ΤΩΡΑ ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Ploumistos.com – Γνώση, αυτογνωσία και πνευματική εξέλιξη
Ολιστικές Θεραπείες Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την αρμονία σώματος, νου και ψυχής.
Συμβουλευτική Καθοδήγηση Ξεκάθαρα βήματα για προσωπική εξέλιξη, ισορροπία και συνειδητές επιλογές.
Voice Healing Η θεραπευτική δύναμη του καθοδηγούμενου διαλογισμού.
Σεμινάρια και Retreats Όλα όσα ενισχύουν την αυτογνωσία και την εσωτερική σύνδεση.
Αφύπνιση του Νου Γνώση και πνευματική συνειδητότητα για μια ζωή με ουσία και αλήθεια.
Ευεξία και Ίαση Εναλλακτικές υπηρεσίες για φυσική ισορροπία και ανανέωση.
Η Αφύπνιση Είναι Δικαίωμα Κάθε άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει ξανά τη δύναμη που υπάρχει μέσα του.
Η Αυτογνωσία Είναι Δύναμη Όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου, μπορείς να δημιουργήσεις συνειδητά τη ζωή σου.
Η Θετική Σκέψη Είναι Επιλογή Η φιλοσοφία που μεταμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τον κόσμο.
Επικοινωνήστε Μαζί Μας 6945 723 523 Κάντε το επόμενο βήμα στο προσωπικό σας ταξίδι.

Ώρα να ξυπνάμε στην Ελλάδα! Η ψηφιακή κάρτα εργασίας και το «Ιντερνέτ του Σώματος», μία ΣΚΟΤΕΙΝΗ εξέλιξη

Ώρα να ξυπνάμε στην Ελλάδα! Η ψηφιακή κάρτα εργασίας και το «Ιντερνέτ του Σώματος», μία ΣΚΟΤΕΙΝΗ εξέλιξη

👉Συσκευές που συνδέονται στο Διαδίκτυο, όπως “έξυπνοι” θερμοστάτες, βοηθοί ενεργοποιημένοι με φωνή και ψυγεία με δυνατότητα ρύθμισης μέσω διαδικτύου, έχουν γίνει ανάρπαστοι στα σπίτια όλου του πλανήτη.

Αυτές οι τεχνολογίες αποτελούν μέρος του Ιντερνέτ των πραγμάτων (IoT), το οποίο αναπτύχθηκε τα τελευταία χρόνια, καθώς οι καταναλωτές και οι επιχειρήσεις καταφεύγουν σε έξυπνες συσκευές για ευκολία, αποδοτικότητα και, σε πολλές περιπτώσεις, για διασκέδαση.

Ωστόσο από πέρυσι έχουν αρχίσει και γίνονται όλο και πιο γνωστές οι τεχνολογίες του Internet of Bodies – Ίντερνετ των Σωμάτων, οι οποίες φυσικά εμπίπτουν στην ευρύτερη κατηγορία του IoT και συνδέουν το ΑΝΘΡΩΠΙΝΟ ΣΩΜΑ με το διαδίκτυο (!), κάτι που όπως θα διαπιστώσετε αφορά και την Ελλάδα, η οποία εισήγαγε την ψηφιακή κάρτα εργασίας.

Συγκεκριμένα, όπως υποδηλώνει το όνομα, οι συσκευές IoB εισάγουν μια ακόμη πιο στενή αλληλεπίδραση μεταξύ ανθρώπων και συσκευών. Οι συσκευές IoB παρακολουθούν το ανθρώπινο σώμα, συλλέγουν μετρήσεις υγείας και άλλες προσωπικές πληροφορίες και μεταδίδουν αυτά τα δεδομένα μέσω του Διαδικτύου. ‘Ήδη χρησιμοποιούνται πολλές συσκευές, όπως οι συσκευές παρακολούθησης φυσικής κατάστασης.

Χείμαρροι δεδομένων για τα πάντα, από δίαιτες έως κοινωνικές αλληλεπιδράσεις, θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην βελτίωση της προληπτικής υγειονομικής περίθαλψης, στην αύξηση της παραγωγικότητας των εργαζομένων και στην ενθάρρυνση των ανθρώπων να συμμετέχουν ενεργά, στην βελτίωση της υγείας τους, αναφέρουν οι υποστηρικτές του εγχειρήματος.

Όπως υποστηρίζεται, επί παραδείγματι, οι διεπαφές εγκεφάλου-υπολογιστή θα μπορούσαν να επιτρέψουν στους ακρωτηριασμένους να ελέγχουν τα προσθετικά άκρα με το μυαλό τους. Και οι “έξυπνες” πάνες θα μπορούσαν να ειδοποιήσουν τους γονείς, μέσω της εφαρμογής Bluetooth, όταν το μωρό τους πρέπει να αλλάξει.


Ωστόσο, παρά την προοπτική να φέρει επανάσταση, το Διαδίκτυο του Σώματος θα μπορούσε να θέσει σε κίνδυνο τις πιο προσωπικές μας πληροφορίες.

Υπάρχουν τεράστιες ποσότητες δεδομένων που συλλέγονται και οι κανονισμοί σχετικά με αυτά τα δεδομένα είναι πραγματικά σκοτεινοί. Δεν υπάρχει μεγάλη σαφήνεια, σχετικά με το ποιος κατέχει τα δεδομένα, πώς χρησιμοποιούνται, αναφέρει η Mary Lee, μαθηματικός της RAND.

Η Lee και οι συνάδελφοί της εξέτασαν τους κινδύνους που ενδέχεται να ενέχουν οι συσκευές IoB σε τρεις τομείς:
  • προστασία της ιδιωτικής ζωής
  • ασφάλεια στον κυβερνοχώρο
  • ηθική.
Οι συσκευές IoB που χρησιμοποιούνται ήδη και αυτές που βρίσκονται σε εξέλιξη μπορούν να παρακολουθούν, να καταγράφουν και να αποθηκεύουν τις τοποθεσίες των χρηστών, τις σωματικές λειτουργίες, καθώς και ό, τι βλέπουν, ακούνε και ακόμη και ό,τι ΣΚΕΦΤΟΝΤΑΙ!!! Σύμφωνα με τους ερευνητές του RAND, υπάρχουν πολλές άλυτες ερωτήσεις, σχετικά με το ποιος έχει την εξουσία, να έχει πρόσβαση σε αυτά τα δεδομένα – και πώς μπορούν να τα χρησιμοποιήσουν.

Το Ίντερνετ του Σώματος μπορεί να λειτουργήσει κυρίως μέσω εμφυτεύσιμων συσκευών, όπως για παράδειγμα στην καρδιά, οι οποίες μπορούν να παρέχουν, σε πραγματικό χρόνο, συνεχείς πληροφορίες, σχετικά με τις καρδιακές διακυμάνσεις του ασθενούς. Αυτές οι συσκευές μπορούν επίσης να ρυθμίσουν τους καρδιακούς παλμούς σε ασθενείς, των οποίων οι καρδιές κτυπούν πολύ γρήγορα ή πολύ αργά, και μπορούν να βοηθήσουν στην θεραπεία της καρδιακής ανεπάρκειας.

Πέραν τούτου, η Amazon έχει κατοχυρώσει με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας τεχνολογίες, σε σχέση με ένα βραχιολάκι που έχει σχεδιαστεί για να παρακολουθεί και να καταγράφει τις θέσεις των εργαζομένων και τις κινήσεις των χεριών. Εάν το βραχιολάκι εντοπίσει χαλάρωση στην παραγωγικότητα, τότε θα δονείται για να ωθήσει τον υπάλληλο να επικεντρωθεί.

Υπάρχει ανησυχία, σχετικά με το εάν η τεχνολογία που περιγράφεται στα διπλώματα ευρεσιτεχνίας της Amazon ενδέχεται να παραβιάζει το δικαίωμα των εργαζομένων στην ιδιωτική ζωή. Το βραχιολάκι θα στέλνει παλμούς υπερήχων σε προκαθορισμένα διαστήματα, για να παρακολουθεί τις κινήσεις των χεριών των εργαζομένων.

ΒΙΝΤΕΟ ΤΟΥ 2018:

ΕΛΛΑΔΑ ΚΑΙ ΙΝΤΕΡΝΕΤ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ

Στην Ελλάδα ήρθε πρόσφατα η εφαρμογή της ψηφιακής κάρτας εργασίας, η οποία θα ξεκινήσει, όπως είδατε, από μεγάλες επιχειρήσεις, που ήδη χρησιμοποιούν συστήματα ωρομέτρησης για τους εργαζόμενους, συνήθως ηλεκτρονικά, και θα επεκταθεί σταδιακά σε όλη την αγορά.

Μάλιστα το υπουργείο Εργασίας έβγαλε βίντεο, το οποίο θυμίζει αντίστοιχα του εξωτερικού, όπου οι εργαζόμενοι έχουν τσιπάκι, αντί για κάρτα, με παρόμοιες λειτουργίες.

Το σύστημα θα διαθέτει απεικόνιση όλων των νόμιμων ορίων υπερωριών, ημερήσιου χρόνου ανάπαυσης κ.λπ.

Ο εργαζόμενος θα χτυπάει κάρτα ή θα δηλώνει σε ειδική εφαρμογή στο κινητό, την έναρξη και την λήξη της εργασίας. Η κοινοποίηση θα γίνεται σε ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ στον κεντρικό μηχανισμό, ενώ σε πραγματικό χρόνο θα καταγράφονται και οι υπερωρίες.

Η επιθεώρηση Εργασίας μετατρέπεται σε ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΗ ΑΡΧΗ.

Ο μισθός θα απεικονίζεται και σε επίπεδο ώρας.

Θα υπάρχουν προβλέψεις σε τεχνικό επίπεδο για όλες τις ειδικές συνθήκες που καταγράφηκαν κατά την διαβούλευση, όπως ενδεικτικά εργασίες εκτελούμενες έξω από την έδρα της επιχείρησης, επαγγελματικά ταξίδια, έκτακτη απουσία του εργαζόμενου για προσωπικούς λόγους κ.λπ.

Υπενθυμίζεται πως, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο υπουργός, κ. Χατζηδάκης δήλωσε, ότι δεν του αρκεί να “χτυπάει κάρτα” ο εργαζόμενος, αλλά με την μέθοδο του γεωεντοπισμού, θα βλέπει το Υπουργείο, αν απομακρύνθηκε ή όχι από την εργασία του.



Με άλλα λόγια, στην χώρα μας χωρίς να το ξέρουμε, θα ξεκινήσουμε να χρησιμοποιούμε το Ιντερνέτ του Σώματος!!!

ΤΕΛΙΚΟΣ ΣΤΟΧΟΣ ΤΟΥ IoB Η ΜΑΖΙΚΗ ΕΜΦΥΤΕΥΣΗ ΤΣΙΠ Ή ΚΑΤΙ ΑΛΛΟΥ ΠΙΟ ΠΡΟΗΓΜΕΝΟΥ ΚΑΙ Η ΔΙΚΤΥΩΣΗ ΤΩΝ ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΣΕ ΕΝΑΝ ΥΠΕΡΥΠΟΛΟΓΙΣΤΗ.

Με αφορμή την Υγεία λοιπόν, αντιλαμβάνεστε πως όλο και περισσότερη τεχνολογία μπαίνει στις ζωές μας και μάλιστα βαθιά σε αυτές. Η τεχνολογία είναι χρήσιμη, αρκεί αυτός που την ελέγχει και την προωθεί να έχει καλό σκοπό.

Όπως αποκάλυψε το el.gr, ερευνητές του Columbia Engineering ανέφεραν πως δημιούργησαν το μικρότερο single-chip system, με όγκο κάτω από 0,1 κυβικό χιλιοστό, το οποίο είναι ορατό μόνο με μικροσκόπιο και μετράει τα πάντα μέσα στο ανθρώπινο σώμα.



Αργότερα το τσιπάκι θα μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για συναλλαγές, ταυτοποίηση και ιατρικό φάκελο.

Επίσης με αφορμή τον κορωνοϊό η DARPA παρουσίασε τσιπάκι που τον εντοπίζει.

Τα τσιπάκια ή κάτι άλλο πιο προηγμένο θα βοηθήσουν τους ανθρώπους να δικτυωθούν. μέσω του Ιντερνέτ του Σώματος. σε έναν υπερϋπολογιστή, όπως έχει γράψει ο Δημοσθένης Λιακόπουλος στα βιβλία του. Μία παγκόσμια δικτυωμένη κοινωνία, στην οποία ο κεντρικός υπερϋπολογιστής θα γνωρίζει ανά πάσα στιγμή τι κάνει, ακόμα και τι σκέφτεται ο καθένας, που θα έχει δεχτεί εμφυτεύματα μέσα του.

Το έχει πει άλλωστε ο μέντορας του πρωθυπουργού, Κυριάκου Μητσοτάκη, Κλάους Σβαμπ, από το 2016! Όλοι με τσιπάκια:



Υπερυπολογιστής υπάρχει;;; Τα πάντα ετοιμάζονται!

Θυμηθείτε: Είστε έτοιμοι;;; Aurora 21 ή αλλιώς… τα γεγονότα «τρέχουν»


Το διάβασα στο el.gr
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης
Μέσα στις σελίδες του θα ανακαλύψεις:
  • Πώς να διαχειρίζεσαι τις αρνητικές σκέψεις πιο αποτελεσματικά.
  • Πώς να ενισχύεις την αυτοπεποίθηση και την εσωτερική σου ισορροπία.
  • Πώς να καλλιεργείς μια νοοτροπία που σε βοηθά να προσεγγίζεις τους στόχους σου με μεγαλύτερη αισιοδοξία και επιμονή.
Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης
  • Περιλαμβάνει πρακτικές ασκήσεις αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης.
  • Παρουσιάζει 200 επιδραστικές πεποιθήσεις που μπορούν να λειτουργήσουν ως καθημερινά εργαλεία ενδυνάμωσης.
  • Περιλαμβάνει το μοναδικό Ημερολόγιο Επιτυχίας, το οποίο σε βοηθά να οργανώνεις τις σκέψεις, τους στόχους και την προσωπική σου πρόοδο.
VOICE HEALINGΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
01 / 06
Voice Healing από τον Σταύρο Πλουμιστό

Η φωνή ενεργοποιεί τον κόσμο των νοερών εικόνων

Οι καθοδηγούμενοι διαλογισμοί συνδυάζουν τη φωνή, τον ρυθμό και τη μέθοδο της νοερής απεικόνισης θετικών εικόνων, δημιουργώντας ένα περιβάλλον αυτοσυγκέντρωσης, αυτογνωσίας και προσωπικής παρατήρησης.

Καθοδηγούμενη φωνήΗχητικές δονήσειςΝοερές εικόνες
ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ VOICE HEALING
Επιλέγεις συνεδρία ή podcast
Δημιουργείς έναν ήρεμο χώρο
Ακολουθείς τη φωνητική καθοδήγηση
Σχηματίζεις θετικές νοερές εικόνες
Επαναλαμβάνεις με συνέπεια
Πώς λειτουργεί το Voice Healing

Μια οργανωμένη διαδρομή καθοδηγούμενης ακρόασης

Επιλέγεις το θέμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου, ακούς σε έναν ήρεμο χώρο και ακολουθείς τη φωνητική καθοδήγηση. Η διαδικασία σε προσκαλεί να συγκεντρωθείς, να παρατηρήσεις και να δημιουργήσεις νέες εσωτερικές εικόνες.

ΕπιλογήΑκρόασηΑπεικόνισηΕπανάληψη
Η μεθοδολογία των νοερών εικόνων

Η σκέψη αποκτά μορφή, χρώμα και κατεύθυνση

Μέσα στον νοητικό χώρο σχηματίζονται εικόνες φωτός, φύσης, δύναμης, αγάπης και νέων δυνατοτήτων. Η φωνή καθοδηγεί την προσοχή και βοηθά τον ακροατή να βιώσει συνειδητά τη θετική εσωτερική απεικόνιση.

Νοερή απεικόνισηΘετικές εικόνεςΕσωτερική συγκέντρωση
VOICE
HEALING
ΕΠΑΝΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΝΟΥ
ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΙΑΣΗ
ΑΦΥΠΝΙΣΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
PODCASTS ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ
Θεραπευτικές συνεδρίες και podcasts

Ένας κόσμος περιεχομένου για διαφορετικές ανάγκες

Η πλατφόρμα περιλαμβάνει θεματικές συνεδρίες και podcasts για την αυτογνωσία, τις πεποιθήσεις, την αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση του άγχους, την προσωπική εξέλιξη και θέματα της καθημερινής ζωής.

ΔΕΙΤΕ ΤΙ
ΔΗΛΩΝΟΥΝ
ΜΑΡΙΑ
ΚΑΤΕΡΙΝΑ
ΣΠΥΡΟΣ
ΘΑΝΑΣΗΣ
ΝΙΚΗΤΑΣ
ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΑΡΗΣ
ELVI
ΕΛΕΝΗ
ΛΙΤΣΑ
ΚΛΥΤΗ
ΣΩΤΗΡΗΣ
Είπαν για το Voice Healing

Αληθινές φωνές, διαφορετικές προσωπικές εμπειρίες

Δώδεκα άνθρωποι μοιράζονται τη δική τους προσωπική εμπειρία από τη μέθοδο και την καθοδηγούμενη διαδικασία ακρόασης. Δείτε και ακούστε τι δηλώνουν για την επαφή τους με το Voice Healing.

12 μαρτυρίεςΠροσωπικές εμπειρίεςΑληθινές φωνές
Voice Healing
Πλάνο Θεραπείας
Premium Plan

Πλήρης πρόσβαση σε όλο το Voice Healing

Αποκτήστε πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο του Voice Healing για έναν μήνα. Το Premium Plan περιλαμβάνει τις θεραπευτικές συνεδρίες και τα podcasts που είναι διαθέσιμα στην πλατφόρμα.

65€
Πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο του Voice Healing
ΕΠΙΛΟΓΗ PREMIUM PLAN
ΑΥΤΟΜΑΤΗ ΡΟΗ

ΑΤΟΜΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

ΜΗΝΥΜΑ / ΑΜΕΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

PLOUMISTOS.COM

Επικοινωνία με τον Σταύρο Πλουμιστό

Για πληροφορίες, ραντεβού ή προσωπική επικοινωνία, συμπληρώστε τη φόρμα και στείλτε το μήνυμά σας.

Τα πεδία με αστερίσκο είναι υποχρεωτικά.

PLOUMISTOS LIVE VIDEO

🎥 Τα πιο πρόσφατα βίντεο
Φόρτωση βίντεο…
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,638,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2216,ΑΠΟΨΕΙΣ,125,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,246,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1362,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,556,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1735,ΒΙΝΤΕΟ,1329,ΒΟΛΟΣ,134,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1870,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,346,Ειδηση-ολόγιο,9239,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8153,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2226,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,100,ΖΩΗ,250,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,181,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,163,ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ,46,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1772,Κόσμος,10385,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,70,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,948,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6965,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6451,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,107,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,113,Στηρίζω,345,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1362,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3542,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,114,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,137,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,1049,Eco-News,3024,GP - info,5,voice healing therapy,110,
ltr
item
Στ. Πλουμιστός: Ώρα να ξυπνάμε στην Ελλάδα! Η ψηφιακή κάρτα εργασίας και το «Ιντερνέτ του Σώματος», μία ΣΚΟΤΕΙΝΗ εξέλιξη
Ώρα να ξυπνάμε στην Ελλάδα! Η ψηφιακή κάρτα εργασίας και το «Ιντερνέτ του Σώματος», μία ΣΚΟΤΕΙΝΗ εξέλιξη
Ώρα να ξυπνάμε στην Ελλάδα! Η ψηφιακή κάρτα εργασίας και το «Ιντερνέτ του Σώματος», μία ΣΚΟΤΕΙΝΗ εξέλιξη
https://h11dfs.com/wp-content/uploads/2018/12/H11-DFS-Internet-of-Bodies-2-e1547758500230.jpg
https://i.ytimg.com/vi/-0bXUxRqy8g/default.jpg
Στ. Πλουμιστός
https://www.ploumistos.com/2021/06/blog-post_27.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2021/06/blog-post_27.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content