Νέα μελέτη: Το καθημερινό «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μετά τα 50 κάνει καλό στον εγκέφαλο

Νέα μελέτη: Το καθημερινό «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μετά τα 50 κάνει καλό στον εγκέφαλο

👉Την επόμενη φορά που οι γονείς ή οι παππούδες σας ζητήσουν βοήθεια για να μπουν στο ίντερνετ, καλό είναι να τους βοηθήσετε. Μία νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι με την κίνηση αυτή όχι μόνο θα δείξετε ευγένεια, αλλά μπορεί να ωφελήσετε σημαντικά την υγεία του εγκεφάλου τους.

Στην πραγματικότητα, αν περιηγούνται καθημερινά και επί αρκετές ώρες στο Ίντερνετ είναι πιθανό να μειώσουν σημαντικά τις πιθανότητες που έχουν να εκδηλώσουν άνοια, αναφέρουν οι ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.

Η σχετική μελέτη διεξήχθη σε 18.154 εθελοντές, ηλικίας 50 έως 65 ετών κατά την έναρξή της. Κανένας τους δεν έπασχε από άνοια όταν είχε δηλώσει συμμετοχή σε αυτήν.

Οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία της υγείας τους επί κατά μέσον όρο 8 χρόνια. Έως το τέλος της περιόδου παρακολουθήσεως, το 4,68% από αυτούς (οι 849) είχαν διαγνωστεί με άνοια.

Κατά την έναρξη της μελέτης, οι εθελοντές είχαν απαντήσει σε ένα απλό ερώτημα: «Χρησιμοποιείτε συχνά το Ίντερνετ για να στείλετε και να λάβετε e-mail ή για οποιονδήποτε άλλο λόγο; Παραδείγματος χάριν για να κάνετε ψώνια, να αναζητήσετε πληροφορίες ή να κλείσετε εισιτήρια;»

Τα ευρήματα

Τα ευρήματα της μελέτης δημοσιεύονται στην Επιθεώρηση της Αμερικανικής Γηριατρικής Εταιρείας (JAGS). Όσοι εκ των εθελοντών έμπαιναν καθημερινά και επί αρκετή ώρα στο ίντερνετ, είχαν κατά 43% λιγότερες πιθανότητες να διαγνωστούν με άνοια με την πάροδο του χρόνου.

Είχε όμως σημασία και η διάρκεια της χρήσης. Το μεγαλύτερο όφελος φάνηκε να αποκομίζουν όσοι σέρφαραν στο διαδίκτυο επί μισή έως 2 ώρες. Αντιθέτως, όσοι έμεναν online επί 6 έως 8 ώρες καθημερινά διέτρεχαν κάπως αυξημένο κίνδυνο. Ωστόσο η διαφορά αυτή δεν ήταν στατιστικώς σημαντική, τονίζουν οι ερευνητές.

Εκείνοι όμως που είχαν «αισθητά περισσότερες πιθανότητες» να εκδηλώσουν άνοια, ήταν όσοι δεν έμπαιναν ποτέ στο Ίντερνετ.

Νοητικό απόθεμα

Οι αιτίες της άνοιας δεν είναι ξεκάθαρες. Επομένως οι επιστήμονες δεν γνωρίζουν με ποιον ακριβώς μηχανισμό θα μπορούσε να δρα προστατευτικά η ενασχόληση με το διαδίκτυο. Έχουν όμως μερικές θεωρίες.

«Οι αναζητήσεις στο Ίντερνετ συμβάλλουν στην ανάπτυξη και διατήρηση ενός νοητικού αποθέματος», δήλωσε επιβλέπουσα ερευνήτρια και αναπληρώτρια καθηγήτρια Δημοσίας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης.

Το νοητικό απόθεμα (ή νοητική εφεδρεία) είναι η ανάπτυξη πρόσθετων νευρώνων (εγκεφαλικών κυττάρων) και νοητικών δεξιοτήτων. Το απόθεμα αυτό επιτρέπει ακόμα και σε πάσχοντες από νόσο Αλτσχάιμερ να αντισταθμίζουν έως ένα βαθμό τις απώλειες που προκαλεί η ασθένεια.

Στους υγιείς ανθρώπους «το νοητικό απόθεμα μπορεί να αντισταθμίζει την φυσική γήρανση του εγκεφάλου και να μειώνει τον κίνδυνο άνοιας», πρόσθεσε.

Η συχνή χρήση του Ίντερνετ μας επιτρέπει επίσης να ερχόμαστε σε επαφή με γνωστούς και φίλους. Συνεπώς, προστατεύει από την κοινωνική απομόνωση που είναι σημαντικός παράγοντας κινδύνου για άνοια.
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

ΣΤ. ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΘΕΜΑ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,582,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2214,ΑΠΟΨΕΙΣ,122,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,222,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1039,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,252,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1214,ΒΙΝΤΕΟ,783,ΒΟΛΟΣ,133,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1869,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,323,Ειδηση-ολόγιο,9242,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8165,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2229,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,96,ΖΩΗ,241,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,155,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,133,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1512,Κόσμος,10384,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,64,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,946,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6964,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6340,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,97,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,78,Στηρίζω,345,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1349,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3459,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,111,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,131,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,880,Eco-News,3015,GP - info,5,voice healing therapy,102,
ltr
item
Ploumistos.com: Νέα μελέτη: Το καθημερινό «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μετά τα 50 κάνει καλό στον εγκέφαλο
Νέα μελέτη: Το καθημερινό «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μετά τα 50 κάνει καλό στον εγκέφαλο
Νέα μελέτη: Το καθημερινό «σερφάρισμα» στο ίντερνετ μετά τα 50 κάνει καλό στον εγκέφαλο
https://thracenews.gr/wp-content/uploads/2023/05/internetold600.webp
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2023/05/50.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2023/05/50.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content