Σταύρος Πλουμιστός: Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή σας

Σταύρος Πλουμιστός: Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή σας

👉Το να ζεις μια γεμάτη ζωή εξαρτάται από την απόκτηση της τέχνης του να μην ενδιαφέρεσαι υπερβολικά για ασήμαντα θέματα.

Το να ζεις μια γεμάτη ζωή εξαρτάται από την απόκτηση της τέχνης του να μην ενδιαφέρεσαι υπερβολικά για ασήμαντα θέματα. Ανακατευθύνοντας την ψυχική ενέργεια προς τις βασικές αξίες και τις ουσιαστικές συνδέσεις, μπορεί κανείς να ξεκλειδώσει την εσωτερική γαλήνη. Ακολουθεί ένας περιεκτικός οδηγός που θα σας βοηθήσει να επιτύχετε αυτήν την απελευθέρωση. Ξεκινήστε ένα ταξίδι αυτο-ανακάλυψης για να εντοπίσετε βασικές αξίες, προτεραιότητες και δραστηριότητες που προκαλούν χαρά. Τα ημερολόγια προβληματισμού, οι πίνακες οράματος και οι τακτικοί αυτοέλεγχοι αποκαλύπτουν αυτό που πραγματικά έχει σημασία, θέτοντας το υπόβαθρο για σκόπιμη φροντίδα.

Αναγνωρίστε τις υπερεπενδύσεις σε ζητήματα που δεν ευθυγραμμίζονται με την ανάπτυξη και τις αξίες. Τα σημάδια περιλαμβάνουν γρήγορο θυμό, συναισθηματική εξάντληση και αδυναμία εστίασης. Αξιολογήστε εάν οι τρέχουσες ανησυχίες θα έχουν σημασία μακροπρόθεσμα. Απελευθερώστε την περιττή πίεση αμφισβητώντας την αναγκαιότητα των προσδοκιών. Επαναπλαισίωση με ευελιξία, εστιάζοντας στις προθέσεις και όχι σε άκαμπτα αποτελέσματα. Αγκαλιάστε το απρόβλεπτο της πραγματικότητας, αφήνοντας χώρο για ανάπτυξη. Αγκαλιάστε τεχνικές ενσυνειδητότητας για να αγκιστρώσετε τον εαυτό σας στο παρόν. Μέσω του διαλογισμού και της αισθητηριακής επίγνωσης, μετατοπίστε την εστίαση από το απροσδιόριστο μέλλον ή το αμετάβλητο παρελθόν στον πλούτο της τρέχουσας στιγμής.

Το να οδηγείς τον εαυτό σου στην ευτυχία περιλαμβάνει την καλλιέργεια θετικών συνηθειών, την ενίσχυση της αυτογνωσίας και την υιοθέτηση μιας νοοτροπίας που δίνει προτεραιότητα στην ευημερία. Πρώτον, εξασκήστε την ευγνωμοσύνη αναγνωρίζοντας και εκτιμώντας τις θετικές πτυχές της ζωής σας, οι οποίες μπορούν να ενισχύσουν τη συνολική ευτυχία. Ο καθορισμός ρεαλιστικών στόχων και η διάσπασή τους σε εφικτά βήματα επιτρέπει την αίσθηση της ολοκλήρωσης, ενισχύοντας την αυτοεκτίμηση και την ικανοποίηση.

Αγκαλιάστε την επίγνωση και τον διαλογισμό για να παραμείνετε παρόντες και να ανακουφίσετε το άγχος. Η ενασχόληση με δραστηριότητες που φέρνουν χαρά, είτε πρόκειται για χόμπι είτε για να περνάς χρόνο με αγαπημένα πρόσωπα, συμβάλλει σε μια γεμάτη ζωή. Δώστε προτεραιότητα στην αυτοφροντίδα, συμπεριλαμβανομένου του επαρκούς ύπνου, μιας ισορροπημένης διατροφής και της τακτικής άσκησης, καθώς η σωματική ευεξία επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική υγεία.

ΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
Σύμβουλος αφύπνισης του Νου
Αυτοβελτίωσης-Αυτογνωσίας
(Life Helth Care)
Εναλλακτικές Θεραπείες

Εάν βιώνετε δονήσεις αναζήτησης για να βρείτε το σκοπό σας ή αναζητάτε καθοδήγηση,
επικοινωνήστε μαζί μου και θα κανονίσουμε μια τηλε-συνεδρία για να σας βοηθήσω να ανακαλύψετε τον μοναδικό σας σκοπό 
σε αυτόν τον κόσμο και πώς να ξεκινήσετε την ευθυγράμμιση με τους στόχους και τα όνειρα σας για να ζήσετε τη ζωή που θα θέλατε!

Για τις ομιλίες, σεμινάρια και ενημέρωση των συνεδριών εδώ https://www.ploumistos.com/p/online.html
Για την θεραπευτική μέθοδο μου δείτε εδώ https://voicehealing.gr/
Μιλήστε μαζί μου στο 6945723523
(11:30 - 14:00 και 19:00 - 21:30 - Εκτός Κυριακής)
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

ΣΤ. ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΘΕΜΑ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,583,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2214,ΑΠΟΨΕΙΣ,122,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,222,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1053,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,255,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1221,ΒΙΝΤΕΟ,789,ΒΟΛΟΣ,133,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1869,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,324,Ειδηση-ολόγιο,9242,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8165,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2229,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,96,ΖΩΗ,241,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,155,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,133,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1516,Κόσμος,10384,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,64,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,946,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6964,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6340,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,97,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,79,Στηρίζω,345,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1349,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3461,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,111,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,131,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,887,Eco-News,3015,GP - info,5,voice healing therapy,102,
ltr
item
Ploumistos.com: Σταύρος Πλουμιστός: Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή σας
Σταύρος Πλουμιστός: Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή σας
Σταύρος Πλουμιστός: Το "μάθημα της ημέρας" για την αυτοβελτίωσή σας
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD2Mg-VKnqSI-iHHF1SnXVRKcuk493_z2_X_Pfh_XYEjoAzMsKw1uD3R7hQKcdtDjQC4QUZq7q-4XygXJfdJrKv6JepvFgfzvFue4tf-QNGi0HeKtU006Nh0vvMCfqcPgDKRSwmvTTnd1CJsZp02mCXP2El4VtrVK-bDjUc5wUxSCHEu3r5DdUp8osGb4v/w400-h300/1A%20%CE%A3%CF%84%CE%B1%CF%8D%CF%81%CE%BF%CF%82%20%CE%A0%CE%BB%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B9%CF%83%CF%84%CF%8C%CF%82%20%CE%A4%CE%BF%20%CE%BC%CE%AC%CE%B8%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%B7%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%B1%CF%82%20%CE%B3%CE%B9%CE%B1%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%B2%CE%B5%CE%BB%CF%84%CE%AF%CF%89%CF%83%CE%AE%20%CF%83%CE%B1%CF%82.png
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiD2Mg-VKnqSI-iHHF1SnXVRKcuk493_z2_X_Pfh_XYEjoAzMsKw1uD3R7hQKcdtDjQC4QUZq7q-4XygXJfdJrKv6JepvFgfzvFue4tf-QNGi0HeKtU006Nh0vvMCfqcPgDKRSwmvTTnd1CJsZp02mCXP2El4VtrVK-bDjUc5wUxSCHEu3r5DdUp8osGb4v/s72-w400-c-h300/1A%20%CE%A3%CF%84%CE%B1%CF%8D%CF%81%CE%BF%CF%82%20%CE%A0%CE%BB%CE%BF%CF%85%CE%BC%CE%B9%CF%83%CF%84%CF%8C%CF%82%20%CE%A4%CE%BF%20%CE%BC%CE%AC%CE%B8%CE%B7%CE%BC%CE%B1%20%CF%84%CE%B7%CF%82%20%CE%B7%CE%BC%CE%AD%CF%81%CE%B1%CF%82%20%CE%B3%CE%B9%CE%B1%20%CF%84%CE%B7%CE%BD%20%CE%B1%CF%85%CF%84%CE%BF%CE%B2%CE%B5%CE%BB%CF%84%CE%AF%CF%89%CF%83%CE%AE%20%CF%83%CE%B1%CF%82.png
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2024/02/blog-post_57.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2024/02/blog-post_57.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content