ΤΩΡΑ ΥΠΑΡΧΕΙ Η ΟΛΟΚΛΗΡΩΜΕΝΗ ΦΡΟΝΤΙΔΑ

Ploumistos.com – Γνώση, αυτογνωσία και πνευματική εξέλιξη
Ολιστικές Θεραπείες Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση για την αρμονία σώματος, νου και ψυχής.
Συμβουλευτική Καθοδήγηση Ξεκάθαρα βήματα για προσωπική εξέλιξη, ισορροπία και συνειδητές επιλογές.
Voice Healing Η θεραπευτική δύναμη του καθοδηγούμενου διαλογισμού.
Σεμινάρια και Retreats Όλα όσα ενισχύουν την αυτογνωσία και την εσωτερική σύνδεση.
Αφύπνιση του Νου Γνώση και πνευματική συνειδητότητα για μια ζωή με ουσία και αλήθεια.
Ευεξία και Ίαση Εναλλακτικές υπηρεσίες για φυσική ισορροπία και ανανέωση.
Η Αφύπνιση Είναι Δικαίωμα Κάθε άνθρωπος μπορεί να ανακαλύψει ξανά τη δύναμη που υπάρχει μέσα του.
Η Αυτογνωσία Είναι Δύναμη Όταν γνωρίζεις τον εαυτό σου, μπορείς να δημιουργήσεις συνειδητά τη ζωή σου.
Η Θετική Σκέψη Είναι Επιλογή Η φιλοσοφία που μεταμορφώνει τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τον κόσμο.
Επικοινωνήστε Μαζί Μας 6945 723 523 Κάντε το επόμενο βήμα στο προσωπικό σας ταξίδι.

Στο Βόλο τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ»

Στο Βόλο τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ»

⍆Αρχιτεκτονικές ιδέες για νέους κοινούς χώρους για τους πολλούς - μια δοκιμή στην πόλη του Βόλου... Την Πέμπτη 1 Φεβρουαρίου 2018 και ώρα 8.30 μμ θα πραγματοποιηθούν τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ » στον 2ο όροφο του Κέντρου Τέχνης “Τζιόρτζιο ντε Κίρικο”. Την έκθεση διοργανώνει το Τμήμα Αρχιτεκτόνων Μηχανικών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας σε συνεργασία με την Διεύθυνση Πολιτισμού του ΔΟΕΠΑΠ-ΔΗΠΕΘΕ του Δήμου Βόλου.

Στην έκθεση παρουσιάζονται τα αποτελέσματα του ερευνητικού Εργαστηρίου Αρχιτεκτονικής Σύνθεσης, με τον ίδιο τίτλο, στον Πτυχιακό Κύκλο Σπουδών, του Τμήματος Αρχιτεκτόνων της Πολυτεχνικής Σχολής του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Στα προπλάσματα, τα σχέδια και τα κείμενα που εκτίθενται διατυπώνονται υποθετικές προτάσεις για την ενεργοποίηση του στάσιμου κτιριακού αποθέματος της πόλης του Βόλου.

Ο μεγάλος αριθμός ημιτελών κατασκευών στο κέντρο της πόλης αλλά και στο σύνολο του πολεοδομικού συγκροτήματος Βόλου - Νέας Ιωνίας αποτυπώνει την δυσκολία στην παραγωγή χώρου και τη μείωση στη ζήτηση κατοικίας κατά την τελευταία περίοδο. Ο πειραματικός χαρακτήρας του εργαστηρίου επιτρέπει μια θετική ανάγνωση της δυσοίωνης αυτής συνθήκης. Επιχειρείται η ανάγνωση του σχολάζοντος οικιστικού αποθέματος ως πρώτης ύλης για τον ανασχεδιασμό του αστικού τοπίου. Οι λύσεις που δίνονται για τα εγκαταλειμμένα εργοτάξια δεν αποτελούν μονάχα πληρώσεις του κενού χώρου τους ούτε απλή επίλυση ενός προβλήματος στέγασης φοιτητών. Η διαφορετική αντίληψη για την νέα ζωή στα αποκαταστημένα εργοτάξια στόχο έχει να μεταστρέψει θετικά και την κατάσταση των διπλανών οικημάτων και να αναμορφώσει τον χαρακτήρα περιοχών της πόλης ώστε να ανταποκριθεί στο νέο φαντασιακό για την κατοικία και να παραλάβει τις νέες μορφές διαβίωσης, όπως αυτές αναδύονται μέσα στη συγκυρία της κοινωνικής και χωρικής κρίσης.

Την έκθεση επιμελείται η διδακτική ομάδα Αριστείδης Αντoνάς, Καθηγητής ΤΑΜ ΠΘ, Σοφία Βυζοβίτη, Αν. Καθηγήτρια ΤΑΜ ΠΘ, Γιώργος Μητρούλιας, Επίκ. Καθηγητής ΤΑΜ ΠΘ, Λόης Παπαδόπουλος, Ομότιμος Καθηγητής ΤΑΜ ΠΘ, Νίκος Πλατσάς, Υποψήφιος διδάκτωρ ΤΑΜ ΠΘ, Χαρά Στεργίου, φοιτήτρια ΠΜΣ ΤΑΜ ΠΘ, σε συνεργασία με τους φοιτητές του μαθήματος.

Διάρκεια Έκθεσης
1 Φεβρουαρίου - 1 Μαρτίου 2018

Ώρες λειτουργίας
Τρίτη-Παρασκευή 10.00-13.00 και 18.00-21.00, Σάββατο 10.00-13.00

Κυριακή-Δευτέρα κλειστά
Είσοδος ελεύθερη

Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ
αρχιτεκτονικές ιδέες για νέους κοινούς χώρους για τους πολλούς - μια δοκιμή στην πόλη του Βόλου

Η ερευνητική υπόθεση εκκινά από την διαπίστωση ότι η ενοικίαση ανάγεται σε ολοένα και σημαντικότερο κομμάτι της ζωής στην πόλη και στην διανομή υπηρεσιών, οι οποίες αξιολογούνται μέσω μιας πολλαπλής και επιμερισμένης οργάνωσης αστικών πεδίων από ψηφιακές υποδομές. Όχι μόνο από την εκρηκτική δυναμική της airbnb αλλά και από άλλα συμπτώματα, αναδεικνύεται μια τάση για τεμαχισμό των διαμερισμάτων και για αυτονόμηση μικρότερων ενοτήτων κατοίκησης. Έτσι, η έννοια του δωματίου επανατίθεται με νέους όρους. Το Εργαστήριο “πόλη των δωματίων” αποσκοπεί, ακριβώς, να κατανοήσει αυτή την νέα κατάσταση, στην οποία η μονάδα «διαμέρισμα» σταδιακά παύει να αντιπροσωπεύει την αστική οικιστική μονάδα και, αντίστοιχα, τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην δομή της πόλης τον αναλαμβάνει η μονάδα «το δωμάτιο».

Στις ελληνικές πόλεις, στην εξέλιξη της πρόσφατης κρίσης, νεοφυείς ψηφιακές πλατφόρμες και πρωτόκολλα προσφέρουν ευκαιρίες για ριζοσπαστικό αναπρογραμματισμό κοινών οικονομιών. Το Εργαστήριο διερευνά σχεδιαστικά τους όρους υπό τους οποίους η επικοινωνία και η σύνδεση των κατοίκων σε χώρους, που ρυθμίζονται από τέτοια κοινά πρωτόκολλα, μπορούν να διατηρήσουν ή και να ανακτήσουν τόσο την πυκνότητα και τις ποιότητες των ακμαίων κοινωνικών σχέσεων όσο και τον συμπαγή αστικό χαρακτήρα της περιοχής μελέτης.

Η Έρευνα επικεντρώνεται σε 35 ημιτελή εργοτάξια, που εντοπίσθηκαν από φοιτητές και φοιτήτριες του Εργαστηρίου, μόνο στο μείζον κέντρο της πόλης του Βόλου. Το ερώτημα που τίθεται από το Εργαστήριο Αρχιτεκτονικής Σύνθεσης είναι πώς μπορούμε να φανταστούμε ένα δίκτυο συμπληρωματικών μονάδων κατοίκησης, όταν από το «διαμέρισμα» μεταβαίνουμε στο «δωμάτιο» και από την συγκατοίκηση σε ένα άλλο μοντέλο συμβίωσης, που υποστηρίζεται από κοινούς χώρους για πολλούς και από δωμάτια που λειτουργούν μέσα σε ψηφιακές πλατφόρμες.

Ο μεγάλος αριθμός ημιτελών κατασκευών στο κέντρο της πόλης του Βόλου αλλά και στο σύνολο του πολεοδομικού συγκροτήματος Βόλου - Νέας Ιωνίας αποτυπώνει την δυσκολία στην παραγωγή χώρου και την μείωση στην ζήτηση κατοικίας κατά την τελευταία περίοδο. Από το 2008 έως σήμερα, τα σταματημένα γιαπιά – σε διαφορετικές φάσεις της κατασκευής τους (στην φάση της σκυροδέτησης, των τοιχοποιιών, των επιχρισμάτων, των κουφωμάτων) – συναθροίζονται με τον μεγάλο αριθμό ακατοίκητων κτιρίων, που προέκυψαν ήδη από την φάση της αποβιομηχάνισης της πόλης καθώς και με ένα μικρότερο αριθμό, συνήθως μικρού μεγέθους, άκτιστων οικοπέδων, υπονομεύοντας ή / και αποδιαρθρώνοντας την συνέχεια του πολεοδομικού ιστού με διακοπές των μετώπων των οδών, με την πτώση της πυκνότητας κατοίκησης και με την εγκατάσταση ενός σκηνικού εγκατάλειψης.

Όσο οι βιοπολιτικοί έλεγχοι εντείνονται και τα δίκτυα της κοινωνικής ζωής συρρικνώνονται, η δομή και η εικόνα της πόλης αποδιαρθρώνονται. Φαίνεται, μάλιστα, ότι αυτό δεν περιγράφει ένα προσωρινό πολεο-αρχιτεκτονικό ατύχημα, αλλά μια συνθήκη η οποία θα έχει διάρκεια και ότι, κατά πάσα πιθανότητα, η λύση του προβλήματος και η αποκατάσταση των αξιών της αστικότητας στην πόλη απομακρύνονται προς ένα μέλλον, το οποίο μοιάζει ότι θα αργήσει.

Ο πειραματικός χαρακτήρας αυτού του Σχεδιαστικού Εργαστηρίου επιτρέπει μια θετική ανάγνωση αυτής της δυσοίωνης συνθήκης. Όπως φαίνεται από το εκθεσιακό υλικό – έγχρωμες εκτυπώσεις, συλλογικός τόμος, μεγάλες μακέτες –, έχει επιχειρηθεί η ανάγνωση αυτού του σχολάζοντος οικιστικού αποθέματος ως πρώτης ύλης για τον ανασχεδιασμό του αστικού τοπίου. Είναι προφανές ότι οι απαντήσεις που δίνονται για τα εγκαταλειμμένα εργοτάξια δεν αρκούνται στην πλήρωση του κενού χώρου ούτε, απλώς, στην επίλυση του, οπωσδήποτε σοβαρού, προβλήματος στέγασης φοιτητών και φοιτητριών του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας. Το ζητούμενο του Εργαστηρίου είναι να οραματιστεί έναν εναλλακτικό τρόπο κατοίκησης βασισμένο στην δραματική αλλαγή των συνθηκών διαβίωσης που παρέχουν οι νέες τεχνολογίες. Η διαφορετική αντίληψη για την νέα αστική ζωή στα αποκατεστημένα εργοτάξια έχει ως στόχο να μεταστρέψει θετικά και την κατάσταση και των διπλανών τους οικημάτων και να ξαναπροσδώσει ενδιαφέροντα χαρακτήρα σε ολόκληρες περιοχές της πόλης, ώστε να ανταποκρίνονται στο νέο φαντασιακό για την κατοικία και να υποδεχθεί τις νέες μορφές διαβίωσης, όπως αυτές αναδύονται μέσα στη συγκυρία της κοινωνικο-χωρικής κρίσης.
"ΟΝ LINE ΣΥΝΕΔΡΙΕΣ"
Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης
Μέσα στις σελίδες του θα ανακαλύψεις:
  • Πώς να διαχειρίζεσαι τις αρνητικές σκέψεις πιο αποτελεσματικά.
  • Πώς να ενισχύεις την αυτοπεποίθηση και την εσωτερική σου ισορροπία.
  • Πώς να καλλιεργείς μια νοοτροπία που σε βοηθά να προσεγγίζεις τους στόχους σου με μεγαλύτερη αισιοδοξία και επιμονή.
Η Βίβλος της Θετικής Σκέψης
  • Περιλαμβάνει πρακτικές ασκήσεις αυτοβελτίωσης και προσωπικής ανάπτυξης.
  • Παρουσιάζει 200 επιδραστικές πεποιθήσεις που μπορούν να λειτουργήσουν ως καθημερινά εργαλεία ενδυνάμωσης.
  • Περιλαμβάνει το μοναδικό Ημερολόγιο Επιτυχίας, το οποίο σε βοηθά να οργανώνεις τις σκέψεις, τους στόχους και την προσωπική σου πρόοδο.
VOICE HEALINGΣΤΑΥΡΟΣ ΠΛΟΥΜΙΣΤΟΣ
01 / 06
Voice Healing από τον Σταύρο Πλουμιστό

Η φωνή ενεργοποιεί τον κόσμο των νοερών εικόνων

Οι καθοδηγούμενοι διαλογισμοί συνδυάζουν τη φωνή, τον ρυθμό και τη μέθοδο της νοερής απεικόνισης θετικών εικόνων, δημιουργώντας ένα περιβάλλον αυτοσυγκέντρωσης, αυτογνωσίας και προσωπικής παρατήρησης.

Καθοδηγούμενη φωνήΗχητικές δονήσειςΝοερές εικόνες
ΑΝΑΚΑΛΥΨΤΕ ΤΟ VOICE HEALING
Επιλέγεις συνεδρία ή podcast
Δημιουργείς έναν ήρεμο χώρο
Ακολουθείς τη φωνητική καθοδήγηση
Σχηματίζεις θετικές νοερές εικόνες
Επαναλαμβάνεις με συνέπεια
Πώς λειτουργεί το Voice Healing

Μια οργανωμένη διαδρομή καθοδηγούμενης ακρόασης

Επιλέγεις το θέμα που ανταποκρίνεται στις ανάγκες σου, ακούς σε έναν ήρεμο χώρο και ακολουθείς τη φωνητική καθοδήγηση. Η διαδικασία σε προσκαλεί να συγκεντρωθείς, να παρατηρήσεις και να δημιουργήσεις νέες εσωτερικές εικόνες.

ΕπιλογήΑκρόασηΑπεικόνισηΕπανάληψη
Η μεθοδολογία των νοερών εικόνων

Η σκέψη αποκτά μορφή, χρώμα και κατεύθυνση

Μέσα στον νοητικό χώρο σχηματίζονται εικόνες φωτός, φύσης, δύναμης, αγάπης και νέων δυνατοτήτων. Η φωνή καθοδηγεί την προσοχή και βοηθά τον ακροατή να βιώσει συνειδητά τη θετική εσωτερική απεικόνιση.

Νοερή απεικόνισηΘετικές εικόνεςΕσωτερική συγκέντρωση
VOICE
HEALING
ΕΠΑΝΑΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΝΟΥ
ΑΥΤΟΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΙ ΙΑΣΗ
ΑΦΥΠΝΙΣΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
PODCASTS ΠΡΟΣΩΠΙΚΗΣ ΕΞΕΛΙΞΗΣ
Θεραπευτικές συνεδρίες και podcasts

Ένας κόσμος περιεχομένου για διαφορετικές ανάγκες

Η πλατφόρμα περιλαμβάνει θεματικές συνεδρίες και podcasts για την αυτογνωσία, τις πεποιθήσεις, την αυτοεκτίμηση, τη διαχείριση του άγχους, την προσωπική εξέλιξη και θέματα της καθημερινής ζωής.

ΔΕΙΤΕ ΤΙ
ΔΗΛΩΝΟΥΝ
ΜΑΡΙΑ
ΚΑΤΕΡΙΝΑ
ΣΠΥΡΟΣ
ΘΑΝΑΣΗΣ
ΝΙΚΗΤΑΣ
ΔΗΜΗΤΡΗΣ
ΑΡΗΣ
ELVI
ΕΛΕΝΗ
ΛΙΤΣΑ
ΚΛΥΤΗ
ΣΩΤΗΡΗΣ
Είπαν για το Voice Healing

Αληθινές φωνές, διαφορετικές προσωπικές εμπειρίες

Δώδεκα άνθρωποι μοιράζονται τη δική τους προσωπική εμπειρία από τη μέθοδο και την καθοδηγούμενη διαδικασία ακρόασης. Δείτε και ακούστε τι δηλώνουν για την επαφή τους με το Voice Healing.

12 μαρτυρίεςΠροσωπικές εμπειρίεςΑληθινές φωνές
Voice Healing
Πλάνο Θεραπείας
Premium Plan

Πλήρης πρόσβαση σε όλο το Voice Healing

Αποκτήστε πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο του Voice Healing για έναν μήνα. Το Premium Plan περιλαμβάνει τις θεραπευτικές συνεδρίες και τα podcasts που είναι διαθέσιμα στην πλατφόρμα.

65€
Πρόσβαση σε όλο το περιεχόμενο του Voice Healing
ΕΠΙΛΟΓΗ PREMIUM PLAN
ΑΥΤΟΜΑΤΗ ΡΟΗ

ΑΤΟΜΙΚΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ

ΜΗΝΥΜΑ / ΑΜΕΣΗ ΑΠΑΝΤΗΣΗ

PLOUMISTOS.COM

Επικοινωνία με τον Σταύρο Πλουμιστό

Για πληροφορίες, ραντεβού ή προσωπική επικοινωνία, συμπληρώστε τη φόρμα και στείλτε το μήνυμά σας.

Τα πεδία με αστερίσκο είναι υποχρεωτικά.

PLOUMISTOS LIVE VIDEO

🎥 Τα πιο πρόσφατα βίντεο
Φόρτωση βίντεο…
Όνομα

ΑΝΘΡΩΠΩΝ ΕΡΓΑ,647,ΑΠΟΚΑΛΥΨΗ,2217,ΑΠΟΨΕΙΣ,125,Άρθρα,835,ΑΣΤΡΟΛΟΓΙΑ,248,ΑΥΤΟΒΕΛΤΙΩΣΗ,1390,ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ,589,ΑΦΥΠΝΙΣΗ,1790,ΒΙΝΤΕΟ,1339,ΒΟΛΟΣ,134,ΓΥΝΑΙΚΑ-THILIKO,1868,ΔΙΑΤΡΟΦΗ,346,Ειδηση-ολόγιο,9239,Ειδηση-ολόγιο ΕΛΛΑΔΑ,8153,ΕΚΤΑΚΤΑ,115,ΕΛΛΑΔΑ,2226,ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΡΟΒΛΕΨΩΝ - ΧΡΗΣΜΩΝ,64,ΕΠΙΒΙΩΣΗ,49,ΕΡΕΥΝΕΣ,100,ΖΩΗ,252,ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ,182,Θεσσαλία,1324,ΘΕΤΙΚΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑ,186,ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ,61,ΘΡΗΣΚΕΙΑ,1778,Κόσμος,10382,ΚΟΥΤΣΟΜΠΟΛΙΟ,17,ΜΕΤΑΦΥΣΙΚΑ,81,ΝΕΑ ΤΑΞΗ,948,ΟΙΚΟΝΟΜΙΑ,1757,Πολιτική,6965,ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ,6453,ΠΡΟΒΛΕΨΕΙΣ - ΧΡΗΣΜΟΙ,108,ΣΕΜΙΝΑΡΙΑ - ΟΜΙΛΙΕΣ,118,Στηρίζω,346,ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ,1362,Τοπικά,11682,ΤΡΕΙΣ σημαντικές εκδηλώσεις πραγματοποιούνται με τη στήριξη της Περιφέρειας Θεσσαλίας-Π.Ε. Μαγνησίας,1,ΥΓΕΙΑ - ΕΡΕΥΝΕΣ,3549,ΦΑΙΝΟΜΕΝΑ,115,ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ,137,ΧΟΡΗΓΙΕΣ - ΔΙΑΓΩΝΙΣΜΟΙ,393,ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ,1068,Eco-News,3024,GP - info,5,voice healing therapy,122,
ltr
item
Στ. Πλουμιστός: Στο Βόλο τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ»
Στο Βόλο τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ»
Στο Βόλο τα εγκαίνια της έκθεσης «Η ΠΟΛΗ ΤΩΝ ΔΩΜΑΤΙΩΝ»
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLdNwTMqzpTk1JDG4NTu2nY0b9fNJXo7efGLwRjbby4oj7UV25CHonUmck3zwjqG2Mf92l6u-KrGtufeOI224bn3ec78-AwGFLvmeajnPEJVeO78DkWc-g9KgfkipJtSsqOS2y4Y83j3xS/s400/cityofrooms+%25CE%25A3%25CF%2584%25CE%25BF+%25CE%2592%25CF%258C%25CE%25BB%25CE%25BF+%25CF%2584%25CE%25B1+%25CE%25B5%25CE%25B3%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25AF%25CE%25BD%25CE%25B9%25CE%25B1+%25CF%2584%25CE%25B7%25CF%2582+%25CE%25AD%25CE%25BA%25CE%25B8%25CE%25B5%25CF%2583%25CE%25B7%25CF%2582.jpg
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhLdNwTMqzpTk1JDG4NTu2nY0b9fNJXo7efGLwRjbby4oj7UV25CHonUmck3zwjqG2Mf92l6u-KrGtufeOI224bn3ec78-AwGFLvmeajnPEJVeO78DkWc-g9KgfkipJtSsqOS2y4Y83j3xS/s72-c/cityofrooms+%25CE%25A3%25CF%2584%25CE%25BF+%25CE%2592%25CF%258C%25CE%25BB%25CE%25BF+%25CF%2584%25CE%25B1+%25CE%25B5%25CE%25B3%25CE%25BA%25CE%25B1%25CE%25AF%25CE%25BD%25CE%25B9%25CE%25B1+%25CF%2584%25CE%25B7%25CF%2582+%25CE%25AD%25CE%25BA%25CE%25B8%25CE%25B5%25CF%2583%25CE%25B7%25CF%2582.jpg
Στ. Πλουμιστός
https://www.ploumistos.com/2018/01/blog-post_760.html
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/
https://www.ploumistos.com/2018/01/blog-post_760.html
false
8744407500552563135
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content