμορφώνοντας τις προσδοκίες μας. Αυτές οι πεποιθήσεις συχνά διαμορφώνονται νωρίς στη ζωή μέσω της κοινωνικοποίησης, των πολιτισμικών επιρροών και των προσωπικών εμπειριών, δημιουργώντας έναν φακό μέσα από τον οποίο βλέπουμε τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο γενικότερα.

Στα σεμινάρια που πραγματοποιώ εξηγώ πως το υποσυνείδητο μυαλό είναι πολύ ευαίσθητο σε υποδείξεις, καθιστώντας το ευάλωτο σε εξωτερικές επιρροές όπως τα μέσα ενημέρωσης, η διαφήμιση και οι κοινωνικοί κανόνες. Μέσω λεπτών ενδείξεων και μηνυμάτων, αυτές οι εξωτερικές δυνάμεις μπορούν να διαμορφώσουν τις προτιμήσεις, τις επιθυμίες και τις φιλοδοξίες μας, συχνά χωρίς τη συνειδητή μας επίγνωση. Αυτό το φαινόμενο υπογραμμίζει τη σημασία της κριτικής σκέψης και της αυτογνωσίας στην πλοήγηση στον καταιγισμό πληροφοριών που βομβαρδίζει το υποσυνείδητό μας σε καθημερινή βάση.

ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ

Σύμβουλος αφύπνισης του Νου

Αυτοβελτίωσης-Αυτογνωσίας

(Life Health Care)

Εναλλακτικές Θεραπείες

Εάν βιώνετε δονήσεις αναζήτησης για να βρείτε το σκοπό σας ή αναζητάτε καθοδήγηση,

επικοινωνήστε μαζί μου και θα κανονίσουμε μια τηλε-συνεδρία για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας σκοπό σε αυτόν τον κόσμο και πώς να ξεκινήσετε την ευθυγράμμιση με τους στόχους και τα όνειρα σας για να ζήσετε τη ζωή που θα θέλατε!

Για τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών εδώ https://www.ploumistos.com/p/online.html

Για την θεραπευτική μέθοδο μου δείτε εδώ https://voicehealing.gr/

Μιλήστε μαζί μου στο 6945723523

(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)