Γιατί να μην έχεις φοβία χωρισμού

Ο φόβος του χωρισμού

⍆Μια σχέση είναι λογικό από το πολύ πάθος και το συναίσθημα να κάνει και τους δύο να νιώθουν συναισθηματική εξάρτηση ο ένας για τον άλλον. Στην περίπτωση όμως που το ένα άτομο έχει φοβία χωρισμού, τι μπορεί να κάνει για να ξεπεράσει αυτό το πρόβλημα;

Τι είναι φοβία χωρισμού;
Το λέει η ίδια η φράση. Φοβάσαι μη χωρίσεις με τον άνθρωπό σου. Νιώθεις τόσα πολλά συναισθήματα για αυτόν που αυτό έχει ως αποτέλεσμα να έχεις πάθει προσκόλληση και να μη μπορείς να φανταστείς πώς θα είναι τα πράγματα και η καθημερινότητά σου χωρίς εκείνον.

Δεν είναι απλά ότι δε θέλεις να χωρίσετε. Ούτε είναι ότι στεναχωριέσαι απλά στη σκέψη αυτής της πιθανότητας. Είναι κάτι πολύ βαθύτερο. Έχεις προσκόλληση με τον σύντροφό σου και αυτό πρακτικά σημαίνει ότι έχεις ένα μόνιμο άγχος.

Προβλήματα που προκύπτουν

Εκεί που κάθεστε και βλέπετε μια ταινία, την ώρα που περνάτε καλά, ξαφνικά αρχίζουν αυτές οι σκέψεις οι οποίες σταδιακά μεγενθύνονται και έχουν ως αποτέλεσμα να σε πιάνει κατευθείαν αρνητισμός και άγχος.
Εκείνος ενδεχομένως θα σε ρωτήσει τι έχεις και τι συμβαίνει και εσύ δε θέλεις να του απαντήσεις γιατί φοβάσαι συν τοις άλλοις ότι θα σε θεωρήσει δεδομένη ή ότι θα σε λυπηθεί. Δεν πρέπει όμως αυτό να το κρατάς μέσα σου γιατί τα προβλήματα που προκύπτουν θα κάνουν τη σχέση σας ακόμα χειρότερη. Είναι σαν η ίδια να προκαλείς αυτό το οποίο φοβάσαι.

Τι να κάνεις για αυτό;

Μίλα με τον σύντροφό σου. Το να συζητάς θέματα που σε αφορούν και επηρεάζουν τη σχέση σας, είναι κάτι λογικό. Από τη στιγμή δε που είναι ο σύντροφός σου θα πρέπει να δείξει κατανόηση σε αυτό που του λές.
Αν βλέπεις ότι συνεχίζουν τα συναισθήματα αυτά και δεν αλλάζουν, τότε καλό θα ήταν να μιλήσεις σε έναν σύμβουλο ψυχικής υγείας ή γενικότερα να λάβεις συμβουλές από έναν ειδικό.

Το διάβασα στο www.in.gr
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

Για πληροφορίες πατήστε την εικόνα

ΣΤ. ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ: ΑΜΕΣΗ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΓΙΑ ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ ΘΕΜΑ

Όνομα

Ηλεκτρονικό ταχυδρομείο *

Μήνυμα *

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας

LifeHealthCare - Ολιστική προσέγγιση της υγείας
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ

ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ
ΠΑΤΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΙΚΟΝΑ ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,586,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2213,ΑΠΟΨΕΙΣ,122,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,222,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1080,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,262,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1247,ΒΙΝΤΕΟ,816,ΒΟΛΟΣ,133,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1870,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,329,Ειδηση-ολόγιο,9242,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8165,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2229,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,97,ΖΩΗ,241,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,159,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,133,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1552,Κόσμος,10386,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,64,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,946,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6964,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6355,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,97,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,83,Στηρίζω,345,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1351,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3470,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,112,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,132,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,902,Eco-News,3015,GP - info,5,voice healing therapy,103,
ltr
item
Ploumistos.com: Γιατί να μην έχεις φοβία χωρισμού
Γιατί να μην έχεις φοβία χωρισμού
Ο φόβος του χωρισμού
https://www.dynamikhgynaika.gr/wp-content/uploads/2019/11/giati-einai-dyskolos-enas-chorismos.jpg
Ploumistos.com
https://www.ploumistos.com/2020/02/blog-post_14.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2020/02/blog-post_14.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content