Πίνετε καφέ το πρωί με «άδειο» στομάχι; – Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε

Πίνετε καφέ το πρωί με «άδειο» στομάχι; – Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε

👉Αν ανήκετε και εσείς σε αυτούς που το πρώτο πράγμα που κάνουν το πρωί είναι να πιουν καφέ, καλό θα ήταν να το αποφεύγετε.

Η Olivia Hedlund, που ειδικεύεται στη nutritional therapy, επικαλείται την επιστήμη για να υποστηρίξει ότι, αν η καφεΐνη είναι το πρώτο πράγμα που θα μπει το πρωί στο «άδειο» στομάχι, μπορεί να κάνει άνω κάτω τις ορμόνες, να «τινάξει στον αέρα» το στομάχι και να διαταράξει την υγεία του εντέρου.

Η Hedlund εξηγεί ότι, αν ο πρωινός καφές είναι το πρώτο πράγμα που καταναλώνει κανείς, θέτει αμέσως τον οργανισμό σε κατάσταση υψηλού στρες, καθώς προκαλεί την απελευθέρωση της ορμόνης του στρες «κορτιζόλη», γεγονός που διαταράσσει τις ορμονικές ισορροπίες.

Σημείωσε ότι πιο ευάλωτες είναι οι γυναίκες οι οποίες ήδη αντιμετωπίζουν ορμονική ανισορροπία, προσθέτοντας ότι μια από τις συνέπειες της διαταραχής των ορμονών μπορεί να είναι η εμφάνιση ακμής.

Παράλληλα, όπως αναφέρει η διατροφολόγος, οι ουσίες που περιέχει ο καφές αυξάνουν απότομα την οξύτητα στο «άδειο» στομάχι, που μπορεί να οδηγήσει σε έντονο πόνο ή καούρες.

Μπορεί επίσης, σύμφωνα με τη Hedlund, να επιδράσουν αρνητικά στην υγεία του εντέρου, δημιουργώντας προβλήματα στα τοιχώματά του με την εμφάνιση φλεγμονών.
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

ΣΤ. ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΘΕΜΑ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,583,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2214,ΑΠΟΨΕΙΣ,122,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,222,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1047,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,255,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1217,ΒΙΝΤΕΟ,785,ΒΟΛΟΣ,133,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1869,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,324,Ειδηση-ολόγιο,9242,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8165,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2229,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,96,ΖΩΗ,241,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,155,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,133,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1515,Κόσμος,10384,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,64,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,946,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6964,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6340,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,97,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,78,Στηρίζω,345,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1349,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3461,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,111,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,131,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,886,Eco-News,3015,GP - info,5,voice healing therapy,102,
ltr
item
Ploumistos.com: Πίνετε καφέ το πρωί με «άδειο» στομάχι; – Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε
Πίνετε καφέ το πρωί με «άδειο» στομάχι; – Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε
Πίνετε καφέ το πρωί με «άδειο» στομάχι; – Δείτε γιατί πρέπει να το σταματήσετε
https://www.moneyreview.gr/wp-content/uploads/2022/01/shutterstock_espresso_coffee_%CE%BA%CE%B1%CF%86%CE%AD%CF%82.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2022/11/blog-post_44.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2022/11/blog-post_44.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content