Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους... Εσύ θα έκανες παρέα τον εαυτό σου;

Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους... Εσύ θα έκανες παρέα τον εαυτό σου;

👉Έμαθες πως ό,τι δε σου αρέσει καλό είναι να το βάζεις στην άκρη, όποιος σε επηρεάζει αρνητικά καλό είναι να κρατάς μία απόσταση και εδώ έρχεται η γνωστή φράση, να αποβάλεις κάθε τι τοξικό. Eσύ όμως πώς φαίνεσαι στους άλλους; Θα επέλεγες κάποιον σαν εσένα για παρέα;

Με την αυτοπροστασία να έχει πάρει εκτάσεις αυτοάμυνας και την υπεράσπιση του ατόμου να αποτελεί προτεραιότητα, κυρίως τα τελευταία δύο χρόνια, ένα μεγάλο μερίδιο ανθρώπων έχει κάνει το βήμα να στραφεί “προς τα μέσα”. Και να το επικοινωνεί πλέον με άνεση. Αυτό που έχει σημασία για τον καθένα είναι να “τσεκάρουμε” πρώτα τους εαυτούς μας, πριν βιαστούμε να κάνουμε ξεκαθάρισμα σε αυτούς που θέλουμε στη ζωή μας και σε αυτούς που δε θέλουμε.

Ειδικότερα στην αρχή αυτού του “ταξιδιού” θα πέσουμε πολλές φορές στην παγίδα να πιστέψουμε ότι είμαστε καλύτεροι από τους άλλους. Εάν πιστεύεις κάτι τέτοιο ή αν θες να έχεις την προσοχή των άλλων επειδή είσαι ο καλύτερος, τότε κάτι πάει λάθος. Αλλά δεν πειράζει. Με λίγη καλή θέληση όλα γίνονται. Θυμήσου πως κανένας δεν είναι καλύτερος ή χειρότερος από τον άλλο. Απλώς όλοι βρίσκονται σε διαφορετικό σημείο εξέλιξης.

Άρα αν έχεις την επιθυμία να επιδεικνύεις συνεχώς αυτά που μαθαίνεις ή αυτά που ξέρεις, τότε μάλλον βρίσκεσαι σε μία συνεχή κόντρα με εσένα. Ενώ τα λεγόμενά σου δεν έχουν την αναμενόμενη απήχηση.

Αν πιάσεις τον εαυτό σου να υποτιμά τις προσπάθειες των άλλων, για να νιώσει καλύτερα, έλα πίσω στο «κέντρο» σου. Νιώσε ευγνώμων για αυτά που έχεις και χαρούμενος με την καλή τύχη αυτών που θεωρείς ότι έχουν πετύχει πιο πολύ απ’ ότι εσύ. Μόνο έτσι μπορείς κι εσύ να πετύχεις: Αναγνωρίζοντας τη σημαντικότητά σου, αλλά και τη δική τους!

Μήπως λες αθώα ψέματα προκειμένου να έχεις κοντά σου κάποιους ανθρώπους; Με αποτέλεσμα να γίνεσαι πολύ δραματικός ώστε να σε φροντίσουν και να σε καταλάβουν; Τότε η συμπόνια των αγαπημένων σου ανθρώπων δε βασίζεται σε αυτό που πραγματικά είσαι, αλλά σε ένα καλοστημένο παιχνίδι χειραγώγησης που άθελά σου έχεις δημιουργήσει για να πάρεις αγάπη και προσοχή. Είναι πολύ πιο απλά τα πράγματα. Μπορείς να έχεις το ενδιαφέρον των άλλων χωρίς να κάνεις τίποτα από αυτά.

Η αυτογνωσία έχει να κάνει πρώτα με εσένα. Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους αν είναι βαρετοί, τοξικοί, κουτσομπόληδες ή οτιδήποτε άλλο, σκέψου λίγο: Εσύ θα σε είχες φίλο; Για να βοηθηθείς ώστε να δώσεις μία σίγουρη απάντηση στο ερώτημα αυτό, ακολουθούν δύο ασκήσεις για εσωτερική εργασία.

Οραματισμός του εαυτού σου


Αφιέρωσε λίγα λεπτά σε ησυχία και φαντάσου πως παρατηρείς απ’ έξω το σπίτι σου ή το χώρο της εργασίας. Κλείσε τα μάτια για να σου είναι πιο εύκολο. Και παρατήρησε τον εαυτό σου μέσα και γύρω από το σπίτι ή γενικότερα τους χώρους που βρίσκεσαι στην καθημερινότητα σου. Πως συμπεριφέρεσαι; Πώς αντιδράς αν κάτι σε ενοχλήσει; Ποια είναι η διάθεσή σου όσο διεκπεραιώνεις τις καθημερινές σου δραστηριότητες; Από το σημείο αυτό του παρατηρητή σε αυτή την άσκηση είναι βέβαιο πως εκτός από ελαττώματα θα αναγνωρίσεις και πολλά θετικά στοιχεία σου που δεν είχες μέχρι τώρα προσέξει.

Άσκηση στον καθρέφτη

Η άσκηση στον καθρέφτη είναι από τα πιο παλιά ψυχολογικά τεστ και πολλοί θεραπευτές τη θεωρούν εξάσκηση για.. δυνατούς λύτες. Καθώς έχουμε μάθει να παρατηρούμε το είδωλό μας με αφορμή μόνο τα εξωτερικά του χαρακτηριστικά. Κάθισε μπροστά στον καθρέφτη σου και φρόντισε να έχεις και πάλι χρόνο στη διάθεση σου, χωρίς να βιάζεσαι να πας κάπου. Είναι η στιγμή που σου έχεις κλείσει ραντεβού. Αν είσαι από αυτούς που τους αρέσει το είδωλό τους θα κάτσεις λίγο να παίξεις με τα μαλλιά σου ή να χαμογελάσεις, αν είσαι από αυτούς που νιώθουν λίγο άβολα, δείξε λίγη υπομονή γιατί έτσι κι αλλιώς σκοπός είναι να ασχοληθούμε με το «μέσα».

Μείνε λοιπόν και ρώτησε τον εαυτό σου: Πώς νιώθεις; Τι αισθάνεσαι αυτή τη στιγμή; Ποιες είναι οι σκέψεις σου για αυτή τη μέρα; Τι συναισθήματα κυριαρχούν; Αν σε βολεύει καλύτερα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και το πρώτο πρόσωπο στις ερωτήσεις. Π.χ.: «Πώς νιώθω τώρα;». Κατέγραψε τις απαντήσεις σου. Μην αμελήσεις την καταγραφή. Μόνο όταν τα δεις στο χαρτί θα είσαι σε θέση να διακρίνεις που πρέπει να σε διορθώσεις και που πρέπει να σε επιβραβεύσεις.

Καταλήγοντας, πρέπει να τονίσουμε ότι σκοπός όλης αυτής της διαδικασίας δεν είναι να σε μαλώσεις και να σου θυμώσεις παρατηρώντας κάποια ελαττώματά σου. Σκοπός είναι να σε κάνεις παρέα! Να αγκαλιάσεις τις ανασφάλειές σου. Και μόνο όταν τις αποδεχτείς θα μπορέσεις να τις ελευθερώσεις!

Χασούρα Εύη 
Δημοσιογράφος, Ενεργειακή Θεραπεύτρια
Το διάβασα στο enallaktikidrasi.com
"Έτσι μπορείς να αλλάξεις τις σκέψεις σου"


ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ ΦΥΛΑΚΤΑ - ΘΩΡΑΚΙΣΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ - ΠΡΩΤΟΤΥΠΑ ΔΩΡΑ


ON LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ

ON LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ
Συνεδρίες για να βρεις τον εαυτό σου και τον σκοπό σου - "Καλύτερα να αρχίσεις να βλέπεις τον εαυτό σου σαν ψυχή με σώμα... και όχι για σώμα με ψυχή"

Πληροφορίες για να επικοινωνήσετε με τον Στ. Πλουμιστό

Μάθετε για τις On Line Συνεδρίες ΕΔΩ

Για το κανάλι μου στο youtube Ploumistos Video ΕΔΩ

Για τις ηχητικές συνεδρίες Αφύπνισης, Διαλογισμού - Αυτοσυγκέντρωσης & Αυτοθεραπείας - Ίασης. Θα βρείτε ακόμη ομιλίες για την Αυτογνωσία & Σεμινάρια
επισκεφτείτε το www.voicehealing.gr

Για προσωπικές τηλε-συνεδρίες, Συμβουλευτικής, Αυτοβελτίωσης και Αφύπνισης του Νου ΕΔΩ

Άμεση επικοινωνία & ραντεβού: 6945 723 523

Εκπαίδευση για την Αφύπνιση του Νου



πατήστε την εικόνα για να πάρετε πληροφορίες
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,473,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2021,ΑΠΟΨΕΙΣ,86,Άρθρα,819,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,128,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,748,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,151,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,792,ΒΙΝΤΕΟ,202,ΒΟΛΟΣ,87,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1841,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,187,Ειδηση-ολόγιο,9246,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8167,ΕΚΤΑΚΤΑ,114,ΕΛΛΑΔΑ,1641,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,33,ΕΡΕΥΝΕΣ,58,ΖΩΗ,188,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,52,Θεσσαλία,1316,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,56,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,643,Κόσμος,9849,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,49,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,500,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1587,Πολιτική,6909,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6085,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,76,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,60,Στηρίζω,344,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1188,Τοπικά,11683,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3018,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,58,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,101,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,666,Eco-News,2826,GP - info,5,voice healing therapy,39,
ltr
item
Ploumistos.com: Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους... Εσύ θα έκανες παρέα τον εαυτό σου;
Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους... Εσύ θα έκανες παρέα τον εαυτό σου;
Πριν χαρακτηρίσεις τους άλλους... Εσύ θα έκανες παρέα τον εαυτό σου;
https://www.vita.gr/wp-content/uploads/2018/09/21292900_mirror.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2022/01/blog-post_81.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2022/01/blog-post_81.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content