🎧 ΘΕΛΩ ΝΑ ΔΟΥΛΕΨΩ ΜΕ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ
Ο ΧΑΡΤΗΣ ΗΧΗΤΙΚΩΝ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ - ΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ.
Συνδεθείτε πατώντας εδώ: voicehealing.gr
Διάλεξε το τομέα που σε ενδιαφέρει:
1. ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΖΩΗΣ
Για: «Έχω κολλήσει και θέλω να αλλάξω πορεία.»
Εβδ. 1: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 43 Οι 10 πεποιθήσεις που επιφέρουν την αλλαγή σου
Εβδ. 2: No 7 Ζωή χωρίς Περιορισμούς + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 16 Ενίσχυση Θάρρους
Εβδ. 4: No 48 Οι πέντε ευχές σου + No 73 Αυτοπεποίθηση – Μείωση αναβλητικότητας
2. ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Για: «Δεν πιστεύω αρκετά στον εαυτό μου.»
Εβδ. 1: No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου + No 59 Διαλογισμός Αυτοπεποίθησης
Εβδ. 2: No 6 Αγάπη για τον εαυτό μου + No 21 Σεβασμός για τη ζωή μου
Εβδ. 3: No 8 Δυναμισμός + No 16 Θάρρος
Εβδ. 4: No 43 10 πεποιθήσεις αλλαγής + No 73 Αυτοπεποίθηση – Αναβλητικότητα
3. ΑΓΑΠΗ & ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ
Για: «Είμαι πολύ αυστηρός με εμένα.»
Εβδ. 1: No 6 Αγάπη για τον εαυτό μου + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου
Εβδ. 2: No 5 Σεβασμός στο Σώμα σου + No 21 Σεβασμός για τη ζωή μου
Εβδ. 3: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 59 Αυτοπεποίθηση
Εβδ. 4: No 41 Ευτυχία + No 43 10 πεποιθήσεις αλλαγής
4. ΘΑΡΡΟΣ – ΔΥΝΑΜΙΣΜΟΣ – ΔΡΑΣΗ
Για: φόβο, αμφιβολία και στασιμότητα.
Εβδ. 1: No 16 Ενίσχυση Θάρρους + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 2: No 59 Αυτοπεποίθηση + No 73 Μείωση Αναβλητικότητας
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 48 Πέντε ευχές
5. ΑΓΧΟΣ & ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Για: ένταση, υπερφόρτωση και ανάγκη χαλάρωσης.
Εβδ. 1: No 20 Μείωση Άγχους – Στρες – Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 3: No 63 Βραδινή Αποφόρτιση + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 4: No 76 Χαλάρωση & Ξεκούραση 1 + No 77 Χαλάρωση & Ξεκούραση 2
6. ΥΠΝΟΣ & ΒΑΘΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Εβδ. 1: No 63 Βραδινή Αποφόρτιση + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 2: No 54 Δέηση για συγχώρεση και ήρεμο ύπνο + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 76 + No 77 Χαλάρωση & Ξεκούραση
Εβδ. 4: No 78 Χαλάρωση & Ξεκούραση 3 + No 17 Συνεδρία για τον ύπνο
7. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ
Εβδ. 1: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 20 Αποφόρτιση από Άγχος/Στρες + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 47 Απελευθέρωση από δεσμευτικές ανάγκες + No 63 Βραδινή Αποφόρτιση
Εβδ. 4: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 21 Σεβασμός στη ζωή
8. ΑΠΟΚΟΠΗ ΑΠΟ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ
Για: χωρισμό, προσκόλληση, δυσκολία να προχωρήσω.
Εβδ. 1: No 58 Συναισθηματική Αποκοπή – Κόψιμο Σχέσεων + No 47 Απελευθέρωση από δεσμευτικές ανάγκες
Εβδ. 2: No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 3: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού
Εβδ. 4: No 21 Σεβασμός στη ζωή + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
9. ΑΓΑΠΗ & ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑ
Εβδ. 1: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 2: No 9 Αγάπη & Συντροφικότητα + No 18 Εκτίμηση Εαυτού
Εβδ. 3: No 21 Σεβασμός στη ζωή + No 47 Απελευθέρωση δεσμευτικών αναγκών
Εβδ. 4: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
10. ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ & ΕΥΤΥΧΙΑ
Εβδ. 1: No 4 Εστίαση στα Θετικά + No 11 Καλημέρα με θετικές πεποιθήσεις
Εβδ. 2: No 12 Καλημέρα – classic + No 31 Θετική Καλημέρα
Εβδ. 3: No 41 Ευτυχία + No 42 Ευτυχία & Ευημερία
Εβδ. 4: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 29 Μια ευχή για κάθε ημέρα
11. ΑΦΘΟΝΙΑ & ΕΥΗΜΕΡΙΑ
Εβδ. 1: No 13 Έλξη Αφθονίας + No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας
Εβδ. 2: No 14 Έλξη Πλούτου + No 42 Ευτυχία & Ευημερία
Εβδ. 3: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 48 Πέντε ευχές
Εβδ. 4: No 62 Manifest – Εκπλήρωση Επιθυμίας + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
12. MANIFEST – ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ & ΣΤΟΧΟΙ
Εβδ. 1: No 48 Οι πέντε ευχές σου + No 62 Manifest
Εβδ. 2: No 13 Αφθονία + No 14 Πλούτος
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 45 Προσωπική ενέργεια
13. ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ & ΗΡΕΜΙΑ ΤΟΥ ΝΟΥ
Εβδ. 1: No 24 Αυτοσυγκέντρωση και Διαλογιστική Ησυχία + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 65 Ανασύσταση του Νου + No 63 Βραδινή Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 72 Βαθιά Χαλάρωση + No 4 Εστίαση στα Θετικά
Εβδ. 4: No 11 Θετικές Πεποιθήσεις + No 31 Θετική Καλημέρα
14. ΔΙΑΙΣΘΗΣΗ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
Εβδ. 1: No 40 Ένστικτο & Διαίσθηση + No 15 Συμπαντικά Μηνύματα
Εβδ. 2: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 3: No 48 Δύναμη του Πνεύματος + No 50 Τι ενέργεια εκπέμπεις
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 67 Διαδικασία Αφύπνισης
15. ΑΦΥΠΝΙΣΗ & ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Εβδ. 1: No 3 21 Πνευματικοί Νόμοι + No 27 Πώς οι λέξεις διαμορφώνουν την πραγματικότητα
Εβδ. 2: No 25 + No 26 50 Αρχές Θαυμάτων
Εβδ. 3: No 50 Τι ενέργεια εκπέμπεις + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
Εβδ. 4: No 67 Διαδικασία Αφύπνισης + No 49 Απαγορευμένη Γνώση
16. ΠΙΣΤΗ & ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΘΕΙΟ
Εβδ. 1: No 44 Ενδυνάμωση Πίστης + No 19 Σύνδεση με την Πηγή της Δημιουργίας
Εβδ. 2: No 46 Σύνδεση με την πίστη και τον άγγελό σου + No 1 Σύνδεση με το Θείον
Εβδ. 3: No 54 Δέηση για συγχώρεση + No 55 Οδήγησε το πνεύμα σου στο φως
Εβδ. 4: No 67 Θεϊκό Σχέδιο + No 3 21 Πνευματικοί Νόμοι
17. ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΚΗ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ
Εβδ. 1: No 30 Αποκάλυψη – Ιησούς και τέλος του κόσμου + No 35 Οι 7 Σφραγίδες
Εβδ. 2: No 33 5η, 6η και 7η Σάλπιγγα + No 34 Σφράγιση των 144.000
Εβδ. 3: No 44 Ενδυνάμωση Πίστης + No 54 Δέηση για συγχώρεση
Εβδ. 4: No 46 Πίστη και Άγγελος + No 55 Πνεύμα στο Φως
18. ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΣΥΝΔΕΣΗ & ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Εβδ. 1: No 28 Πνευματικοί Οδηγοί – Άγγελοι + No 46 Σύνδεση με τον Άγγελό σου
Εβδ. 2: No 2 Αγγελική Προστασία + No 19 Σύνδεση με την Πηγή
Εβδ. 3: No 15 Συμπαντικά Μηνύματα + No 44 Ενδυνάμωση Πίστης
Εβδ. 4: No 54 Δέηση + No 55 Οδήγησε το Πνεύμα στο Φως
19. ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ & ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Εβδ. 1: No 56 Ενεργειακός Καθαρισμός Χώρου & Ατόμου + No 22 Ρύθμιση Ενεργειακών Κέντρων
Εβδ. 2: No 65 Ανασύσταση Νου – Ενεργειακά Κέντρα + No 36 Ενεργειακή Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 19 Κάθαρση και Σύνδεση με την Πηγή + No 64 Το φως της ενέργειας θα σε περιθάλψει
Εβδ. 4: No 45 Προσωπική Ενέργεια + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
20. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ & ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Εβδ. 1: No 36 Ενεργειακή Αποφόρτιση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 60 Διαλογισμός Αυτοΐασης + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 3: No 65 Ανασύσταση Νου + No 76 Χαλάρωση 1
Εβδ. 4: No 77 Χαλάρωση 2 + No 78 Χαλάρωση 3
21. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΝΤΑΣΗ & ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ
Εβδ. 1: No 76 Χαλάρωση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 68 Μυοχαλαρωτική συνεδρία – Πλάτη + No 69 Στήθος – Σώμα
Εβδ. 3: No 70 Πλάτη – Στήθος – Σώμα + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 4: No 1 Ανακούφιση από πόνους + No 71 11 Λέξεις Ανακούφισης
22. ΑΛΛΑΓΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ – ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Εβδ. 1: No 66 Διακοπή Καπνίσματος + No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης
Εβδ. 2: No 73 Μείωση Αναβλητικότητας + No 16 Θάρρος
Εβδ. 3: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 4: No 66 Διακοπή Καπνίσματος + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
23. ΕΝΕΡΓΕΙΑ – ΚΙΝΗΣΗ – ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ
Εβδ. 1: No 57 Gym – Αδρεναλίνη / Εμψύχωση + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 2: No 59 Αυτοπεποίθηση + No 73 Αναβλητικότητα
Εβδ. 3: No 31 Θετική Καλημέρα + No 11 Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 4: No 74 + No 75 25 λέξεις ισχυρής θετικής δόνησης
24. ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΛΕΞΕΩΝ & ΝΕΕΣ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ
Εβδ. 1: No 27 Πώς οι λέξεις διαμορφώνουν την πραγματικότητα + No 4 Εστίαση στα Θετικά
Εβδ. 2: No 11 + No 12 Καλημέρα με Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 3: No 43 10 Πεποιθήσεις Αλλαγής + No 18 Εκτίμηση Εαυτού
Εβδ. 4: No 74 + No 75 25 Λέξεις Θετικής Δόνησης
25. ΣΚΟΠΟΣ ΖΩΗΣ & ΝΕΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ
Εβδ. 1: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 48 Πέντε Ευχές
Εβδ. 2: No 40 Ένστικτο & Διαίσθηση + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 67 Διαδικασία Αφύπνισης + No 3 Πνευματικοί Νόμοι
26. ΑΝΔΡΙΚΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ & ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
Εβδ. 1: No 10 Σεξουαλικότητα – για άντρες + No 5 Σεβασμός στο Σώμα
Εβδ. 2: No 18 Εκτίμηση Εαυτού + No 59 Αυτοπεποίθηση
Εβδ. 3: No 8 Δυναμισμός + No 16 Θάρρος
Εβδ. 4: No 6 Αγάπη για τον Εαυτό + No 57 Ενέργεια/Κίνηση
27. ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΙΑΣΗΣ, ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ & ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΕΥΕΞΙΑΣ
Για: ανθρώπους που θέλουν να υποστηρίξουν τη χαλάρωση, τη σωματική επίγνωση και την καθημερινή τους ευεξία παράλληλα με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα όπου χρειάζεται.
Εβδ. 1: No 20 Μείωση Άγχους – Στρες – Συναισθηματικής Αποφόρτισης + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση – Χαλάρωση του νευρολογικού συστήματος
Εβδ. 2: No 37 Μείωση Πονοκεφάλων – Ημικρανιών – Στρες & Άγχους + No 72 Υπνοθεραπεία & Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 3: No 38 Ρύθμιση Θυρεοειδή & Μεταβολισμού + No 5 Νέος Εαυτός: Σεβασμός στο Σώμα σου – Ίαση
Εβδ. 4: No 39 Αποτοξίνωση του εντέρου – Πεπτικά προβλήματα – Νευρώσεις + No 76 Συνεδρία Χαλάρωσης & Ξεκούρασης (Μέρος 1)
Ρυθμός ακρόασης:
Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή: πρώτη συνεδρία της εβδομάδας.
Τρίτη – Πέμπτη – Σάββατο: δεύτερη συνεδρία της εβδομάδας.
Κυριακή: ημέρα ξεκούρασης, ανασκόπησης ή προαιρετικής ακρόασης σχετικού podcast/ομιλίας αυτογνωσίας.
Σημαντική επισήμανση: Οι συνεδρίες αυτής της διαδρομής λειτουργούν ως συμπληρωματικές πρακτικές χαλάρωσης, αυτοφροντίδας και ευεξίας. Δεν αντικαθιστούν ιατρική διάγνωση, θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή συμβουλή επαγγελματία υγείας. Για επίμονα, έντονα ή νέα συμπτώματα απαιτείται αξιολόγηση από τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
28. ΣΩΜΑ – ΚΙΝΗΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ & ΥΓΙΕΣ ΒΑΡΟΣ
Για: ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν τη σχέση τους με το σώμα τους, να κινητοποιηθούν, να βάλουν περισσότερη κίνηση στη ζωή τους και να υποστηρίξουν μια προσπάθεια για υγιέστερο σωματικό βάρος και καλύτερη φυσική κατάσταση.
Εβδ. 1 – Σέβομαι και φροντίζω το σώμα μου: No 5 Νέος Εαυτός: Σεβασμός στο Σώμα σου – Ίαση + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου – Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 2 – Ενεργοποιούμαι και κινούμαι: No 57 Gym – Αδρεναλίνη: Άμεση εμψύχωση – Για ρυθμικό βηματισμό, τζόκινγκ ή τρέξιμο + No 8 Νέος Εαυτός: Δυναμισμός – Επαναπρογραμματισμός του Νου
Εβδ. 3 – Σταματώ την αναβολή και χτίζω συνέπεια: No 73 Αυτοπεποίθηση – Μείωση της Αναβλητικότητας + No 16 Ενίσχυση Θάρρους και Επαναπρογραμματισμού του Νου
Εβδ. 4 – Κάνω την κίνηση τρόπο ζωής: No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας – Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 57 Gym – Αδρεναλίνη: Άμεση εμψύχωση – Για ρυθμικό βηματισμό, τζόκινγκ ή τρέξιμο
Ρυθμός ακρόασης: Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή η πρώτη συνεδρία της εβδομάδας. Τρίτη – Πέμπτη – Σάββατο η δεύτερη. Κυριακή ημέρα ξεκούρασης, ήπιας κίνησης, ανασκόπησης.
29. ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ – ΝΕΑ ΖΩΗ – ΝΕΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Για: «Θέλω να κλείσω έναν παλιό κύκλο, να αφήσω πίσω καταστάσεις που με κρατούν και να κάνω ένα νέο προσωπικό, επαγγελματικό ή κοινωνικό ξεκίνημα.»
Εβδ. 1: No 47 Απελευθέρωση από τις δεσμευτικές ανάγκες μας + No 58 Συναισθηματική Αποκοπή – Κόψιμο Σχέσεων
Εβδ. 2: No 56 Ενεργειακός Καθαρισμός Χώρου & Ατόμου + No 65 Ανασύσταση του Νου – Ρύθμιση των Ενεργειακών Κέντρων
Εβδ. 3: No 43 Νέος Εαυτός: Οι 10 πεποιθήσεις που επιφέρουν την αλλαγή σου + No 8 Νέος Εαυτός: Δυναμισμός – Επαναπρογραμματισμός του Νου
Εβδ. 4: No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας – Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
Κεντρικό μήνυμα που πρέπει να πείτε:
«Κλείνω ό,τι ολοκληρώθηκε. Καθαρίζω τον χώρο μέσα μου. Επιλέγω ξανά ποιος θέλω να είμαι και προχωρώ.»
Ο ΧΑΡΤΗΣ ΗΧΗΤΙΚΩΝ ΣΥΝΕΔΡΙΩΝ - ΤΙ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ.
Συνδεθείτε πατώντας εδώ: voicehealing.gr
Διάλεξε το τομέα που σε ενδιαφέρει:
1. ΕΠΑΝΕΚΚΙΝΗΣΗ ΖΩΗΣ
Για: «Έχω κολλήσει και θέλω να αλλάξω πορεία.»
Εβδ. 1: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 43 Οι 10 πεποιθήσεις που επιφέρουν την αλλαγή σου
Εβδ. 2: No 7 Ζωή χωρίς Περιορισμούς + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 16 Ενίσχυση Θάρρους
Εβδ. 4: No 48 Οι πέντε ευχές σου + No 73 Αυτοπεποίθηση – Μείωση αναβλητικότητας
2. ΑΥΤΟΕΚΤΙΜΗΣΗ & ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ
Για: «Δεν πιστεύω αρκετά στον εαυτό μου.»
Εβδ. 1: No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου + No 59 Διαλογισμός Αυτοπεποίθησης
Εβδ. 2: No 6 Αγάπη για τον εαυτό μου + No 21 Σεβασμός για τη ζωή μου
Εβδ. 3: No 8 Δυναμισμός + No 16 Θάρρος
Εβδ. 4: No 43 10 πεποιθήσεις αλλαγής + No 73 Αυτοπεποίθηση – Αναβλητικότητα
3. ΑΓΑΠΗ & ΑΠΟΔΟΧΗ ΤΟΥ ΕΑΥΤΟΥ
Για: «Είμαι πολύ αυστηρός με εμένα.»
Εβδ. 1: No 6 Αγάπη για τον εαυτό μου + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου
Εβδ. 2: No 5 Σεβασμός στο Σώμα σου + No 21 Σεβασμός για τη ζωή μου
Εβδ. 3: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 59 Αυτοπεποίθηση
Εβδ. 4: No 41 Ευτυχία + No 43 10 πεποιθήσεις αλλαγής
4. ΘΑΡΡΟΣ – ΔΥΝΑΜΙΣΜΟΣ – ΔΡΑΣΗ
Για: φόβο, αμφιβολία και στασιμότητα.
Εβδ. 1: No 16 Ενίσχυση Θάρρους + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 2: No 59 Αυτοπεποίθηση + No 73 Μείωση Αναβλητικότητας
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 48 Πέντε ευχές
5. ΑΓΧΟΣ & ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Για: ένταση, υπερφόρτωση και ανάγκη χαλάρωσης.
Εβδ. 1: No 20 Μείωση Άγχους – Στρες – Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 3: No 63 Βραδινή Αποφόρτιση + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 4: No 76 Χαλάρωση & Ξεκούραση 1 + No 77 Χαλάρωση & Ξεκούραση 2
6. ΥΠΝΟΣ & ΒΑΘΙΑ ΧΑΛΑΡΩΣΗ
Εβδ. 1: No 63 Βραδινή Αποφόρτιση + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 2: No 54 Δέηση για συγχώρεση και ήρεμο ύπνο + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 76 + No 77 Χαλάρωση & Ξεκούραση
Εβδ. 4: No 78 Χαλάρωση & Ξεκούραση 3 + No 17 Συνεδρία για τον ύπνο
7. ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΙΚΗ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ
Εβδ. 1: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 20 Αποφόρτιση από Άγχος/Στρες + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 47 Απελευθέρωση από δεσμευτικές ανάγκες + No 63 Βραδινή Αποφόρτιση
Εβδ. 4: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 21 Σεβασμός στη ζωή
8. ΑΠΟΚΟΠΗ ΑΠΟ ΜΙΑ ΣΧΕΣΗ
Για: χωρισμό, προσκόλληση, δυσκολία να προχωρήσω.
Εβδ. 1: No 58 Συναισθηματική Αποκοπή – Κόψιμο Σχέσεων + No 47 Απελευθέρωση από δεσμευτικές ανάγκες
Εβδ. 2: No 22 Συναισθηματική Αποφόρτιση + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 3: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού
Εβδ. 4: No 21 Σεβασμός στη ζωή + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
9. ΑΓΑΠΗ & ΣΥΝΤΡΟΦΙΚΟΤΗΤΑ
Εβδ. 1: No 6 Αγάπη για τον εαυτό + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 2: No 9 Αγάπη & Συντροφικότητα + No 18 Εκτίμηση Εαυτού
Εβδ. 3: No 21 Σεβασμός στη ζωή + No 47 Απελευθέρωση δεσμευτικών αναγκών
Εβδ. 4: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
10. ΘΕΤΙΚΗ ΣΚΕΨΗ & ΕΥΤΥΧΙΑ
Εβδ. 1: No 4 Εστίαση στα Θετικά + No 11 Καλημέρα με θετικές πεποιθήσεις
Εβδ. 2: No 12 Καλημέρα – classic + No 31 Θετική Καλημέρα
Εβδ. 3: No 41 Ευτυχία + No 42 Ευτυχία & Ευημερία
Εβδ. 4: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 29 Μια ευχή για κάθε ημέρα
11. ΑΦΘΟΝΙΑ & ΕΥΗΜΕΡΙΑ
Εβδ. 1: No 13 Έλξη Αφθονίας + No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας
Εβδ. 2: No 14 Έλξη Πλούτου + No 42 Ευτυχία & Ευημερία
Εβδ. 3: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 48 Πέντε ευχές
Εβδ. 4: No 62 Manifest – Εκπλήρωση Επιθυμίας + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
12. MANIFEST – ΕΠΙΘΥΜΙΕΣ & ΣΤΟΧΟΙ
Εβδ. 1: No 48 Οι πέντε ευχές σου + No 62 Manifest
Εβδ. 2: No 13 Αφθονία + No 14 Πλούτος
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 45 Προσωπική ενέργεια
13. ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ & ΗΡΕΜΙΑ ΤΟΥ ΝΟΥ
Εβδ. 1: No 24 Αυτοσυγκέντρωση και Διαλογιστική Ησυχία + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 65 Ανασύσταση του Νου + No 63 Βραδινή Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 72 Βαθιά Χαλάρωση + No 4 Εστίαση στα Θετικά
Εβδ. 4: No 11 Θετικές Πεποιθήσεις + No 31 Θετική Καλημέρα
14. ΔΙΑΙΣΘΗΣΗ & ΕΣΩΤΕΡΙΚΗ ΚΑΘΟΔΗΓΗΣΗ
Εβδ. 1: No 40 Ένστικτο & Διαίσθηση + No 15 Συμπαντικά Μηνύματα
Εβδ. 2: No 23 Σύνδεση με την καρδιά + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 3: No 48 Δύναμη του Πνεύματος + No 50 Τι ενέργεια εκπέμπεις
Εβδ. 4: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 67 Διαδικασία Αφύπνισης
15. ΑΦΥΠΝΙΣΗ & ΑΥΤΟΓΝΩΣΙΑ
Εβδ. 1: No 3 21 Πνευματικοί Νόμοι + No 27 Πώς οι λέξεις διαμορφώνουν την πραγματικότητα
Εβδ. 2: No 25 + No 26 50 Αρχές Θαυμάτων
Εβδ. 3: No 50 Τι ενέργεια εκπέμπεις + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
Εβδ. 4: No 67 Διαδικασία Αφύπνισης + No 49 Απαγορευμένη Γνώση
16. ΠΙΣΤΗ & ΣΥΝΔΕΣΗ ΜΕ ΤΟ ΘΕΙΟ
Εβδ. 1: No 44 Ενδυνάμωση Πίστης + No 19 Σύνδεση με την Πηγή της Δημιουργίας
Εβδ. 2: No 46 Σύνδεση με την πίστη και τον άγγελό σου + No 1 Σύνδεση με το Θείον
Εβδ. 3: No 54 Δέηση για συγχώρεση + No 55 Οδήγησε το πνεύμα σου στο φως
Εβδ. 4: No 67 Θεϊκό Σχέδιο + No 3 21 Πνευματικοί Νόμοι
17. ΧΡΙΣΤΙΑΝΙΚΗ ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΜΕΛΕΤΗ
Εβδ. 1: No 30 Αποκάλυψη – Ιησούς και τέλος του κόσμου + No 35 Οι 7 Σφραγίδες
Εβδ. 2: No 33 5η, 6η και 7η Σάλπιγγα + No 34 Σφράγιση των 144.000
Εβδ. 3: No 44 Ενδυνάμωση Πίστης + No 54 Δέηση για συγχώρεση
Εβδ. 4: No 46 Πίστη και Άγγελος + No 55 Πνεύμα στο Φως
18. ΑΓΓΕΛΙΚΗ ΣΥΝΔΕΣΗ & ΠΝΕΥΜΑΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑ
Εβδ. 1: No 28 Πνευματικοί Οδηγοί – Άγγελοι + No 46 Σύνδεση με τον Άγγελό σου
Εβδ. 2: No 2 Αγγελική Προστασία + No 19 Σύνδεση με την Πηγή
Εβδ. 3: No 15 Συμπαντικά Μηνύματα + No 44 Ενδυνάμωση Πίστης
Εβδ. 4: No 54 Δέηση + No 55 Οδήγησε το Πνεύμα στο Φως
19. ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΟΣ ΚΑΘΑΡΙΣΜΟΣ & ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Εβδ. 1: No 56 Ενεργειακός Καθαρισμός Χώρου & Ατόμου + No 22 Ρύθμιση Ενεργειακών Κέντρων
Εβδ. 2: No 65 Ανασύσταση Νου – Ενεργειακά Κέντρα + No 36 Ενεργειακή Αποφόρτιση
Εβδ. 3: No 19 Κάθαρση και Σύνδεση με την Πηγή + No 64 Το φως της ενέργειας θα σε περιθάλψει
Εβδ. 4: No 45 Προσωπική Ενέργεια + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
20. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΧΑΛΑΡΩΣΗ & ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΗ ΑΠΟΦΟΡΤΙΣΗ
Εβδ. 1: No 36 Ενεργειακή Αποφόρτιση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 60 Διαλογισμός Αυτοΐασης + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 3: No 65 Ανασύσταση Νου + No 76 Χαλάρωση 1
Εβδ. 4: No 77 Χαλάρωση 2 + No 78 Χαλάρωση 3
21. ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΕΝΤΑΣΗ & ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ
Εβδ. 1: No 76 Χαλάρωση + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
Εβδ. 2: No 68 Μυοχαλαρωτική συνεδρία – Πλάτη + No 69 Στήθος – Σώμα
Εβδ. 3: No 70 Πλάτη – Στήθος – Σώμα + No 72 Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 4: No 1 Ανακούφιση από πόνους + No 71 11 Λέξεις Ανακούφισης
22. ΑΛΛΑΓΗ ΣΥΝΗΘΕΙΑΣ – ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
Εβδ. 1: No 66 Διακοπή Καπνίσματος + No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης
Εβδ. 2: No 73 Μείωση Αναβλητικότητας + No 16 Θάρρος
Εβδ. 3: No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής + No 24 Διαλογιστική Ησυχία
Εβδ. 4: No 66 Διακοπή Καπνίσματος + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση
23. ΕΝΕΡΓΕΙΑ – ΚΙΝΗΣΗ – ΠΑΡΑΚΙΝΗΣΗ
Εβδ. 1: No 57 Gym – Αδρεναλίνη / Εμψύχωση + No 8 Δυναμισμός
Εβδ. 2: No 59 Αυτοπεποίθηση + No 73 Αναβλητικότητα
Εβδ. 3: No 31 Θετική Καλημέρα + No 11 Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 4: No 74 + No 75 25 λέξεις ισχυρής θετικής δόνησης
24. ΔΥΝΑΜΗ ΤΩΝ ΛΕΞΕΩΝ & ΝΕΕΣ ΠΕΠΟΙΘΗΣΕΙΣ
Εβδ. 1: No 27 Πώς οι λέξεις διαμορφώνουν την πραγματικότητα + No 4 Εστίαση στα Θετικά
Εβδ. 2: No 11 + No 12 Καλημέρα με Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 3: No 43 10 Πεποιθήσεις Αλλαγής + No 18 Εκτίμηση Εαυτού
Εβδ. 4: No 74 + No 75 25 Λέξεις Θετικής Δόνησης
25. ΣΚΟΠΟΣ ΖΩΗΣ & ΝΕΑ ΚΑΤΕΥΘΥΝΣΗ
Εβδ. 1: No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις + No 48 Πέντε Ευχές
Εβδ. 2: No 40 Ένστικτο & Διαίσθηση + No 23 Σύνδεση με την καρδιά
Εβδ. 3: No 32 Επανεκκίνηση Θέλησης + No 43 Πεποιθήσεις αλλαγής
Εβδ. 4: No 67 Διαδικασία Αφύπνισης + No 3 Πνευματικοί Νόμοι
26. ΑΝΔΡΙΚΗ ΑΥΤΟΠΕΠΟΙΘΗΣΗ & ΣΕΞΟΥΑΛΙΚΟΤΗΤΑ
Εβδ. 1: No 10 Σεξουαλικότητα – για άντρες + No 5 Σεβασμός στο Σώμα
Εβδ. 2: No 18 Εκτίμηση Εαυτού + No 59 Αυτοπεποίθηση
Εβδ. 3: No 8 Δυναμισμός + No 16 Θάρρος
Εβδ. 4: No 6 Αγάπη για τον Εαυτό + No 57 Ενέργεια/Κίνηση
27. ΠΡΑΚΤΙΚΕΣ ΙΑΣΗΣ, ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ & ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΕΥΕΞΙΑΣ
Για: ανθρώπους που θέλουν να υποστηρίξουν τη χαλάρωση, τη σωματική επίγνωση και την καθημερινή τους ευεξία παράλληλα με την κατάλληλη ιατρική φροντίδα όπου χρειάζεται.
Εβδ. 1: No 20 Μείωση Άγχους – Στρες – Συναισθηματικής Αποφόρτισης + No 61 Ψυχική Αποφόρτιση – Χαλάρωση του νευρολογικού συστήματος
Εβδ. 2: No 37 Μείωση Πονοκεφάλων – Ημικρανιών – Στρες & Άγχους + No 72 Υπνοθεραπεία & Βαθιά Χαλάρωση
Εβδ. 3: No 38 Ρύθμιση Θυρεοειδή & Μεταβολισμού + No 5 Νέος Εαυτός: Σεβασμός στο Σώμα σου – Ίαση
Εβδ. 4: No 39 Αποτοξίνωση του εντέρου – Πεπτικά προβλήματα – Νευρώσεις + No 76 Συνεδρία Χαλάρωσης & Ξεκούρασης (Μέρος 1)
Ρυθμός ακρόασης:
Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή: πρώτη συνεδρία της εβδομάδας.
Τρίτη – Πέμπτη – Σάββατο: δεύτερη συνεδρία της εβδομάδας.
Κυριακή: ημέρα ξεκούρασης, ανασκόπησης ή προαιρετικής ακρόασης σχετικού podcast/ομιλίας αυτογνωσίας.
Σημαντική επισήμανση: Οι συνεδρίες αυτής της διαδρομής λειτουργούν ως συμπληρωματικές πρακτικές χαλάρωσης, αυτοφροντίδας και ευεξίας. Δεν αντικαθιστούν ιατρική διάγνωση, θεραπεία, φαρμακευτική αγωγή ή συμβουλή επαγγελματία υγείας. Για επίμονα, έντονα ή νέα συμπτώματα απαιτείται αξιολόγηση από τον κατάλληλο επαγγελματία υγείας.
28. ΣΩΜΑ – ΚΙΝΗΣΗ – ΕΝΕΡΓΕΙΑ & ΥΓΙΕΣ ΒΑΡΟΣ
Για: ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν τη σχέση τους με το σώμα τους, να κινητοποιηθούν, να βάλουν περισσότερη κίνηση στη ζωή τους και να υποστηρίξουν μια προσπάθεια για υγιέστερο σωματικό βάρος και καλύτερη φυσική κατάσταση.
Εβδ. 1 – Σέβομαι και φροντίζω το σώμα μου: No 5 Νέος Εαυτός: Σεβασμός στο Σώμα σου – Ίαση + No 18 Εκτίμηση του Εαυτού μου – Θετικές Πεποιθήσεις
Εβδ. 2 – Ενεργοποιούμαι και κινούμαι: No 57 Gym – Αδρεναλίνη: Άμεση εμψύχωση – Για ρυθμικό βηματισμό, τζόκινγκ ή τρέξιμο + No 8 Νέος Εαυτός: Δυναμισμός – Επαναπρογραμματισμός του Νου
Εβδ. 3 – Σταματώ την αναβολή και χτίζω συνέπεια: No 73 Αυτοπεποίθηση – Μείωση της Αναβλητικότητας + No 16 Ενίσχυση Θάρρους και Επαναπρογραμματισμού του Νου
Εβδ. 4 – Κάνω την κίνηση τρόπο ζωής: No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας – Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 57 Gym – Αδρεναλίνη: Άμεση εμψύχωση – Για ρυθμικό βηματισμό, τζόκινγκ ή τρέξιμο
Ρυθμός ακρόασης: Δευτέρα – Τετάρτη – Παρασκευή η πρώτη συνεδρία της εβδομάδας. Τρίτη – Πέμπτη – Σάββατο η δεύτερη. Κυριακή ημέρα ξεκούρασης, ήπιας κίνησης, ανασκόπησης.
29. ΝΕΟ ΞΕΚΙΝΗΜΑ – ΝΕΑ ΖΩΗ – ΝΕΑ ΕΝΕΡΓΕΙΑ
Για: «Θέλω να κλείσω έναν παλιό κύκλο, να αφήσω πίσω καταστάσεις που με κρατούν και να κάνω ένα νέο προσωπικό, επαγγελματικό ή κοινωνικό ξεκίνημα.»
Εβδ. 1: No 47 Απελευθέρωση από τις δεσμευτικές ανάγκες μας + No 58 Συναισθηματική Αποκοπή – Κόψιμο Σχέσεων
Εβδ. 2: No 56 Ενεργειακός Καθαρισμός Χώρου & Ατόμου + No 65 Ανασύσταση του Νου – Ρύθμιση των Ενεργειακών Κέντρων
Εβδ. 3: No 43 Νέος Εαυτός: Οι 10 πεποιθήσεις που επιφέρουν την αλλαγή σου + No 8 Νέος Εαυτός: Δυναμισμός – Επαναπρογραμματισμός του Νου
Εβδ. 4: No 32 Πεποιθήσεις Ευημερίας – Επανεκκίνηση της Θέλησης + No 51 Διάλεξε πώς θέλεις να ζήσεις
Κεντρικό μήνυμα που πρέπει να πείτε:
«Κλείνω ό,τι ολοκληρώθηκε. Καθαρίζω τον χώρο μέσα μου. Επιλέγω ξανά ποιος θέλω να είμαι και προχωρώ.»
